Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 25-09-2009 à 20:56
Bonsoir à toutes !
Ouf ! Journée terminée ; idem CHICOREE, je les aime beaucoup mais je les rends volontiers à papa maman le soir !
FANFAN, merci pour la pesée de demain ; comme je suis au début, c'est vrai que j'ai hâte d'y être (c'est incroyable d'être pressée de monter sur ma meilleure ennemie !!!). Au fait, NOUNOUCHE a laissé un petit message hier soir ; tu n'auras pas trop de pages à lire (hi ! hi !).
BRIJOU, moi aussi j'ai passé les 40 ans puisque j'en ai 43. C'est vrai qu'il est plus difficile de perdre après 30 ans dixit ma dernière nutritionniste. Ce n'est pas grâve, les filles, comme dit CHICOREE, mieux vaut doucement et sûrement que trop vite car le yoyo est une vraie plaie !!! Je vois que nous sommes là pour un bon moment.
De toute façon, je pense que cette méthode est pas mal car on peut manger de tout. J'ai essayé les protéinés : cata, les fruits le soir : on meurre de faim,. . . les régimes où l'on se prive d'une catégorie donne l'effet inverse. Regardez, n'avez-vous pas envie de manger du chocolat, ou du fromage (je ne parle pas des 25 grs de camembert bien sûr !) ?. . . Tout ce qui est interdit est tentant. Alors là, c'est quand même varié. En plus, moi aussi j'ai de la chance car mon mari me soutient, même s'il dit aimer les rondeurs !!! (oups ! domaine privé Mesdames !!!).
Je vous souhaite à toutes, une bonne soirée et vous remercie encore d'être présentes sur ce forum.
A demain . . . après la pesée !


Nadette (28) répond Posté le 25-09-2009 à 20:41
chicoréeje vois que tu a le moral super , moi aussi j'en ai un qui dort environ 15 minute par jour et je l'ai 11 heures d'affilé ,pour la gripe le vaccin n'ai pas bon 1 médecin sur 2 et pour se faire vacciné de plus le labo qui a fabriqué se vaccin a pris des disposition au cas ou il y aurais de gros pépins avec cette vaccination impossible de se retourné contre eux Par contre, chacun doit bien mesurer le rapport bénéfice/risques du vaccin H1N1 : d’un côté une semaine de grippe, de l’autre une probabilité, faible mais définitive, d’avoir une maladie neurologique (Syndrome Guillain-Barré) ou auto-immune.
Le syndrome de Guillain et Barré est une sorte de paralysie ascendante qui débute aux membres inférieurs pour monter progressivement. Dans les formes graves elle peut se compliquer de paralysie des muscles respiratoires et la personne atteinte devra alors être placée sous respirateur artificiel. La paralysie peut être irréversible .
voila se qui peu arrivé avec cette vaccination les journaliste n'en parle pas car les labos ne veulent pas un manque d'argent a gagné .
mais notre santé leurs et égal si l'on fini dans un fauteil roulant bonne fin de soirée et bonne nuit a toutes bon week-end bisous NADETTE


FANFAN (17) répond Posté le 25-09-2009 à 19:58
BRIJOU! pour les renseignements que je t'ai donné! j'ai oublié de te dire qu'il faut faire un petit courrier au maire, au président du foyer rural,à la CAF,à la MSA,au Conseil General et d'autres organismes dont j'ai oublié les noms , mais si tu veux je peu te les fournirs.AFIN de leurs demander uneSUBVENTION!et sur ce petit courrier vous expliquez votre projet,vos envies,vos besoins et la liste de vos futurs achats chiffrés.VOUS verez vous aurez des réponses et la CAF vous enverra un formulaire ou il faudra dire qui est prêt à donner des subventions et quel montant et il demanderont de leur expliquer votre projet et ils se déplacerons pour en discuter avec vous et vous donner des renseignements.SI tu as besoin d'autres renseignements je suis à ta dispo.
NOUNOUCHE! Es que je me trompe?mais il me semble que tu ne donne plus de nouvelles,j'espère que tout va bien.Remarque je n'ai qu'a relire les anciennes pages pour avoir de tes nouvelles!(mais la flème!mon côté méridionalle qui ressort!)
LAURENCE ET LAINE ET TOUTES LES AUTRES BONNE PESEE DEMAIN.A++++


