Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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kiket (91) répond Posté le 01-04-2008 à 22:10
tu parles, je ne mange quasiment pas de crudité et pour ce qui est du chou, j'en ai pris qu'une fois car je sais que ce petit légume tout rond et tout vert rend également le ventre tout rond, j'en avais aujourd'hui mais j'ai préférer le remplacer par des haricots verts. C'est fait tout bizarre de te voir avec une autre image, Chicoréé, j'ai du mal à te reconnaître; d'ailleurs, j'ai essayer de mettre une vrai photo de moi mais je n'y suis jamais arrivée. Si tu as besoin de soutien (Chicorée), n'hésite pas on est toute là pour te remonter, n'est ce pas tout le monde?Hé!!! vous êtes là? vous avez entendu ce que je viens de dire? mais oui, je sais que vous avez toutes entendu c'était juste pour vérifier. C'est vrai que de se parler quotidiennement, cela fait vraiment beaucoup de bien , d'ailleurs, dès que j'ai un moment, je viens voir ce qu'il en est et cela me redonne du puntch .Chiccorée et les autres, Elora, vous m'avez pas mal soutenu, ça m'a remonté et j'espère pour de bon et que moi aussi je puisse remonter Natch et p'tit crabe ainsi que les autres dont j'ai pour l'instant un peu oublié les noms, mais ne m'en voulez pas cet juste un petit oublie, cela peu arriver. Enfin, je vous souhaite, une très bonne nuit et à demain.Ah!, j'oubliais, j'ai pris comme hier, mes petits bonbons sans sucre, c'est vrai que j'en ai pris un peu plus mais tout de même en faisant attention et je n'ai pas vidé mon placard. FÉLICITATION; je le mérite, vous êtes d'accord avec moi?


chicorée (74) répond Posté le 01-04-2008 à 21:41
juste un petit changement d'image !


chicorée (74) répond Posté le 01-04-2008 à 21:37
kiket et pt' crabe vous avez l'air d'avoir repris du poil de la bete , merci le forum!
désolée mais c'est moi qui ai besoin de soutien maintenant ,je n'aime pas trop le dire et je ne me plains pas car mes résultats sont bons mais je commence a m'essoufler un peu quand meme car en dehors de ce forum je n'ai pas d'encouragements ;


chicorée (74) répond Posté le 01-04-2008 à 21:34
et kiket ,les crudités oui ça ballone , moi aussi je double de volume abdominal avec certains legumes ,par contre a force d'en prendre ça va mieux quand meme , mais j'evite cependant certains quand il y en a trop souvent (les fameux chou notamment !).il faut manger lentement et bien mastiquer et eviter de boire en meme temps ,au vu de mes intestins irritables ça marche !


chicorée (74) répond Posté le 01-04-2008 à 21:31
bonne adaptation nath ,tout en douceur ,avec confianc ça va venir ;j'ai eu une petite comme cela il y a 4 ans ,pendant 15 jours elle se logeaitsouvent en boule entre deux meubles ou derriere un canapé comme terrorisée elle avait déja 15 mois mais hyper couvée par ses parents,trop protecteurs ;sinon elle ne bougeait pas d'un metre de l'endroit ou je lui proposais des jouets et quand je l'avais sur moi aucune réaction!!!
j'ai fini par demander a la mere de passer une journée avec elle et moi pour la rassurer ,apres ce fut mieux car la mere l'a laché un peu et poussée vers moi ;


nath (st nazaire, 44) répond Posté le 01-04-2008 à 20:53
coucou tout le monde, bienvenue à centaurée. kiket, est ce que tu manges beaucoup plus de crudités qu'avant? car le médecin m'avait dit de préférer manger les légumes cuits pour éviter d'être ballonnée et d'avoir des gaz. les crudités font beaucoup gonfler. depuis hier nous avons commencé l'adaptation avec la petite nouvelle (7 mois), dur dur! on va y aller tout en douceur, c'est une enfant qui n'a jamais été confiée en garde, et en plus elle est super peureuse. des que les autres petits parlent (même sans crier) elle se met à pleurer surtout quand c'est rose (1 an ) qui discute dans son jargon de bébé. c'était un tout petit mieux ce matin, mais ce n'est pas gagné ,ça risque de prendre du temps. lundi prochain, je pense que je ne la prendrai pas pour aller aux activités jeux de la crèche car là, il y a pas mal de bruit.Bisou, à demain


centauree (VIGNEMONT, 60) répond Posté le 01-04-2008 à 20:52
je suis d'accord avec chicoree mais mon mari ne veut pas entendre parler de legumes sauf en plein ete avec les salades composees il est originaire du pas de calais resultat : frites ou pates mais pas de legumes moi pour le gouter si j'ai le temps je me reserve un fruit car 2 de mes boutchous en mangent aussi bonsoir et a demain peut-etre


Nadette (28) répond Posté le 01-04-2008 à 20:38
BONNE SOIR2E A TOUTES A DEMAIN BIZ NADETTE


Nadette (28) répond Posté le 01-04-2008 à 20:36
TU N4AI PAS VIEILLE P'TIT CRABE ne pense pas sans cesse a ton age pense que bientot tu seras belle et que les garçons vons ce retourner sur toi change de louque va cher le coiffeur bonne nuit A+ NADETTE


Nadette (28) répond Posté le 01-04-2008 à 20:29
bienvenue centaurée et bonsoir a toutes aujourd'hui un temps super soleil et toujour un moral d'acier bonne soirée télé et bonne nuit A+ NADETTE



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