Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
Retour au forum
mamiblue répond Posté le 24-04-2010 à 09:35
la tortue bien sûr que tu me tutoies c'est un peu la mise sur le forum et cela ne me dérange pas du tout moi j'ai 61 ans 2 enfants de 43(ç) et 39(f) et 2 petits enfants 11ans Sacha (f) et Jules 8ans 1/2 que j'ai le mercredi mardi soir pour Jules car Sacha va au collège on la récuperd le mercredi midi et après c'est la course aux activités musique et sport et aux devrs !! j'ai aussi mon mari!!! je suis comme toi je cache bcp de galères derrière mes mots et mon sourire et c'est aussi pour cela que l'on se réfugie dans la " bouffe " pour masquer et compenser j'ai fait du yoyo toute ma vie et c'est pourquoi j'ai baptisé la balance sur tous les forums et que cela apparait maintenant car cette peste n'a aucune tenue elle monte et elle descend a sa guise :^> :-O moi je collectionne les chouettes ( un peu ) et mamiblue chanson qu'aimait ma maman remariée et s'appelant mme mami!! mais sans aucune nostalgie voilà par contre il est IMPORTANT que tu suives JMC pour éviter les faims de nuit X( il faut respecter l'équilibre des repas même si tu manges un peu moins c'est la clé de la " réussite " même lente moi je maigris très lentetemnt a caus de cortisone que je prends en cure et je yoyotte encore + pendant cette période allez courage reprend bien tes menus que tu adaptes a ton gout car il y a des légumes qui reviennent trop souvent et qui lassent il y a des équivalences choisis tiens toi a tes 1400 cal et challenge pour toi aussi - 500g samedi prochain ok? ? ?


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 24-04-2010 à 09:25
Bonjour les régimeuses

Mamiblue, je suis très contente car j'ai réussi à perdre - 700g donc cette semaine Yoyotte est contente et moi avec d'avoir réussi le challenge! :D ;) :-q

Bienvenue aux petites nouvelles comme Mamie Tortue, tu verras ce forum est très sympathique et de très bons conseils; la preuve avec les encouragements et la motivation je persiste et c'est déjà un exploit chez moi. . ..

Assyssa - 2k600 dis donc c'est pas mal. . .bel exploit!!félicitations comme à toutes celles qui ont réussi à perdre un peu de poids et celles qui n'ont pas réussi et bien ça sera pour la prochaine fois alors COURAGE!!Au fait c'est qui Miss Calédonie 2010 ?

Fleur, j'espère que ton dos te fais moins souffrir

Brigitte toi aussi c'est super d'avoir perdu autant; moi j'avais repris mon poids perdu pendant les fêtes et maintenant je reperds un peu après avoir stagné pendant plusieurs jours, c'est fou la réaction du corps humain!

Francis bienvenue sur le forum, 7kg200 en 2 semaines tu fais quoi comme régime le 900 kcal?

Margaux, j'espère que tu as récupéré de ta gastro?

Béa, toi aussi même si une semaine de vacances ensoleillée ne ta pas revitaminé entièrement, tu auras pu quand même te reposer un peu

Kitti attention aux bons resto :P quelle gourmande tu fais mais que tu as raison aussi d'en profiter!

Petite boucle bonne piscine avec tes enfants

Claudinette bon retour chez toi!!et alors les kg ça donne quoi B-)

A bientöt, bonne journée

Bises à toutes :


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 24-04-2010 à 08:55
bonjour à toutes, avec ce beau soleil !!!
défi de la semaine rempli -500gr soit - 17kg500 depuis début novembre :P :D , je vous souhaite une bonne journée, ce matin j'ai à faire avant d'aller travailler cet am
repartie pour une nouvelle semaine avec -500 gr samedi prochain . . .. B-) :-* :-* :-*


francis (croix, 59) répond Posté le 24-04-2010 à 08:08
bonjour atous et a toutes satisfaction j ai perdu 7kg200 en deux semaine et je ne grignotte plus antre les repas bon courrage a tous francis


Bea StJB45 (45) répond Posté le 24-04-2010 à 07:57
bonjour à toutes

LA tortue : l'objectif premier du forum n'est pas de faire physiquement la connaissance de personnes, çà peut arriver, mais c'est de partager l'expérience, les avancées, les reculades de chacune d'entre nous pour nous soutenir.

