Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 30-11-2009 à 14:22
coucou
alors les filles on craque . . .. on reprend la route ensemble et on suit les principes de JMC.
Je sais que c'est pas facile car j'ai envie de craquer parfois
Mais je me réserve pour les fêtes.
Je vois que la volonté de se reprendre est là .
Tu as raison clodine le chocolat c tellement bon . . . et aussi pour le moral mais comme je dis parfois ce n'est pas bon pour ce que l'on a lol
Ambrinette c dommage que nous soyons si loin je te l'aurais fait ta lessive, dieu sait que c'est rageant quand on a des enfants à la maison et que l'on se retrouve en panne. . .
Aller courage à toutes @ plus


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 30-11-2009 à 13:53
Coucou les filles . . .
Le WE a encore une fois été très chargé . . . On a changé la machine, mais la nouvelle nous fait aussi des siennes . . . Le réparateur doit venir voir mercredi matin ce qui cloche . . . Y en a vraiment assez !!!
Donc, hier j'ai squatté la machine de mon Papa . . .
Coté programme, je suis toujours fâché avec ma balance . . . Je ne lui cause plus et elle me fait peur, Na !!!
Samedi soir ça a été : Pizza Hut et pot de crème glacée . . . Quand je vois Clodine qui se fustige pour un peu de chocolat !!!
Moi, il faut vraiment que je m'y remette sérieusement et ausii rapidement !!!
Il faut perdre lentement, mais quand même . . . Si je veux tenir mon objectif, il faut absolument que j'enraye cette tendance à la boulimie qui m'anime ces derniers temps . . .
Pourtant, la plupart du temps je mange selon le precepte de JMC, mais il suffit que je tombe dans la boite de chocolat, et hop j'anéanti une journée d'efforts en quelques instants !!!
C'est vraiment ridicule et je dois trouver le moyen de résister à la tentation . . . Plus facile à dire qu'à faire !!!
Bon, il faut que j'y travaille !!!
Bisous à vous toutes les filles . . .
Tania


clodine (78) répond Posté le 30-11-2009 à 12:51
coucou ma petite CHARME

tu as raison botte moi les fesses et je sais que je te decois !!!
pour me punir plus de chocolat jusqu a NOEL . . .
OUI NOUS 2 ON SE MARRE BIEN
CE SOIR ON S APPELLE AVANT QUE TU METTES TA MACHINE . . .
car moi aussi je l ai eu il y a 4 ans ,
si tu voyais ta tete a ce moment la !!!
j espere que ton petit MARI ne va pas prendre ses jambes a son cou !!! tellement qu il aura peur de dormir a coté d une petite robote ? ? ??
je rigole bien sur !!!
bon j arrette mon delire et je vais a la PISCINE
bonne journee
bisous

clodine


clodine (78) répond Posté le 30-11-2009 à 12:35
coucou ma petite CHARME

tu as raison botte moi les fesses et je sais que je te decois !!!
pour me punir plus de chocolat jusqu a NOEL . . .
OUI NOUS 2 ON SE MARRE BIEN
CE SOIR ON S APPELLE AVANT QUE TU METTES TA MACHINE . . .
car moi aussi je l ai eu il y a 4 ans ,
si tu voyais ta tete a ce moment la !!!
j espere que ton petit MARI ne va pas prendre ses jambes a son cou !!! tellement qu il aura peur de dormir a coté d une petite robote ? ? ??
je rigole bien sur !!!
bon j arrette mon delire et je vais a la PISCINE
bonne journee
bisous

clodine


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 30-11-2009 à 11:37
BON ET TOI MA CLODINE C EST QUOI CA DU CHOCOLAT ET QUOI ENCORE GOURMANDE DES COUP DE PIEDS AU FESSES TU MERITES TU ME DECOIS PUNITION AU COIN J IMAGINE TA TETE LORSQUE TU VAS LIRE FAIS PAS PIPI DANS LA CULOTTE BON J ARRETE CA NE FAIT PEUX ETRE PAS RIRE LES AUTRES MAIS NOUS DEUX ON SE MARRE COMME DES GAMINES MOI TOUJOURS 14 ans dans la tete ce soir je dort avec un apareil pour voir si je fais des apnees du sommeil ce qui expliqurai les a v c bise


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 30-11-2009 à 11:28
coucou hier on a conduit ma belle fille aux urgence grippe A ce matin j ai vu le pneumologue il a dit je dois me faire vacciner ambrinette toi qui te posais des questions la c est un specialiste qui me conseil oui je vais y aller ma fille va faire vaciner les petits 18 MOIS ET 5 ANS elle est preparatrice en pharmacie et on eu une formation avec un pneumologue maintenant c est chacun selon son medecin bon courage a tous bisou merci rachida et bea repose toi bien car la grippe t a tres fort abbatu prends soin de toi la sante c est PRECIEUX


clodine (78) répond Posté le 30-11-2009 à 10:22
BONJOUR A TOUTES

avez vous passer un bon week end ? ? ??

POUR MA PART OUI . . .

MALGRES CE TEMPS DE PLUIE !!!

bienvenue aux nouvelles et oui on va vous motivees et vous soutenir car la route est tres longue mais toutes ensemble on y arrivera . . ..

aller MOTIVATIONS ET PERSEVERANCES pour continuer notre chemin ensenble on a bien besoin . . ..
hier j ai CRAQUE sur du CHOCOLATS
ca devait arriver car ca me tentait depuis quelques jours !!!
ca y est je me reprends ce matin ,
rebelotte soupe et compagnie !!!
je vais me preparée pour aller a la piscine . . ..

je vous souhaite une bonne semaine

ET TOI BEA REPOSE TOI BIEN POUR TON DERNIER JOUR DE REPOS . . ..

ET COURAGE POUR DEMAIN . . ..

BISOUS

ET PLUS

CLODINE


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 30-11-2009 à 10:04
bonjour à toutes
quel forum dynamique !!!
on sent dans les messages de toutes une solidarité et un très grande chaleur humaine.
Rachida nous sommes là pour te soutenir , en deux semaines j'ai trouve sur ce forum déjà beaucoup de soutien. Merci les filles @ plus


Bea StJB45 (45) répond Posté le 30-11-2009 à 09:03
Bonjour la petite troupe

Rachida bienvenue, le régime c'est de l'action. Le forum peut te soutenir, te conseiller mais il faut passer à l'acte, de quoi as-tu peur en commençant, çà fait déjà 2 semaines que tu attends, tu attends quoi ? Pose-toi les bonnes questions et tu vas y arriver à ton rythme. Courage et aujourd'hui tu COMMENCES, pas d'excuses, surtout des mauvaises.
On attend de tes nouvelles

Pour moi, congés aujourd'hui et oui arrêt de travail fini, bien fatiguéee après cette grippe, çà va être dur de repartir demain au travail, tous les jours je faisais uen petite sieste . . .
D'un autre côté je me suis détendue moralement pourvu que çà dure

Bonne journée


Mar'haba_(bienvenue) (Paris, 75) répond Posté le 30-11-2009 à 08:54
Bonjour les filles,bienvenue à toi Rachida,courage,nous sommes toutzs dans la même galère,alors acroche toi,Charme je suis désolé por ce qui arrive à ta belle fille,Tania,j'espère que tu as résulu le problème avec ta machine à laver,Thelma,je pense que tu vas mieux,reviens-nous vite,Drissou,Brigitte,et toutes celle que je n'ai pas nommé,je vous embrasse,tendres penssées,Myriam.



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