Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 03-11-2014 à 14:12

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Tu nous reviens pleine d'énergie, c'est bien. . . Bonjour KATY, les vacances sont finies, mais je sens que tes petits 700 gr vont disparaître très vite. D'une part tu es très jeune, et d'autre part 30 gr de fromage sont suffisant pour nous les femmes. Un peu chaque midi mais peut-être pas le soir, Il suffit que tu fasses 2 jours à 900 calories et basta!!!. . .
J'suis contente que tu sois de retour!

Bravo MARMIC, - 800 gr c'est toujours ça j'suis vraiment contente pour toi, cette fois ÇA MARCHE!!!

Merci J.P.L pour l'image sur le bon chemin, j'y compte bien. . . J'suis motivée. . . motivée!!!

ISACHA. . .. coucou, tu as disparu, je m'étais habituée à toi. . . je t'attends.

MAMIE-BLUES. . . les virées sur les beaux chemins de FRANCE doivent se terminer. . . à bientôt!

HOURUS ET STRADA. . . hello les copines! Comment allez-vous? ? ?

BON APRES-MIDI. . . GROS GROS BISOUS A TOUS & TOUTES. . . A DEMAIN.
TOURNESOL.


justcat (, 17) répond Posté le 03-11-2014 à 10:02
De retour d'une semaine de vacances à saint jean pied de port, on a eu un temps magnifique!!!!
Malheureusement, j'ai repris 700gr, j'espère vite les reperdre. Mais cela ne va pas être facile avec tout le bon fromage qui remplit mon frigo!!!

je vous fais de gros bisous je repasse plus tard!!


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 03-11-2014 à 08:12

Bonjour les amies charentaises,
La volonté de réussir :-q
Bonne Journée à toutes :-*
JPL et Lulu


marmic17 (, 17) répond Posté le 03-11-2014 à 07:39
bonjour me revoilà, après une petite escapade à RENNES chez les enfants, samedi ils nous avaient programmé un petit tour à ST MALO pour la Route de Rhum, et comme ils avaient prévu du monde sur la route nous avons pris le TER, au moins plus de 30 ans que je n'avais pas pris le train, cela m'a fait plaisir une petit bonheur tout simple.
un temps splendide nous avons vu tous les bateaux sortir du port, sans voile dommage, mais que de monde. Nous avons beaucoup marché, et nous avons fini par déjeuner à 15 h dans un crêperie. j'avais peur pour la balance ce matin, car samedi j'avais fait l'impasse puisque pas chez moi, surprise - 800 gr , moitie de l'objectif atteint

un super W.kend , rentrée un peu difficile beaucoup de monde sur le route et la pluie en cadeau.
bon lundi et comme dirait JPL "MOTIVATION"
marmic









Tournesol_16000 (16) répond Posté le 02-11-2014 à 14:27

BONJOUR BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

J'espère que votre dimanche JEAN-PIERRE & LULU se passe le meilleur possible? même sous la pluie!!!.
Merci de quoi JEAN-PIERRE??. . . Ce n'est pas à vous de dire merci, c'est bien à nous, à moi. Vous êtes là, je le sais pour nous aider dans la motivation, je ne veux pas vous flattez, ce n'est pas le but, mais votre aide m'est précieuse. On ne rencontre pas toujours des personnes qui aiment le partage, le partage dans le bon sens, Lorsque je travaillais Dieu sait que j'en ai rencontré des situations de toutes sortes, mais bon, chacun son caractère, sa personnalité, après tout nous tirons toujours un certain enseignement du négatif. Le principal est de se comprendre et d'être le meilleur possible dans ce pauvre monde. Voilà ma pensée de ce jour.

Le panneau << MOTIVATION >> sera pour ma 46 ième semaine. Vous rendez-vous compte, cela fera bientôt une année que je cherchais ma mo-ti va-tion. Je crois que cette fois-ci, j'ai enfin compris le sens. . . être motivée pour abandonner mes kilos en trop. Je suis avec J.M.COHEN depuis 2009, idem j'avais déjà fait une année. Il y a vraiment des baffes qui se perdent mais que voulez-vous j' suis comme ça. Il faut laisser le temps, au temps. Enfin tant que ce n'est que ça, pas grave. après tout. . .

Hé bien MARMIC devrait nous revenir demain lundi, et MAMIE-BLUES et notre ISACHA ET HOURUS ET STARDA. . .

BON DIMANCHE. BISOUS BISOUS TOUT LE MONDE. A DEMAIN. TOURNESOL.



JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 02-11-2014 à 07:30

Bonjour les charentaises,
Merci Tournesol,c'est vrai je ne suis pas trop bavard, mais j'ai compris que sur les forums,on ne peut pas dire toujours ce que l'on pense. . .. . . :D
pour moi l'essentiel,c'est de vous faire garder la motivation :D
Bonne journée à toutes :-*
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-11-2014 à 13:40

BONJOUR TOUT LE MONDE!!!

