Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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personnes du 83

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  par aululu (83) Posté le 22-02-2008 à 09:36
coucou y-a t'il des personnes qui pratiques la méthode cohen aux alentours de frejus st raphael, j'ai commencé le 12/02/08 et j'ai perdu 2k500 à bientot de vous lire sur ma messagerie bisous
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ninie83 (83) répond Posté le 25-02-2008 à 20:55
coucou les filles du 83 sa fait ma 3 semaines pour le momment tout va bien si je viens a craquer puis-je avoir votre soutien merci j habite vers hyéres


aululu (83) répond Posté le 25-02-2008 à 20:34
bonsoir les filles et gros bisous moi aussi j'ai fini de manger fais ma vaisselle et hop me revoila


Marie (AUPS, 83) répond Posté le 25-02-2008 à 20:32
Bonsoir toutes les filles !!
Voilà le dîner est terminé . . . et tout va bien !!
Une petite tisane un peu plus tard et une soirée tranquille !
J'espère que tout s'est bien passé pour vous.
Bises et à + tard dans la soirée peut-être . . .


vero (83) répond Posté le 25-02-2008 à 20:07
bonsoir
je travail a la boulangerie morini qui se trouve a la garde
bisous vero


vero (83) répond Posté le 25-02-2008 à 20:03
bonsoir
désoler pas trop le temp de venir sur le forum car je travail la journée et apres je m occuper de mes enfants
mais le soir dés que j ai un moment je lis vos messages et sa fait du bien
je sais que vous arriverais a perdre du poid, moi je suis arriver et la methode marche vraiment
gros bisous et a bientot


aululu (83) répond Posté le 25-02-2008 à 17:48
j'oubliai sans matières grasses


aululu (83) répond Posté le 25-02-2008 à 17:47
maintenant je vais cuisiner un peu j'ai aufrigo des tomates cerise comme marie, des petits poivrons, des cebettes je vais faire revenir tout ça dans la poêle et quand il y aura des pates ou du riz ou peu importe je le mettrai à+ bisous


aululu (83) répond Posté le 25-02-2008 à 17:45
moi non plus je n'ai pas grignoté à 4h j'ai mangé mon fromage blanc avec ma compote


Marie (AUPS, 83) répond Posté le 25-02-2008 à 17:35
Hello les filles !!
La journée s'est bien passée ??
Pour moi calme, pas de grignotage, j'ai bien respecté le programme !! Trop fière, hihihi . . .
Et vous ??
Bises


Marie (AUPS, 83) répond Posté le 25-02-2008 à 16:16
Je suis là !
Je t'ai envoyé 1 message sur Internet et 1 sur Messenger !
C'est bon ??



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