Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 23-02-2010 à 12:59
Coucou les filles . . .
Veve, je te comprends à 100% car moi aussi j'ai tendance à faire face au stress et aux angoisses en me jetant sur la nourriture et plus particulièrement sur du sucré . . . Je ne peux te donner comme conseil que de suivre celui que te donne Mamiblue . . . C'est ce qui me semble le plus judicieux . . . Je crois que je vais même le tester au prochain coup de stress !!!
Sinon, concernant ta sœur, c'est super compliqué quand on se sépare de son conjoint et il y a des moments hyper difficile à passer . . . Je ne peux que te dire d'être son soutien le plus fidèle (ce que tu semble déjà être) et d'être là pour parler avec elle . . .
Cela me rappelle la conversation MSN que nous avons eu dimanche, et concernant la sensation d'abandon que j'ai en moi . . . Et en fait, même si c'est moi qui ai demandé le divorce d'avec mon 1er mari, j'ai eu le sentiment que c'est lui qui m'avait abandonné en s'adonnant à l'alcool . . . Il va falloir que je creuse aussi dans cette direction !!!
Bon les filles, je vous embrasse toutes bien affectueusement,
Tania


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 23-02-2010 à 12:59
Dis Clodine . . . Tu veux pas venir faire les cartons chez moi aussi . . . J'ai du mal à mettre "la lassitude , le manque de volonté, etc . . ." à la cave !!! Je pense que lorsque le soleil va revenir, ce sera plus facile . . .
A+
Tania


clodine (78) répond Posté le 23-02-2010 à 10:34
bonjour a toutes

un rapide petit coucou car je vais a la piscine

COURAGE VEVE . . .. JE T ENVOIE UN MAIL PLUS TARD

C A Y EST CE MATIN J AI ENTENDU LES OISEAUX CHANTER
je suis trés contente , vous voyez un rien peut me mettre de bonne humeur , et un rien aussi peut me contrarier . . .. . .. . .
j espere que vous allez bien ?

BISOUS ET BONNE JOURNEE

A ++++++++++

CLODINE




mamiblue (69) répond Posté le 23-02-2010 à 07:56
Veve bien sûr que de te venger sur les gâteaux ne change rien au problème de ta seour c'est ta souffrance a toi que tu as canalisé ainsi et ça se comprend il ne faut pas culpabiliser on est q;q. unes ici a faire ainsi en tout cas c'est mon cas j'essaie je dis bien j'essaie de boire + tôt un grand verre d'eau c'est meilleur déjà pour se détendre l'effet de l'eau qui descend tu en suis le chemin mentalement j'y arrive et ça me fait du bien car le pire dans les gâteaux c'est la combinaison des cal par le stress en + tu te diminue dans ta tête car tut'en veux quand même puisuqe tu en parles et hélas tu ne résoud pas le problème de ta soeur qui prives tu a part toi si il n'y a pour un temps plus RIEN de sucré chez toi je te fais des gros bisous et parle avec ta soeur c'est encore mieux bon courage viens ici parler aussi que l'on t'aide

bonne journée a toutes


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 22-02-2010 à 23:55
Help!! Help!!! Au secours,

Ce soir, j'avais bien tout suivi du menu JMC. . ... et tout à coup, ma nièce en direct par MSN qui m'annonce que mon beau-frère était en train d'agresser verbalement ma soeur que j'adore et qui est en train de divorcer après 25 ans de mariage.

Angoisse !!! inquiètude grave !!!!et . . .. . .. . ..vengeance avec des gateaux que j'ai mangé sans m'en rendre compte pour compenser mon impuissance à aider ma soeurette.

C'est fou de réagir comme ça!! quels conseils me donnez-vous pour arrêter l'hémorragie de nourriture surtout avec du sucré!!!

Pas de médaille d'or encore cette fois pour moi!

Désolée de ma réaction en direct. . .. . .mais qui aurait le mental assez solide pour vivre ça? ? ?

Allez je vous laisse, je vous embrasse et attend vos réactions de secours!!

Bises amicales



brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 22-02-2010 à 23:09
je viens vous dire le bonsoir, demain je serais plus en forme , je vais faire dormir mes yeux
bonne nuit
biz


fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 22-02-2010 à 17:32
bonjour à toutes
je pense que vous allez bien
moi je rentre de ma visite chez le kiné c'est super
j'etais super coincée depuis hier soir il faut dire que hier nous etions 8 aux repas et que je cuisinais depuis samedi et pietiner pour moi c'est un calvaire
question regime catastrophe je reprendrai au printemps je crois
AMBRINETTE ?VEVE ? CLODINE
TOUJOURS AUSSI MOTIVEE
QUAND AUX AUTRE SUPER VOUS FONDEZ COMME LA NEIGE
bonne journée à toutes


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 22-02-2010 à 16:39
bonjour,
aller les filles on reste motivée plus que jamais, on se serre les coudes et on y croit
ouf je suis en vacances je vais me reposer et prendre soin de moi et de ma petite famille
je reviendrais plus tard
Clodine c'est bien d'avoir mis au sous sol les mauvais sentiments et je vois que tu es remontée avec les bons alors garde le cap
bises
Brigitte


clodine (78) répond Posté le 22-02-2010 à 10:13
BONJOUR LES FILLES

aller aller ou ALLONS ALLONS ,

faut donner un COUP DE TONUS A NOTRE CORPS ,
ce matin aux actualités j ai entendu que c est le PRINTEMPS qui arrive ,
quel BONHEUR si seulement ca pouvait etre vrai ,
je vous envoie un peu de soleil que j apercois dans mon coeur ,
et aussi de la MOTIVATION qui revient tout doucement ,
je pense trop a mes prochaines vacances qui arrivent TROP VITE . . .. . . ,
je sais ce qui m attends la bas ,
BEA ca va mieux ? ? ?
t a passé une belle apres - midi de dimanche c est SUPER .
VEVE je te remercie pour tes belles paroles ,
en ce moment je ressens de la lassitude ,et j ai un manque de volonté ,
c est pourquoi en me reveillant ce matin j ai décidé de mettre dans un carton "" la lassitude , le manque de volonté ,toutes les pensée que je n 'aime pas ""
j ai descendu tout ça au sous - sol . . ..

j ai mis du soleil dans mon coeur que je partage avec vous et je repart comme en 40 ,
en souhaitant tenir mes belles promesses envers moi - meme ,
TANIA MOI AUSSI j aprécie tes petits coucou je t embrasse bien fort . . .
BRIGITTE bientot les vavances pour toi OUFF tiens bon .
CHARME .MAMIBLUE . LISBETH . FLICIE . MYRIAM . FLEUR . ET A TOUTES LES AUTRES . . .. . .. . .. . .

GROS BISOUS

BONNE JOURNEE

ET A PLUS

CLODINE

*** j ai eu des nouvelles de NANOU qui va un peu mieux depuis la derniere fois . . ..


doudoune(-5,6) (03) répond Posté le 22-02-2010 à 08:45
bjr a toute j espere que tout le monde va bien juste pour vous dir avens d aller travailer courage pour cette semaine on y arriver bonne journer atoute doudoune



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