Profitons du beau soleil de ce dernier jour de la semaine, demain le temps change. . .

La balance a annoncé 1 kg en moins ce matin = donc pour l'instant = 3 kg 200. Ça va le faire. Oui avec le soutient de mes ami(e)s et J.P. L., il nous motive et nous rappelle notre ligne à tenir, J.P.L. n'est pas bavard. . . mais percutant. . . et ça. . . j'aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime! Ne pas s' inquiéter surtout, le naturel et moi marchons de paire.

ISACHA si tu savais tout ce que les hommes des églises nous ont cachés pendant des siècles et des siècles, tu serais effarée. Oui des hommes d'église catho. Je ne tiens pas à m'étendre plus sur le sujet, car tout le monde n'aime pas forcément, et je tiens à dire que je respecte. C'est comme les affaires du gouvernement, << travailler plus pour gagner plus >>. Bon quand on gagne bien sa vie et que l'on spolie le peuple = c'est normal de parler ainsi, enfin il nous faut bien l'accepter, mais quand tu es retraité et que tu touche une petite retraite je voudrais les y voir. . . Fin de la discussion, le sujet fâche.

Voilà pour aujourd'hui, je vous souhaite un excellent après-midi de soleil et de paix.

GROS GROS BISOUS A TOUS & TOUTES. A DEMAIN. TOURNESOL.


isacha64 (64) répond Posté le 01-11-2014 à 11:14
Hello, hello,
Merci Jean Pierre, pour ces jolis messages toujours aussi encourageants et colorés de belles images
Marmic, j'espère que ton séjour en pays Basco - Béarnais t'aura réjouie, il faut dire que tu as choisi la bonne période !!
ne viens jamais ici, au Printemps, tu ne diras pas la même chose ! :((
il pleut sans discontinuer du début du printemps jusqu'a la moité de l'été. . ..
Je suis contente que tu aies aimé PAU, moi je déteste, mais bon. . ..c'est vrai que le chateau est joli.
Autrement, la ville, est moche, sans style, sans caractère, hormis peut être les quartiers dont l'architecture est très anglaise. . ..mais je suis consternée par la saleté de cette ville.
Je ne sais si notre "François" va ou non remédier à cela, mais pour l'instant, c'est très très vilain et si mal fréquenté. . .
Bref;..
NAVARRENX j'adore ! es tu allée visiter la fabrique de cigare? c'est le meilleur cigare de production française depuis la plantation à la fabrication sur place.
Tournesol !!
Et bien merci pour cette anecdote, je l'ignorais complètement, je pensais que c'était en rapport avec le Christ !
bon, alors êtes vous contente du bilan de votre semaine , ce matin sur la balance?
moi, je l'ai fait hier. . ..je me suis méfiée, qd même ,parce qu'hier soir, c'était la fête chez moi, donc je savais que tous les clignotants seraient au rouge ce matin. . ..
et hier, c'était vraiment très bien !! donc on continue et on ne baisse pas en motivation non JP !!!
merci à tous , à demain


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 01-11-2014 à 07:26

Bonjour les amies charentaises,
Très bonne explication Tournesol,pour le vendredi,je mange du poisson 3 fois par semaine :-q
RDV lundi à 19h15 tchat avec JM COHEN :D
Bonne journée à toutes :-*
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-10-2014 à 21:56

Me revoilà, je devais donner une réponse. . . et comme à mon habitude j'allais oublier.

Oui effectivement MARMIC, c'est tout simplement les prêtres au moyen âge, ils avaient compris que leurs brebis et surtout ceux qui se faisaient appeler << seigneurs >>, mangeaient trop copieusement. . . 3 entrées, 4 à 5 plats de viande, des desserts en veux-tu en voilà! Et bien entendu l'alcool! Pas besoin de te dire qu'à cette époque plus on était fort pour ne pas dire gros, était paraît-il un signe de bonne santé. . . Tu parles CHARLES!
Donc les prêtres se sont aperçus que les gens "riches" mourraient très jeunes, bien souvent ils ne dépassaient pas la cinquantaine tellement ils mangeaient mal.
Ce sont eux, qui ont demandés aux gens de manger. . . du poisson le vendredi afin qu'une fois par semaine ils mangent légers. .. et de ce fait, ils gardaient leurs gens plus longtemps. C'est tout bête, mais fallait y penser. Et voilà comme le vendredi est devenu jour du poisson.

J'espère que la réponse te plaira, mais beaucoup de légendes naissent comme cela, et quand c'est encré dans les mémoires, difficiles de faire disparaître, Le seul enseignement que nous pouvons en tirer, c'est que déjà, certains se sont penchés sur l'abondance et la mauvaise alimentation. Là je dis alléluia!!!
Bonne nuit. Bisous.



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