Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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kitti (85) répond Posté le 20-06-2010 à 18:36
bonsoir,jour de repos mais débordée;j'aurais plus de temps après le boulot demain après midibon courage à toutes et à demain :P


Evelyne (82) répond Posté le 20-06-2010 à 16:14
Je vois que je ne suis pas la seule à avoir dévié du programme mais challenge maintenu pour samedi prochain et notre rendez-vous avec Mme Balance.
Bises
@+


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 20-06-2010 à 14:49
Bonjour à toutes et bonne fête aux papa même si j'ai perdu le mien dans un accident de vélo il y a 3 ans et il me manque toujours autant même à mon age :(

Béa tu as le même caractère que mon mari alors, s'il ne ronchonne pas je m'inquiète :D mais c'est un homme adorable et plein de qualités sinon et à chacun ses défauts

Lisbeth moi aussi hier soir j'ai encore dévié de la route de JMC; nous avons fêté les noces de perles d'anciens voisins, couchée à 6h00 du matin et ce matin 900g de + sur Yoyotte X( comme quoi il ne faut pas beaucoup s'écarter pour reprendre du poids

Alors à toutes je vous souhaite une bonne journée et plein de bises amicales


lisbeth (59) répond Posté le 20-06-2010 à 11:34
bonjour a toutes

EVELYNE tu n est pas la seule a avoir devié du plan hier moi aussi .nous avons feté nos 34années de mariage au resto avec 2 couples d amis alors vaut mieux pas que je monte sur la balance avant samedi :P ;)
j ai oublié de vous dire pour moi rien pris mais rien perdu non plus :(( mais comme le dit BRIGITTE ce n est pas grave je vais me reprendre cette semaine et normalement ça devrai etre :-q :-q samedi
je vous :-* :-* :-* toutes meme si je ne vous cite pas
:x :x


Evelyne (82) répond Posté le 20-06-2010 à 08:23
Bonjour tout le monde,
Merci à toutes pour vos petits mots, mais je ne sais pas si je suis un exemple car j'ai beaucoup de kilos à perdre et je les ai surtout perdus au début maintenant çà se calme un peu. Hier je me suis fait plaisir sur les 2 repas en plus et bilan je me suis pesée ce matin pour vérifier et catastrophe j'ai repris tout ce que j'avais perdu cette semaine mais c'est pas grave j'ai vachement apprécié ma quiche aux courgettes et mes travers d'agneau grillé avec du confit d'oignon : un vrai régal ! Alors je reprends le programme du bon pied à partir de ce matin
Au fait le soleil semble revenir aujourd'hui. Cà fait du bien !!!
Bonnes journée et bonne fête à tous les papas !
@+
Bises


Bea StJB45 (45) répond Posté le 20-06-2010 à 08:12
bonjour

bon dimanche, c'est bientôt l'été, il arrive . . .

Veve : oui je ronchonne et le continue car il me reste + 10 kg à perdre et j'aimerai déjà revenir au poids de mars, je suis une ronchonne, quand on ne m'entend pas c'est pas bon signe !
et toi, viens plus souvent nous voir, si Clodine était là elle te le répèterai X(

Brigitte : bon courage au travail, j'ai hâte de te rencontrer, mais çà va arriver le mois de septembre ;)

ce matin, un petit tour au marché, on m'a donné des girolles donc nettoyage et régal assuré

:-* :-* :-*


DANY danielle.nati@orange.fr (30) répond Posté le 20-06-2010 à 00:15

bonsoir les copines; je vois que nous avons toutes beaucoup de mal à perdre ;moi c'est -600g je suis trés contente car les autres semaines je perdais un peu puis je reprenais ;il faut donc que je continue à prendre du temps pour moi ;mème si c'est juste pour cuisiner vite fait ; ce soir j'ai fait cuire à la vapeur du vert de blettes;comme j'avais des rouleaux de pates sablée j'ai mélangé les blettes avec trois oeufs,un tout petit peu de crème à 3% et ( j'aurai pas dû) j'ai mis du gruyere; mais j'ai été raisonnable ,j'en ai mangé un quart ,puis un bol de soupe et un yaourt;j'espère que c'est pas trop calorique? les journées sont trop courtes ;je viens de faire du repassage, j'en ai une tonne en retard; en fait j'avais mis mon linge d'été dans un carton mais les chats y sont allés dedans , donc ,vous avez tout compris. . .. j'ai dù relaver toute ma garde robe d"'été;
aujourd'hui j'ai été obligée de faire euthanasier une toute petite chatte ,elle avait le coryza qui n'arriver pas à se soigner ,c'a avait attaquer les yeux ;si je m'été acharné à la soigner ,elle perdait ses deux yeux ; comment aurait-elle pù vivre sans bien y voir?? pourtant elle manger bien et jouait avec les autres ,;ça fait mal au coeur mais elle souffrait;je dois encore essayer d'en sauver au moins quatre qui sont un peu moins atteint mais c'est une maladie contagieuse aussi je ne suis pas à l'abri que d'autres cas se déclare ;je nettoie avec un produit qui tue les virus mais cela suffira-t-il?bisous ,à demain


petiteboucle (86) répond Posté le 19-06-2010 à 22:52
:) coucou
un dietiticien du dr cohen m a contacter je continu et espere que cela marche
sinon vivement la fin du mois juin et le retour du beau temps
je vous laisse car je suis de babysitting en plus de mes deux petit monstres
bisous :x :x :-* :-* :-*


sko (88) répond Posté le 19-06-2010 à 22:01

un petit coucou ce soir et bien ce n'est pas la chaleur c'est vrai que le chocolat chaud sera le bienvenue cet aprem j'ai rempli le dossier de mon fils il passe en terminale s voila une chose de faite lundi il a son bac de francais l'ecrit et le 24 l'oral je croise les doigts vous allez rire mais je stresse
je vous souhaite un bon dimanche bonne fête aux papas
moi je n'ai plus le mien mais demain je penserai encore plus fort à lui je vous fais des gros bisous


brigitte (saint nazaire, 44) répond Posté le 19-06-2010 à 21:50
coucou, les filles un petit bonsoir entre mes deux journées de boulot, je suis un peu fatiguée et doit me lever à 6 h demain matin . . .
cette semaine rien perdu rien pris , pas grave je vais essayer de reprendre les choses plus sérieusement. . .
ON continue notre route ensemble , je vous souhaite une bonne soirée et un bon dimanche
à demain
bises
amicalement
Brigitte :-* :-* :-* :-*



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