Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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marmic17 (, 17) répond Posté le 22-07-2015 à 20:31
bonjour,
Journée à SAINTES, préparation avec tous les participants au pélé à LOURDES du 7 au 11 août , un bon moment de partage.
mon neveu est venu creusé le trou pour la piscine, vendredi il va couler la dalle béton. (piscine en bois que nous enterrons à moitié) ,
espérons qu'en août il fera aussi beau qu'en juillet pour que nous puissions en profiter un peu. car il est vrai que ça me manquait un peu
l'autre avait 15 ans,
voilà voilà bises à tous toujours ma tendinite enfin c'est moi qui dit que c'était une tendinite, en tout cas j'ai mal au niveau du tendon d'achille et je boîte


jojojo_8 (, ) répond Posté le 22-07-2015 à 17:21
oui, on dirait que c'est plus dur qu'avant !!!!! ou je me trompe ?


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 22-07-2015 à 17:16

BONSOIR LES CHARENTES!!!

Aussi beau et courageux que soit le tour de FRANCE de courses à vélo, je ne peux plus regarder les gadins de ces pauvres garçons. J'ai fait une bonne partie du repassage et trop d'évènements malheureux se sont passés. Vraiment, il ne faut pas s'aimer pour se faire autant souffrir. Bon enfin, chacun son métier.

Hello comment allez-vous. Toujours dans la diététique. . . et pas beaucoup de changement pour moi. . .
1) Les voisins revenant d'AUVERGNE nous ont ramené plein de fromage, de chèvres, de vache, un genre ST PAULIN.
2) Une voisine plus loin m' a donné des figues pour faire de la confiture.
Travaillez prenez de la peine, c'est le fond qui manque le moins = le travail c'est la santé, ne rien faire c'est la conservée disait la chanson!!! Ou se trouve la vérité? ? ?

Il fait chaud, et déja, je crains pour le week-end où nous serons dans le POITOU à faire la fête pendant 2 jours! Nous serons 120 personnes. Quand j'étais jeune j'aimais tout ça, aujourd'hui, il y a beaucoup de personnes que j'aimais, ont disparues. Il faut dire que nous sommes allés au mariage des cousins, après les enfants sont arrivés (4 garçons), les baptêmes, les communions, les mariages, et maintenant, ils nous arrivent d'aller aux baptêmes des enfants (petits cousins). . . évidemment ça représente des vies. . .
Bon me voilà nostalgique, alors j'arrête mon petit discours et vous souhaite une belle soirée.

GROS BISOUS. A DEMAIN. . .
CHRISTIANE.


jojojo_8 (, ) répond Posté le 22-07-2015 à 09:38
ici, on arrive encore à maintenir l'activité physique,
allez, il ne pleut pas je pars arroser. . .. . .. . . portage d'arrosoir !!!!!! si ça continue je branche les tourniquets au robinet, après je n'ouvrirai pas
la facture !!!!!!


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 22-07-2015 à 07:37

Bonjour les amies charentaises, oui il fait chaud :D mais c'est l'été :D alors on profite de manger des crudités avec une vinaigrette allégée :-q 1 portion de fromage,et un bon sorbet :-q le tour est joué,pour continuer son rééquilibrage alimentaire :-q vacances ou invitations,on reste sérieux dans le programme JMC :-q
C'est ma conviction :-q
Bon mercredi à toutes :-*
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 20-07-2015 à 20:13

BONSOIR LES CHARENTES.

Il fait bon, le matin de bonne heure et le soir à la nuit tombante.
Il fait chaud, il fait soleil, mais quand même une journée de pluie ferait du bien à tout et rafraîchirait l'atmosphère. . . atmosphère. . . atmosphère. . . ai-je une tête d'atmosphère? ? ? :-O :-O :-O :-q :-q :-q
J'espère que votre journée fut belle! aussi, je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit, une bonne semaine!!!
MARIE - B-) :-*
JEAN-PIERRE & LULU - :-q :-*
CHRISTIE- B-) :-*
GROS BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.


Cristie5 (, 16) répond Posté le 20-07-2015 à 13:33
Bonjour a toutes
Pas encore partie en bord de mer , nous avons dû garder notre petite clarisse . Donc j ai continué à poncer et peindre de bonne heure le matin car l après midi , profile bas a l ombre . Il faisait bien trop mauvais pour être dehors. Hier journée Très rempli baptême de notre petit fils donc gros écart . Je ne me pese que tous les 15 jours. Je perds doucement mais sûrement. Vacances tranquille . A bientot


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 19-07-2015 à 20:46

BONSOIR LES CHARENTES!!!

Hello les ami(e)s heureuse de vous retrouver. Parfois je me suis sentie un peu seule en sachant que c'était provisoire. . .
L'air marin fait du bien JEAN-PIERRE & LULU!
MARIE. . . dommage que tu habites si loin, je t'aurai glisse à l'oreille que moi aussi j'aimerai être une de tes petites filles. Enfin, bonne couture car là aussi il faut du temps.
CHRISTIE profite bien de tes vacances au bord de mer.

GROS BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.


marmic17 (, 17) répond Posté le 19-07-2015 à 09:16
bonjour,
je vois que mon message date du 15-7, je suis trés occupée en couture mais il me semble que j'ai posté un commentaire, en bref.
Oui Christiane il faut surement moins chaud vers chez moi, nous avons toujours un petit vent, la pluie d'hier a fait du bien et les orages n'ont pas été violents
donc tout va bien.
Je suis occupée en couture car mes petites filles ont demandé que je leur fasses des robes , nous sommes de mariage fin août, et quand je couds j'oublie tout.
quand ma fille a vu la robe de sa fille, me dit j'en voudrais bien une moi aussi.
Je n'arrive pas à faire descendre cette foutue balance. et pas possible de marcher j'ai une tendinite à la cheville
Je suis admirative des kms parcourus par J.P ET LULU,
à midi saumon à la plancha avec petits légumes etfruit c'est la pleine saison
bon dimanche, la paix pour tous
Bises Marie


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 19-07-2015 à 08:13

Bonjour les amies charentaises :D le retour sur le forum,après une semaine de vacances au bord de mer :-q excellent pour la marche :-q 128kms autour de l'ile d'Oléron :-q et toujours l'équilibrage alimentaire :D
Bon dimanche les amies :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu



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