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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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meme (62) répond | Posté le 06-04-2010 à 06:53 | ||
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SALUT LES FILLES POUR MOI GALERE 3 JOUR DE FETE EGAL 1,500 REPRIE JE SUIS DEGOUTER BISOUS A BIENTOT
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 04-04-2010 à 11:33 | ||
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bonjour,les filles
bonne fetes de pàques à tout le monde bisous,a toutes |
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 04-04-2010 à 10:09 | ||
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Bonnes fêtes de pâques à tout le monde.
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 04-04-2010 à 00:20 | ||
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un petit coucou vite fait avoir de me mettre sous la couette,
bienvenue a billy,tu as commencé les menus a combien de calories? mamine fèlicitations tu y arrives courage? gros bisous a toutes et bonne nuit a demain. |
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 04-04-2010 à 00:18 | ||
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un petit coucou vite fait avoir de me mettre sous la couette,
bienvenue a billy,tu as commencé les menus a combien de calories? mamine fèlicitations tu y arrives courage? gros bisous a toutes et bonne nuit a demain. |
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 03-04-2010 à 11:14 | ||
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Salut tout le monde
bienvenue à Billy. C'est bien le forum s'agrandit et on est toujours heureuse d'avoir une amie de plus. Bonne fête de Pâques à tout le monde. |
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Marie (59) répond | Posté le 03-04-2010 à 09:08 | ||
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Bonnes vacanes Capucine et bienvenue à Billy sur le forum.Gros bisous à Mimi et à Andrée et bien sûr à toutes les autres. Passez une bonne journée
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mamine (59) répond | Posté le 03-04-2010 à 09:04 | ||
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bonjour à toutes.réapparait sur le forum car pas trop le temps.le régime continu avec des hauts et des bas mais je tiens le cap;-5k400 depuis le 28 Janvier;pas de quoi battre les records mais je crois que c'est plus difficile à perdre après 50 ans!pour toi Billy ça devrait être plus facile,tu arrivera certainement avant moi au bout des 20 k mais en se soutenant on y arrive .bon courage à toi et bonnes fêtes de Pâques à toutes bises
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billy59 (Maubeuge, 59) répond | Posté le 02-04-2010 à 23:02 | ||
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Bonsoir. J'ai 30 ans et objectivement j'ai 20 kg à perdre (pour être optimum), suis inscrite pr 17 et me dis que 10-15 ce serait déjà du bonheur. J'ai commencé lundi 29. Ca va, j'assume. J'espère que vous m'acceptez ds ce forum car un peu de partage fait bcp de bien dans notre parcours. . . 1er rendez vous avec la balance demain: j'appréhende un peu! A bientôt et bonnes vacances à celles qui ont la chance comme moi d'en avoir.
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 02-04-2010 à 20:48 | ||
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bonsoir les copines
bonnes vacances a capucine, mimi tu es venue a valenciennes,tu n'étais pas loin de chez moi,j'espère qu'on aura l'occasion de ce rencontrer marie,les enfants partent en vacances 1 semaine ça va leurs faire du bien; (et a mamy aussi!!!!) lise est ce que les frites moules etaient bonne? carole je jouais pas mal sur les èquivalences, du moment que tu respectes les calories. de gros bisous a toutes et bonne nuit a demain |
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