FANFAN (17) répond Posté le 25-09-2009 à 19:37
BONSOIR LES COLLEGUES!
ouah!!! CHICOREE!Jamais je ne t'ai vu écrire autant et je trouve cela super!car tu me donne l'impression de te lester d'un énorme poids(malheureusement pas nos kg)mais à mon avis la tu va y arriver.DE plus je me demande comment tu arrive a tenir le coup avec autant de gamins car nous le savons toutes notre surpoids nous fatigue plus vite qu'une autre,alors je t'admire et de plus dis toi que si tu as cette volonté d'y arriver avec toute cette équipe tu est capable d'avoir la volonté de perdre du poids.QUAND à ton mari tu lui dira de ma part que son comportement de l'autre soir au sujet des pizzas n'était pas du tout un geste d'amour envers toi et que si il t'aimait assez fort il t'aiderait au contraire.Moi le mien n'a pas de poids à perdre et pourtant il s'arrange pour ne pas me provoquer d'envies.REMARQUE qu'il a peu être peur qu'aprés ta perte de poids tu plaise à d'autres hommes?ET si je peux te donner un conseil si les tentations sont trops fréquentes,évite de manger en même temps que les autres, au moins le temps de perdre du poids!aprés cela sera moins pénible car tu sera tellement heureuse de tes kg en moins que tu aura la volonté.ET tu craquera encore comme nous toutes!Moi demain la balance va être désagréable avec moi mais je l'ai cherché.Alors je te sens motivée donc je t'encourage trés fort en te faisant un énorme bisou qui pète.


laine (78) répond Posté le 25-09-2009 à 19:22
bonsoir mesdames
je viens vous souhaiter une bonne soirée et un bon week-end avec beaucoup de courage pour le régime quelque soit le nombre de kilos que vous avez à perdre et j'espère que demain il n'y aura que des bonnes nouvelles pour vous toutes
bises


chicorée (74) répond Posté le 25-09-2009 à 19:10
brijou , je ne suis pas si forte que cela ! sinon je ne me serais pas laisser aller . . .j'ai toujours de la ressource certes mais un peu trop de poids aussi sur les épaules mais je ne sais pas comment le lester . . .la cortisone c'est terrible pour gonfler , j'en ai eu une fois et je ressemblais au bonhomme michelin
moi je gonfle avant le cycle , je prends au moins 2 kilogs a cette phase .courage , on va y arriver !!!!!


chicorée (74) répond Posté le 25-09-2009 à 19:06
tu as tout a fait raison laurence , je pense aussi que l'émotionnel gouverne beaucoup de nos envies de nourriture ;la resiostance aux perturbations n'est pas la meme pour tout le monde ,on dit qu'il faut trouver d'autres échapatoires mais , si on ne compense pas avec la nourriture alosr par quoi ? je connais des coipnes qui sont devenues dépensieres , soit un peu trop actives sexuellement ( oui je vous jure il y a un lien !!) etc , perso je n'ai pas reussi a faire ce que me disait ma psy il y a 2 ans c'est a dire penser égoistement a moi et ne pas absorber les soucis de tout le monde en essayant de tout gerer .quoi qu'il en soit j'ai appris 1 chose : il faut se faire confiance et y aller a son rythme , et dans le cas de gros surpoids pas trop vite : 1kilog perdu c'est 1 mois de stabilisation , 10 kilogs = 10 mois . . ..ce qui revient a dire comme me le rappelait une nutritioniste que 12 kilogs par an cela suffit . . .et apres on stabilise . . .on est pas arrivées !!!!!
a part cela fin de semaine , youpi !!!je les adore mes bouts de chou mais quand arrive le vendredi soir je respire ! enfin pas tant avec le rhume . . .et surtout au diable les couches !!!
pour la grippe il circule sur internet des mails de défense contre ce vaccin qui expliquent bien la dangerosité , je trouve abérrant que la santé publique décide de faire des choses aussi incensées . le vaccin de la grippe classique en revanche ne pose guere de probleme .


