Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 27-11-2009 à 10:17
Bonjour les filles , ce soir we pour 3 jours mais avant ça je prends mon service à 13h30 jusque 21 h ce soir. demain matin la pesée , j'espère que pour tout le monde les nouvelles sont bonnes. . .
Pour l'instant je n'ai ressentit aucune frustration et très peu d'envie de me jeter sur le chocolat .c'est mon pécher mignon il m'arrive de grignoter un carre .
Un petit conseil auprès de celles qui pratiquent le régime depuis plusieurs mois je n'arrive pas à tous les repas à prendre une entrée en plus du plat et du reste est ce important ou cela n'a t il que peu d'incidence? de toutes façons après chaque repas je suis rassasiée.
à plus tard et bonne journée


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 27-11-2009 à 10:03
bonjour les filles courage demain madame balance va nous remettre sur la bonne route faut y croire on va TOUTES y arriver bise a tous je classe mes papiers j ai horreur de ca hier soir j ai mange plein de choses defendu aujourd hui blanc d oeuf fromage blanc et legumes bonne journee


drissou32 (lanne soubiran, 32) répond Posté le 27-11-2009 à 07:27
Bonjour à toutes,
Béà, j'espère que ce week end sera profitable pour récupérer un peu.
Mamieblue, toujours des paroles pleines de sagesses mais malheureusement l'impatience fait parti de la nature humaine et si on pouvait faire disparaitre ces kilos d'un coup de baguette magique, ce serait top.
Clodine, quelle chance d'habiter près d'une piscine couverte. Chez nous malheureusement, elles sont toutes découvertes donc pas question de natation pour le moment.
Ambrinette, j'essaie de te joindre ce week end.
Ce n'est pas la grande forme aujourd'hui car j'ai un gros rhume mais je survivrais. Hier, petit incident qui aurait pu avoir de grosses conséquences. Je travaille dans un labo et il y a eu une fuite de gaz importante. Mon bureau est juste à côté et les émanations m'ont incommodé. J'ai été mal tout le début de soirée. Heureusement, tout est revenu à la normal.
Ces derniers temps, je les cumule les problèmes. Jespère que le week end sera plus calme.
Je vous souhaite à toutes une bonne journée.


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 26-11-2009 à 21:09
Les filles, petit passage éclair car j'ai une bonne migraine . . . Juste pour vous faire un petit bisou et pour souhaiter la bienvenue à LN . . . La route est longue, mais on sera là pour te soutenir et toi aussi tu pourras nous aider dans nos moment difficiles et partager avec nous tes succés . . .
A+
Tania


clodine (78) répond Posté le 26-11-2009 à 19:35
bon les filles

je n arrive pas a me connecter sur le tchat de JEAN MIMI

JE LE LIRAIS DEMAIN

TANT PIS


BISOUS ET

COURAGE

ON NE BAISSE PAS LES BRAS

BONNE SOIREE

CLODINE


Mar'haba_(bienvenue) (Paris, 75) répond Posté le 26-11-2009 à 19:03
Chère Chrarme merci àtoi aussi por ton accueil, mes amitiers,àplus.


Mar'haba_(bienvenue) (Paris, 75) répond Posté le 26-11-2009 à 18:58
Bonsoir les filles, merci Bea pour le conseil,Clodine,Tania,Drissou et Kitti merci de votre accueil,j'ai entamé le 1400,j'espère que ca va marcher,bon courage à toutes,vous êtes formidables,je vous embrasse.


clodine (78) répond Posté le 26-11-2009 à 18:45
BONSOIR A TOUTES

vous allez bien ? ? ??
avez vous passer une bonne journee ? ? ?
MOI OUI . . .
j ai ete a la PISCINE . je fais aussi SAUNA . HAMMAM . JACUSI . MASSAGE SOUS L EAU DE 12H A 15H . . .
comme ca je n ai pas vu le temps passé et je n ai pas eu faim j avais mangé avant de partir . . .
j ai decouvert le VELO dans L EAU C EST SUPER . . .
J AI LE VIRUS . . ...
JE PENSE me muscler un peu en allant regulierement je me suis inscrite pour 3 mois apres on verra!!!
BRIGITTE ET LN je pense que vous etes la pour assez longtemps ,
VOUS ALLEZ Y ARRIVER je me repete peut etre
le 12/11 j ai ete invitée par JMC a un dejeuner avec lui
on etait 9 personnes . . .
une fille A PERDUE 30KG EN 6 MOIS elle a suivit a la lettre le programme . . .
alors vous voyez c est FAISABLE
COMME DIT BEA ACCROCHEZ VOUS A NOTRE WAGON . . .
de temps en temps on CRAQUE MAIS C EST NORMAL ..
JMC NOUS DIT DE FAIRE PAR ETAPE ET CHACUN A SON RYTHME. . .
NE L OUBLIER JAMAIS NOTRE MO TI VA TION . . ...
ET P O U R Q U O I . . .. , on est la . . ..

BON LES FILLES C EST BIENTOT L HEURE DU TCHAT EN DIRECT AVEC NOTRE CHERI . . ..

ON Y VA

ET PROFITER POUR LUI POSER UNE QUESTION ..

A PLUS TARD

BISOUS CLODINE


kitti (85) répond Posté le 26-11-2009 à 15:19
salut les filles.comme prévu je n'ai pas pu venir hier soir plus d'internet à 7h30 et revenu comme par miracle ce matin à 11h!!!super pratique le truc.bon à part çà bienvenue à toi LN et courage à toi j'ai bien peur qu'on se parle un bon moment!BRIGITTE je suis d'accord avec toi c'est bon de ne pas etre seule.le forum est vraiment important,avant je j'ai jamais parlé de mon problème de poids à personne.ici on est toutes dans la meme galère alors c'est plus facile et on s'aperçoit qu'on n'est pas seule.CHARME je suis d'accord avec toi dans un an on va s'envoler! on y croit!DRISSOU j'espère que ton fils va bien.NORMANDIE repose toi bien.AMBRINETTE j'espère que tu vas mieux et que ton mari le comprends.courage à toi.BEA repose toi bien.MAGGIE tu as raison la route est longue on le sait mais on va y arriver c'est pour çà qu'on est toutes la!MAMIBLUE d'accord avec toi il faut se
fixer des objectifs realisables et les passer un à un ,c'est plus facile.CLODINE pour la piscine ce n'est pas une question de temps c'est simplement que je n'arrive toujours pas
à me mettre en maillot de bain c'est moche quand on adore se baigner!!des fois je me demande comment j'ai pu en arriver la,pourquoi je n'ai pas réagit plus tot ?c'est tellement dur maintenant.bon je vous laisse je vais appeler orange pour regler mon probleme
d'internet.bisous à vous toutes et à toutes celles que je n'ai pas citées.à
tout à l'heure j'espère!!


LN (-12.5 kg/80) (Le Folgoët, 29) répond Posté le 26-11-2009 à 11:22
merci a toutes de votre accueui je vous parlerai plus longuement cet apres midi



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