Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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kitti (85) répond Posté le 19-04-2010 à 22:18
ok les filles pour 500gr samedi!!!!!!!!!!!!!!!!!!ambrinette il faut pas grand chose pour se retrouver mais entre le boulot et les enfants c'est dur dur!!je sais de quoi je parle car tenir un resto pendant 20 ans et s'occuper des enfants en meme temps fallait vraiment qu'on s'aime très fort mon mari et moi pour tenir le coup!!bea je pense à toi je suis en train de baver devant l'emission sur le chocolat sur la 3 (les toqués du chocolat) je l'enregistre pour envoyer à mon fils à chypre mais j'ai envie de sauter sur la tele pour gouter le chocolat!!!!allyssa coucou à toi et viens nous voir regulièrement se sera sympa.bon je vous quitte je suis toujours pas remise de ma rhino j'ai plus de force!bisous à toutes et à demain et on n'oublie pas les 500 gr POUR SAMEDI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


mamiblue répond Posté le 19-04-2010 à 21:35
biiieeeennnnnnnnnnnnnnn petiteboucle a plusieurs on devrait y arriver en pensant chacune chez soi que d'autres sont dans la même idée cela est encourageant alors on verra ce que dit yoyotte je te souhaite une belle motivation pour les jours a venir tout en prenant soin de toi!!!
bonne nuit a toutes O:-)


petiteboucle (86) répond Posté le 19-04-2010 à 21:16
;) bonsoir
que de lecture mais je suis contente de voir que pour certaines cela s arrange
ok :-q pour le defi -500g pour samedi
journee fatiguante comme tout les lundi mais le soleil est la pour donner le moral
:x :x :-* :-*


mamiblue répond Posté le 19-04-2010 à 18:23
Ambrinette je suis contente de lire que tu as eu enfin un bon moment avec ton homme rappelle lui comment il sait être gentil cela peut q;q. fois désamorcer un début de crise :-q :-* :-*


mamiblue répond Posté le 19-04-2010 à 18:21
Alyssa tu es près de nous par la pensée tu fais partie de notre chaîne d'amitié et pour ça il n'y a pas de distance tu es un maillon de plus allez tu te mets au défi comme nous - 500g a la fin de la semaine même si c'est moins c'est pas grave l'essentiel et de le faire ;) et reviens aussi souvent que tu peux parle nous un peu de chez toi fais nous r^éver de voyages Béa il ne s'agit pas de te faire la morale mais simplement t'encourager a te reprendre on ne peut pas être sages tout le temps et tu as raison il faut le savoir c'est a vie qu'il faudra faire attentioon ce qui n'empèchera pas de craquer de temps en temps l'essetiel est de bloquer la reprise de poids bon courage pour contiinuer on t'attend pour le challenge quant aux chocolats mets les a la poubelle non je plaisante encore que !!!
bonne fin de journée a vous toutes bien présentes même si je ne vous nomme pas toutes :-* :-* :-* :-* :D


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 19-04-2010 à 16:33
Coucou les filles . . .
Je vous remercie très sincèrement pour votre soutien . . . Et non Margaux tu n'es pas à côté de la plaque . . . Je me disais même que c'était super que tu sois de nouveau parmi nous.
Veve, c'est sympa aussi quand tu viens nous voir . . .
Finalement, Dimanche ma soeur m'a ramené Benjamin qu'elle avait emmené la veille au Parc Astérix . . . Comme Benji devait passer l'après-midi avec des amis qu'on devait retrouver au RER, ma soeur et moi nous sommes retrouvées directement là-bas, et après avoir confié Benji à mes amis,nous sommes allées prendre un verre au soleil, Aurélia (ma soeur) et moi . . .
Je lui ai parlé de mes interrogations par rapport à mon couple et elle m'a proposé de garder les enfants (Ambre et Alexandre) pendant que nous allions nous promener avec mon conjoint . . . Du coup nous avons passé un excellent après-midi en amoureux !!!
Il faudrait que l'on puisse renouveler l'expérience plus souvent . . .
Je vous envoie de big :-* :-* :-* :-*


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 19-04-2010 à 16:11

bonjour , je viens de vous lire que de lectures mesdames. . .. ;)
je relève le défi cette semaine encore , je voudrais avoir ce rythme de croisière ;) :-q
mais je sais que cela n'est pas forcément gagner et que cela est un combat de tout les jours. . .
Béa ne culpabilise pas pour le chocolat , tu as eu plaisir à le manger et tant mieux , maintenant passe à autre chose :-q
Bienvenue à Anissa , comme le disent les filles vient nous parler régulièrement , il y a toujours quelqu'un pour te répondre :)
Je reviendrais plus tard :-* :-* :-* :-*


lisbeth (59) répond Posté le 19-04-2010 à 14:07
bojour a toutes

:D Bienvenue à ANISSA vient nous rejoindre sur le forum aussi souvent que ça te plait ,il y a toujours quelqu un pour remonter le moral .
;) BEA ce n est pas en te faisant la morale que ça arrangera les choses mais en t en courageant à te remettre à la méthode de j m c dés ce jour et en te defiant de -500g pour samedi comme nous ( mamiblue et autres ).
VEVE mais oui dans le nord on a du soleil de temps en temps .ce jour nous avons 19degrés . :P :P :-q
:-* :-* :-*


margaux (37) répond Posté le 19-04-2010 à 13:46
Petiteboucle,

Je ne vois pas en quoi le fait que ton mari prenne des cachets perturbe le régime !
Ca c'est une mauvaise excuse. Au contraire, il faut en profiter pour repartir d'un bon pied côté alimentation aussi.
A condition que ce soit bon.

Au contraire, ça te permettra de lui montrer qu'il n'est pas le seul à faire des efforts. Parce que les médocs ne font pas TOUT, il aident (beaucoup) et c'est déjà bien.
Mais si vous avez besoin de vous retrouver, ce serait une bonne occasion : lutter ensemble contre ses démons >:) (tiens j'ai trouvé une utilisation pour la petite tête rouge !!!).

Donc tu fais obligatoirement partie du défi "moins 500" lancé par Mamiblue !
NON MAIS !


margaux (37) répond Posté le 19-04-2010 à 13:22
Béa, c'est pas possible, ta balance est sûrement une menteuse ou une fourbe.
A moins que ce ne soit une vrai copine qui te dit "halte là !".
La mienne est comme ça ! ;) Elle me rappelle à l'ordre mais j'ai compris son stratagème, je ne l'écoute qu'une fois par semaine, parce que sinon elle me pourrirait la vie !

Trève de plaisanterie.
Effectivement tu as repris.
*-:) Tu relèves le défi de moins 500 gr cette semaine avec Mamiblue et moi (et d'autres on espère) ?
Allez tu auras droit à moins 400 toi. . . juste pour te remettre sur les rails.

Tu l'as bien compris, c'est une attitude à vie qu'il nous faut avoir. Je m'en suis rendue compte aussi avec mon arrêt stupide pendant 6 mois et 6 kg de repris!

En prenant un peu de recul, je m'aperçois que certaines d'entre nous ont quand même drôlement perdu de poids depuis le début. Et continuent. C'est tout à fait encourageant.
Donc on peut toutes le faire parce que ce ne sont pas des sur-femmes j'en suis sûre. On est toutes pareilles : on a un gros pb (sans jeu de mots).

Ce midi : flan aux poireaux [complet avec jaunes d'oeufs (qui restaient de la galette. . .), jambon et fromage râpé] plus 1 pomme.
Ce soir, heu. . . cuisse de poulet avec des blettes et carottes nature, yaourt nature et compote.



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