Alyssa : oui je devrais être en forme, mais je n'ai pas suffisamment récupéré et lundi il faut repartir au boulot. J'étais trop fatiguée avant ma semaine de congés et je dors très mal, il est là le problème, mauvais sommeil = pas de récupération

Bonne journée à toutes, le soleil est déjà là


la tortue (86) répond Posté le 24-04-2010 à 05:54
bonjour à vous alyssa mammie blue et les autres il est 5 heures du mat et je viens de regarder le forum merci de vos encouragements mammie blue tu je peux dire tu . . . je suis maman de quatre enfants et mammie de trois superbes petits enfants des enfants très proches de leur maman aynt une vie tres difficile et je me suis remariée le 22 septembre 2007 j'ai suivi beaucoup de régime dans ma vie que du yoyo aujourd'hui je mets toute mon énergie dans ce régime je viens de me peser 5 kgs en moins mais je ne crie pas victoire j'ai eu à cause d'un stress un désagrément intestinal donc pas trop de mérite pour cette grosse perte de poids je me suis donnée le pseudo la tortue car je collectionne les tortues j'en ai unecentaine et aussi dans la vie je suis une rigolote je ne montre pas mon chagrin je me réfugie en image derriére une carapace comme ,la tortue je me suis levée à 4 heures ce matin car j'avais tellement faim que l'estomac me brulait aloàrs j'ai déjà dejeuné faut dire q'hier soir j'ai grignotée une dizaine de radis 2 tomates farcies avec un peu de riz un yaourt fruité j'attends de vous lire et j'espere que nous allons aller loin dans ces kgs en trop je vous remercie de m'avoir lue et dit à chacune tenez bon bon courage


mamiblue répond Posté le 23-04-2010 à 23:29
LA tortue bienvenue quel drôle de diminutuif j'espère que ce n'est pas pour te détruire un peu plus O:-) si tu ne trouves pas quelqu'un sur ta région saches que tout ce que tu espères tu le partageras sur le forum l'amitié te viendra de toutes les régions moi je suis du 69 nous sommes toutes la dans la même quête s'encourager se maintenir avec l'aide de toutes partager idées recettes mobilisation alors tu es la bienvenue dans notre chaîne d'amitié un petit mailon de + qu'on tient a bout de bras pour avancer mais ne sois pas trop pressée chaque chose en son temps pense a toi prend soin de toi
a vous TOUTES très bonne nuit et verdict sans triche avec yoyotte un WE pour faire le plein d'énergie et de positif et tout les bonnes résolutions pour le challenge de la semaine - 500g :^> :) :D ;)


fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 23-04-2010 à 21:52
BONSOIR POUR LA DEUXIEME FOIS CE SOIR MON MESSAGE disparait

comment allez vous
bienvenue à TORTUE
JE NE SAIS PAS SI IL Y A QUELQU' UN DU 86 sur le forum mais personne ne se connait mais on se fait des amies parles nous un peu de toi enfants , travail sant' enfin ce que tu peux ou veut nous dire
moi j'ai 55 ans

bonne soiree à toutes et à demain
ALYSSA alors je fais mes valises et je m'envole vers toi
le changement me ferait beaucoup de bien et mon dos apprecierait peut etre
quel temperature fait il chez toi
bon week end à toutes
bonne journée à ALYSSA et bonne nuit à toutes les autre
'


ALYSSA (DUMBEA, 98) répond Posté le 23-04-2010 à 21:36
*-:) Samedi matin! je suis montée sur la yoyotte!!!!! et bien devinez quoi elle m'annonce moins 2kg600 .Bienvenue la Tortue je pense que tu seras bien parmi nous. . .et sois confiante.Kitty ce n"est pas grave on a toutes un moment où l'on flanche mais que cela ne dure pas donc le décalage ce n'est pas 10 h mais 9 h en plus de chez vous.Béa tu dois être en forme après cette semaine de vacances.BONNE NUIT A toutes et BONJOUR quand vous allez ouvrir les yeux je serai sur la piste de danse avec le trio Nostalgie un orchestre pour les anciens.Plein de soleil chez vous pour cette journée Je vous embrasse toutes Courage! Continuons la bataille :) :) :x :-*


petiteboucle (86) répond Posté le 23-04-2010 à 20:11
:) bonsoir
aujourd hui je me suis rendu compte que l aerophagie faisait yoyoter la balance
un peu froid aujourd hui mais demain prevu chaleur
tortue courage tu va y arriver
moi je suis rompu etdemain je bosse mais piscine apres midi avec enfants et ma belle soeur biz attes



3031 - 3040 de 8250
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 825
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen