j'aimerai bien trouver des personnes du 26

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		par emi (pierrelatte, 26)	Posté le 26-01-2009 à 10:33
y'a t il des personnes du 26 , j'arrive pas a me motiver je me sens seule , le pire c quend je vois mes enfants qui mangent des gateaux et moi qui ne perd pas de poids

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	stephanie07 (ST PIERRE LA ROCHE, 07) répond	Posté le 16-03-2009 à 13:27
je commence aujourd hui et j habite en07 et j ai 12 kg a perdre jusqu'a present je perd et des que j arrete je reprend et des fois plus

	tufu (26) répond	Posté le 12-03-2009 à 16:29
c'est quoi ça, un step ?

	licorne07 (07) répond	Posté le 10-03-2009 à 09:32
Bonjour, les filles. . . Pour répondre à ta question Sophie j'ai perdu plus de 2 kilos en une semaine. Là je me suis acheté un step on vera bien les résultats. bisous et courages a toutes.

	sophie (26) répond	Posté le 06-03-2009 à 20:32
coucou tout le monde est ce que vous êtes là? ? ? a bientôt!

	sophie (26) répond	Posté le 05-03-2009 à 17:20
coucou tout le monde, je suis contente pour ce quatrieme jour les repas sont bon, y 'a t'il des personnes qui on perdu du poids la premiere semaine de regime? j'ai besoin d'encouragement!!! Sinon,bon courage a toutes!!moi aussi c'est la premiere fois que je fais un regime, sumaya!

	Sumaya (26) répond	Posté le 05-03-2009 à 10:29
Bjr à toutes! Vous suivez quelle formule? C'est vrai que sur les formules 1200/1400, les quantités sont impressionantes j'ai trouvé. Je mangeais bien moins que ça. Tant mieux Sophie si tu ne ressens pas de fringale, moi ça m'arrive encore de le ressentir, ce qui m'étonne d'ailleurs. Mais bon c'est pas la fringale qui fait craquer je trouve; moi c'est plus l'envie d'un aliment. Sans avoir fait de régime, je me traine des années de contrôle, donc je n'ai pas encore trop craqué et puis je ne suis pas du genre à culpabiliser ;-) Ouuh que j'ai été longue ;-)

	sophie (26) répond	Posté le 04-03-2009 à 14:15
coucou tout le monde, voila le troisieme jours , ettonant, je ne ressent pas de fringale entre les repas au point de me faire des sandwichs a toutes heures, QUELLE JOIE!!! je vous encourage a toutes et tenez bon, a bientôt!

	licorne07 (07) répond	Posté le 03-03-2009 à 08:51
bonjour Sophie, ne culpabilise pas pour le chocolat moi aussi j'ai eu craquée et ma courbe de poids continu à descendre quand même. A bientot et une pensée pour Emi, Tufu et Sumaya.

	sophie (26) répond	Posté le 02-03-2009 à 19:25
salut tous le monde, premier jour, et voila que j'ai deja craqué pour du chocolat, mince alors!!!! mais je tient bon, le repas de midi a ete copieux, tant mieux, j'ai 6 kilos a perdre, et il me tarde.BON! Allez, bon courage a vous, coucou, sumaya, bon courage a toi!!!!

	licorne07 (07) répond	Posté le 02-03-2009 à 09:04
salut les filles, moi aujourd'hui j'attaque ma 3ème semaines et déjà 4kg600 en moins. Ne nous decourageons pas tenons nous les coudes. . . autrement bienvenue à Sophie et Sumaya. Bisous les filles et à bientôt.

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