Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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mamiblue répond Posté le 30-08-2010 à 09:29
Lisbeth ne va pas non plus d'un menu a 1400 1200 ou 900 reste sur un pendant q.q; temps pour évéluer la situation commence avec 1400 pendant au moins 1 mois en intercalant des 1200 si besoin mais le 900 est trop frustrant et ce n'est pas la vitesse qui compte mmais ton confort de vie


mamiblue répond Posté le 30-08-2010 à 09:27
Lisbeth je ne suis pas intervenue pour voir comment tu allais réagir aux autres messages le mien est celui-ci tu as certainement un grand coup de fatigue de cafard de stress de lassitude avant de vouloir faire quoi que ce soit met tout a plat tu sais la feuille de papier toute blanche et que l'on noircit de ce qui ne va pas de ce qui va de ce que tu veux veux plus et seulement là tu pourras te dire que tu veux continuer ton régime mais dans ce cas essaie de reprendre tout ce que dit JMC dans les sessions imagine toi que tu ne sais rien de ce régime et réapprend les menus les astuces équivalences la manière de faire les courses et fais ce qu'il faut pour démarrer un début de semaine donc lundi prochain entre temps prend soin de toi je ne sais pas ce qu'est ta vie si tu as le temps mais aussi l'envie de prendre en main prendre soin de toi une belle coupe de cheveux une couleur peut-être tu ne mets jamais de vernis alors essaie une couleur douce un peu de gloss et ma belle un moment de bonheur rien que pour toi regonfle les batteries le temps passe vite et ne laisse que des regrets amers VAS Y nous c'est secondaire et ne te crois pas négligée on est là toutes pour toutes je ne suis pas un livre qui parle bien c'est juste que moi aussi je te lis et que je ne réponds pas systématiquement tout comme on ne me répond pas et je comprends que tu ne te sentes pas bien je te fais des :-* :-* rien que pour toi ;) ;) les autres attendront un peu ( chuuuuuuutttttttt ) ;) ;)


lisbeth (59) répond Posté le 30-08-2010 à 08:42
bonjour à toutes
excusez moi les filles j ai eu un coup de calgon comme me dit dit BRIGITTE :(( :(( .Ce matin ca va mieux :D alors qui me suis pour -500g pour samedi je fais 1400cette semaine si ca ne marche pas la semaine prochaine je ferais le 900pour redémarrer la machine.merci les filles pour vos encouragement un coup pieds aux de temps en temps ca fait du bien :-q :-q :-q .Cette semaine j avais encore repris 1kg d ou la deception .
:x :x et :-* :-* du nord ou on caille grrrr!!


sko (88) répond Posté le 30-08-2010 à 07:39

bonjour les filles alez nouvelle semaine on se motive
bon le temps on ne va pas en parler on de croirait en automne grrrrrrrrrrrrrr on ne va pas tarder à rentrer le bois bonne journée à vous toutesmoi je saute dans mes baskettes et je fonce :P


kitti (85) répond Posté le 30-08-2010 à 06:52
bonjour et bonne journee à toutes.


mamiblue répond Posté le 30-08-2010 à 05:45
Kitti pas de doute les emballages c'est ce qui pèsent le ++++ dan tous les cas ;) ;) ;) prend le temps dont tu as besoin tu ne fais bien que chaque chose a la fois profites de tout des amis de la la convivialité ensuite tu auras tout le temps de te replanifier car démarrer sans remettre tout a plat tu vas pas pouvoir alors chaque chose en son temps moi j'avais décidé que c'était aujourd'hui donc j'y suis mais je n'ai plus d'enfants scolarisés mais j'attends avec impatience le retour de mes petits vacanciers même si cela sonne pour eux aussi la fin des vacances mais leur s bouilles et leurs bisous me manquent samedi soir on va fêter les 9 ans de mon petit Jules et en même temps pour la forme les 44 ans du tonton on sera tous ensemble et ça c'est le + important
coucou Sko a toi les tomates moi c'était les mirabelles et la rhubarbe 9 pots de confiture de chaque et des sachets au congel pour cet hiver ja vais d'ailleurs remettre ma cuisine en ordre et du coup je n'ai pas encore essayer ma nouvelle centrale :(( elle m'attend pourtant :-S :-S repose toi un peu il semble qu'il y ai pas mal de gastro moi c'était vendredi et samedi pas gastro mais limite!!!!
a toutes une très bonne journée pour moi jour J du retour dans ma vie de ce très cher JMC il est grand temps et sans faute visite chez ma doc pour changer la cortisone contre la morphine :-O :-O
:-* :-* :-* a TOUTES