brijou (01) répond Posté le 25-09-2009 à 14:18
Pour en revenir au régime. Tu sais chicorée, moi aussi j'ai beaucoup de poids à perdre, l'an dernier je pesais 121 kilos, (prise de 15 kilos après une grosse prise de cortisone). Le 31 aout, j'ai commencé à 110 kilos et j'en ai perdu 7.
Je sais que ce ne sera pas facile, je devrais normalement peser 67.5 kilos. Mais moi, je n'en veux pas tant, mes 77 kilos que je faisais avant me convenaient parfaitement. Maintenant, avant que j'y arrive, c'est une tout autre histoire !
Je suis en préménopause ce qui n'arrange rien, et j'ai 47 ans, l'age n'arrange rien non plus;
enfin, on verra bien, je ne veux pas lacher prise pour le moment. Je suis sur le site pour 6 mois et j'espère bien qu'au bout j'aurai perdu un peu quand meme.
Je voulais juste te dire chicorée de continuer, je suis sure que tu vas atteindre ton objectif. J'ai pu voir au fil des pages que j'ai lu que tu es quelqu'un de fort et tu y arriveras.
D'ailleurs, on y arrivera toutes, ça c'est sur !!!
je vous fait de gros bisous


brijou (01) répond Posté le 25-09-2009 à 14:11
Moi non plus chicorée je ne me ferai pas vacciner contre la grippe A. Je regardais avant hier soir W9 ou l'on parlait de l'hitoire de Tchernobyl. Il y avait une spécialiste sur le plateau qui parlait aussi de la grippe A disant qu'elle avait écrit à Roselyne bachelot afin de connaitre le contenu du vaccin, elle pensait que la population avait le droit de savoir ce qu'on allait leur injecter. Bref, à ce jour aucune réponse de la ministre de la santé. Donc, moi j'ai pas confiance. J'ai également suivi un documentaire il y a quelques jours qui disaient que cette grippe s'est déjà déclarée aux USA en 1973 ou 1976, je ne sais plus exactement; Il y a eu des vaccinations sur 40 pour cent de la population et certaines personnes ont développé des maladies neurologiques.
Pour ma part, ça me fait peur. Donc, c'est non pour le vaccin. Je ferai comme chaque année, je me vaccinerai contre la grippe saisonnière mais rien de plus.


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 25-09-2009 à 14:02
Coucou les filles !
J'ai couché mes zouzous ; une petite pause bien méritée pour eux . . . et pour moi !!! Vivement que j'ai perdu assez de poids pour m'en rendre compte quand je monte les 2 étages avec les petits bouts ! Je suis en appartement, en centre ville de Montpellier, et je mets un point d'honneur à les sortir le plus souvent possible ; ils en ont besoin et je prends l'air aussi !!!
Merci BRIJOU ; il me semblait bien que pour les assmat d'avant, il ne fallait pas passer le CAP. Remarque, ça ne m'affole pas car j'avais songé à la VAE , comme CHICOREE (contente que tu restes à ce propos !). Mais jongler avec mon gamin au collège (pas toujours facile les devoirs car il est disléxique) et les journées qui se finissent à 20h avec les petits, je n'ai pas assez d'énergie pour me mettre aux devoirs moi-même !
FRAISE, je vois que toi aussi tu bouges pour que les choses soient différentes pour les petits ; c'est super d'avoir une salle !
CHICOREE, je suis bien d'accord que l'objectif est de perdre en trouvant d'abord pourquoi on a pris ; j'ai déjà une vague idée qui remonte à des problèmes familiaux (comme souvent) , auquels viennent se greffer des prises de corticoïdes depuis plus de 20 ans ! C'est bien, on soigne un endroit et on en bousille d'autres ! Mais ce n'est pas important ; les problèmes d'ordre émotionnel sont souvent les facteurs de troubles du comportement alimentaire. Mais JMC nous a mises sur la bonne voie les filles, non ?!!! (ha ! ha ! ha !).
A +.



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