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par thelma (périgueux, 24) | Posté le 04-04-2009 à 06:13 | |
| je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :) | |||
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mamiblue (69) répond | Posté le 04-03-2010 à 21:15 | ||
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alors les filles on se les fait ces moins 500 g la semaine prochaine pour ça vous prévoyez vos menus et faites vos courses allez chiche !!!!
bonne nuit a demain |
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Bea StJB45 (45) répond | Posté le 04-03-2010 à 20:51 | ||
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Bonsoir
Hier soir une bonne séance d'acupuncture pour me remettre d'aplomb, le médecin trouvait mon cas critique (extrême fatigue et manque de sommeil important). Il faudrait que je prenne des congés toutes les 6 semaines, facile à dire, même si j'ai des RTT Ambrinette : je ne suis pas persuadée que l'été soit plus favorable à la perte de poids, à voir. Pour le manque de volonté n'est pas le problème, c'est un problème de stress et de gestion des émotions, la semaine prochaine je fais une séance d'EFT (voir le sîte internet) je verrais bien, çà ne peut que m'aider ! Clodine est sur la route . . . avec Adrien Bonne soirée |
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kitti (85) répond | Posté le 04-03-2010 à 19:39 | ||
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salut les filles.j'espère que vous allez toutes bien ce soir. brigitte ton message me fait beaucoup de bien car par moments je me dit que je n'y arriverais jamais.mais tu as raison il n'y a pas de raison il faut que j'y arrive!! j'en ai marre de ne pas pouvoir me regarder dans une glace, de ne pas pouvoir m'habiller. . . ras le bol de tout çà.
quand à toi ambrinette brigitte à raison , tu devrais aller voir le medecin, mais bon c'est pas à moi de te dire çà je vais toujours chez le medecin au dernier moment!!! on est toutes les memes!! bon je vous laisse je vais preparer à manger car demain boulot jusqu'à lundi.gros bisous à vous toutes. |
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brigitte (saint nazaire, 44) répond | Posté le 04-03-2010 à 11:44 | ||
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bonjour à toutes,
Flicie contente de te revoir parmi nous , Mamiblue je sais que l'hiver cette année est particulièrement rude . Et que nous n'en voyions pas la fin même si le printemps montre le bout de son nez, de plus nous avons toutes besoins de légèreté dans tout les sens du terme, mais cela va venir , on va se serrer les coudes , et aller ensemble de l'avant Kitti si tu as eu la volonté d'arrêter de fumer tu vas trouver la volonté pour la perte de poids elle est cachée mais elle est là, tu sais moi je commence par la perte de poids et dans quelques mois j'arrête de fumer car pour le moment les deux ensemble c trop dure mais je me suis dit que si je remporte ce challenge là il n'y a pas de raison que je ne puisse pas remporter le suivant. . . Tania si tu as mal dans une jambe et dans le bas du dos tu as peut être une sciatique va donc voir le médecin!!! Je reprends le boulot tantôt à 13 h30 Je vous souhaitent une bonne journée biz amicalement Brigitte |
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kitti (85) répond | Posté le 04-03-2010 à 08:43 | ||
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salut les filles.juste un petit bonjour avant d'aller chercher le pain et boire mon café chez ma maman.aujourd'hui congé.bon je viens voir plus tard si il y a du monde,bon courage à toutes.
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mamiblue (69) répond | Posté le 03-03-2010 à 23:02 | ||
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Ambrinette toutes tes douleurs doivent t'aider dans ta motivation moi en tout caas je me suis dit que je n'avais pas le choix j'ai des gros problèmes surtout avec le genou gauche le tendon d'achille a 1/2 déchiré = arthrose et le bas du dos abimé et des becs de perroquet!! plus arthrose juste ça sur la liste autant te dire que q.q. 10zaines de kg en moins ne vont pas me guérir mais certainement me soulager et puis ma belle même si onavait pas toutes ces raisons il faut le faire en + tu es jeubnes alors vas y prend soin de toi pense a toi cela ne t'empèche pas de penser et d'aimer tout ton petit monde mais cela te permet d'avancer a côté d'eux et non pas toujours derrière bon courage allez redémarre on t'attend en commençant déjà per 500g par semaine cela me parait jouable et raisonnable
Brigitte je crois qu'on est toutes fatiguées de cet hiver qui n'en fini pas et les hauts et les bas viennent de là Flicie c'est bien d'être revenue c'est le 1er pas qui compte et qui coute nous sommes là pour t'apporter toute notre amitié je te fais des gros bisous Clodine et Adrien duo gagant pour les calins!! bonne nuit a toutes TOUTES |
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kitti (85) répond | Posté le 03-03-2010 à 23:01 | ||
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bonsoir à toutes.un coucou avant d'aller me coucher, je reviens juste de mon cours de couture.c'est vrai brigitte tu as raison on à toujours une bonne raison pour ne pas s'y remettre.en fait on à aucune volonté..quand je pense que je fumais 2 paquets de cigarettes par jour, j'ai arrete il y à environ 13 ans, et je vous jure que c'etait plus facile que d'arreter de manger. . ..flicie j'espère que tu vas revenir sur le forum on à besoin les unes des autres. . .bon je vous laisse à vos reves bisous à toutes et à demain.
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flicie (BIACHE ST VAAST, 62) répond | Posté le 03-03-2010 à 21:51 | ||
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jE PRENDS MON COURAGE A DEUX MAINS ET AVEC LE SECOURS ET L AIDE DE CHARME JE VAIS REPRENDRE LE FORUM; JE REMERCIE TOUTES CELLES QUI PENSENT A MOI, MAIS C EST VRAIMENT DURE. MA CLODINE AUSSI MERCI POUR TON AIDE JE VIENS DE LIRE QUE CETTE SEMAINE TU VAS A COTE DE LISIEUX JE SUIS PERSUADEE QUE TU AURA UNE PENSEE POUR MOI. VOILA C EST TOUT JE VOUS PROMETS QUE JE VAIS REVENIR IL FAUT ABSOLUMENT QUE JE ME BOUGE CAR J AI LE COEUR QUI EXPLOSE A BIENTOT TOUTES MERCI MERCI BISOUS
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 03-03-2010 à 21:24 | ||
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Coucou les filles . . .
Mamiblue, tu as raison il faut que je m'y remette, mais en ce moment j'ai des douleurs dans la jambe et dans lemilieu/bas du dos, et cela m'agace profondément . . . Peut-être est-ce justement dû au surpoids, mais cela m'inquiète un peu . . . Kitti, je n'ai pas vu l'émission de Delarue avec Miss dominic, mais je l'ai entendu dire qu'elle avait fait le yoyo pl+ usieurs fois, et que ce n'était pas sa première perte de poids . . . De plus je ne suis pas sûre que sa perte de poids soit 100% naturelle . . . Enfin, sur le principe c'est vrai qu'on en rêve toutes, mais on rêve surtout de conserver la perte de nos kilos dans la durée et en restant en bonne santé . . . Bisous les filles . . . Tania |
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brigitte (saint nazaire, 44) répond | Posté le 03-03-2010 à 17:47 | ||
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bonjour à toutes,
Alors les filles on maque de motivation, êtes vous sures que l'hiver est une bonne excuse pour ne pas reprendre les rênes du programme. quand on veut on trouve toujours une excuse pour repousser à plus tard , je vous assure que l'on se sent tellement mieux avec des kg en moins et que les résultats poussent à aller de l'avant courage les filles @ plus biz |
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