sko (88) répond Posté le 30-08-2010 à 00:48

coucou et bsr voilà j' ai fini mon coulis de tomates je suis parée pour l'hiver j'ai fait aussi une belle gastro qui m'a mise à plat
Vévé contente pour ton époux bichonnez vous tous les deux
Brigitte profites bien de ton repos je te suis pour les 500g
Petite boucle courage pour demain
Mamiblue et cette nouvelle centrale alors?. . .. . .
Nicky je vois que tu as réussi à mettre des dessins c'est bien
Mamieblue je pense que tu as eu le déclic et c'est bon signe
et notre Lisbeth bien sur que non tu n'es pas transparente tu sais ca m'arrive de ne pas repondre à tt le monde et pourtant je lis tt
bon je vais allée fermer mes petits yeux car demain grand menage au fait pour ma radio rien de special grosse inflammation je vais retourner voir mon doc voilà je vous ai tt dit pour aujourdh'ui
je vous souhaite une bonne nuit à toutes et gros bisous à toutes
stp Lisbeth restes avec nous :-*


kitti (85) répond Posté le 29-08-2010 à 22:48
et toujours pas de nouvelles de thelma? ? ?? ? ? à toutes celles que je n'ai pas citées une grosse pensée et à demain matin avant de partir au boulot.bonne nuit à toutes sans exception :x :x :x :x


kitti (85) répond Posté le 29-08-2010 à 22:46
bonsoir.desolée de ne pas etre trop presente en ce moment mais entre mes amis à la maison,le jardin et le boulot j'ai du mal à trouver 5mn pour venir sur l'ordi!!!! :P :P :P aujourd'hui toujours conserves à preparer et visite à la clinique voir mon beau pere qui à ete operé polypes sur la vessie pas cool à 88 ans :P :P peut etre une sortie demain mais boulot pour mon mari et moi,plus courses pourla rentree de mon fils mercredi et courses pour mon anniversaire demain soir avec mes amis :P :P alors difficile de trouver 5 mn pour souffler :-bd mais à part çà la vie est touours aussi belle :-q je suis pas sur de suivre pour les 500 gr de samedi mais lundi prochain tout rentre dans l'ordre "normalement" et le programme sera suivi avec mon mari!les velos sont prets pour reprendre l'exercice et comme il n'y à presque plus de monde à la plage on va pouvoir reprendre nos ballades avec le chien!! à part çà lisbeth tu nous fait un coup de blues? ? ?? je te lis toujours meme si je ne te reponds pas à chaque fois mais est ce que tout le monde me reponds? ? ?? ? ?? ? ? meme si personne ne me repond (ce qui n'est pas le cas) parler sur le forum me fait du bien car ce que je vous dis ici je ne le dis à personne d'autres O:-) mamiblue j'adore tes 200 gr qui font l'emballage d'un bonbon :D brigitte repose toi bien.bea bonne semaine.petiteboucle 200 gr de pris pendant les vacances tu merite une medaille bon courage pour la reprise du boulot :-q nicky courage à toi.bisous à toutes les autres.


mamiblue répond Posté le 29-08-2010 à 22:02
donc a cause des médocs des changements je ne sais pas s'il y aura les - 500g que je vous demande de réaliser pour le challenge mais je le fais ça c'est certain alors TRV avec yoyotte et ses crises de bleues en fin de semaine
en attendant bon début de semaine avec plein d'énergie
:-* :-* :-* :-* a TOUTES y compris Lisbeth @-) @-)



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