Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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janysoleil (27) répond Posté le 18-03-2010 à 18:49
oups mille excuses. . ..j'ai dû appuyer 2 fois désolée
bises à toutes et bonne soirée


janysoleil (27) répond Posté le 18-03-2010 à 18:44
coucou tout le monde
- Atine : bon w.e.,un peu de marche avec Gilles. . .tu adorrrrres je crois !!!!zut je fous le bordel oups..
- Babeth : désolée je ne te verrais pas demain Claude a rendez vous l'après midi snifff sniff
- Kotek : les galipettes je les ferai en lieu sûr. . .dans un lit avec des barreaux. . .pour ne pas tomber hi hi hi
- fraise : tu as pu profité du soleil??la météo nous annonce un w.e. pourri beurk
- Melette : ne te décourage pas je suis à ma 10ème semaine et celà fait + de 2 semaines que je ne perds rien. . .mais je globalise depuis le début et le résultat est satisfaisant: moins 7kg depuis le 11/01 et toi? ? ??. . .j'ai essayé 3 j à 900 pour avoir un déclic mais j'ai eu du mal à respecter. . .on verra ce que va dire dame Jemepèze samedi mais quoi qu'elle dise je continue, non mais qui aura le dernier mot? ? ? ce sera moi hi hi hi
- jojo: broches+résine cela fera bien 200g en moins!!! mais je comptais moins 400g pour ma coube donc je risque d'avoir un positif !!!!zut zut mais pas grave je vais doubler mon temps de marche lol
je vous dirais samedi où j'en suis
Courage à toutes nous allons y arriver avec des hauts et des bas mais l'union fait la force n'est ce pas? ? ??
bises à toutes




janysoleil (27) répond Posté le 18-03-2010 à 18:35
coucou tout le monde
- Atine : bon w.e.,un peu de marche avec Gilles. . .tu adorrrrres je crois !!!!zut je fous le bordel oups..
- Babeth : désolée je ne te verrais pas demain Claude a rendez vous l'après midi snifff sniff
- Kotek : les galipettes je les ferai en lieu sûr. . .dans un lit avec des barreaux. . .pour ne pas tomber hi hi hi
- fraise : tu as pu profité du soleil??la météo nous annonce un w.e. pourri beurk
- Melette : ne te décourage pas je suis à ma 10ème semaine et celà fait + de 2 semaines que je ne perds rien. . .mais je globalise depuis le début et le résultat est satisfaisant: moins 7kg depuis le 11/01 et toi? ? ??. . .j'ai essayé 3 j à 900 pour avoir un déclic mais j'ai eu du mal à respecter. . .on verra ce que va dire dame Jemepèze samedi mais quoi qu'elle dise je continue, non mais qui aura le dernier mot? ? ? ce sera moi hi hi hi
- jojo: broches+résine cela fera bien 200g en moins!!! mais je comptais moins 400g pour ma coube donc je risque d'avoir un positif !!!!zut zut mais pas grave je vais doubler mon temps de marche lol
je vous dirais samedi où j'en suis
Courage à toutes nous allons y arriver avec des hauts et des bas mais l'union fait la force n'est ce pas? ? ??
bises à toutes




BABETH (27) répond Posté le 18-03-2010 à 18:01
OUAH super ATINE continu tu vois ça marche mais surtout ce week-end fait attention de ne pas les reprendre , ont comptes sur toi lol repose toi bien et bon week-end bisous JANYSOLEIL ET KOTEK bon rétablissement et bonne soirée à vous toutes biz


atine27 (27) répond Posté le 18-03-2010 à 17:05
et voila les filles j'ai encore craque hi hi hi !!!!sur 1 galette de riz c'est vrai JOJO c'est bon
Ce matin je me suis pesee car je pars demain matin en wweek-end dans mon mobil-home "dans l'orne " jusqu'a lundi
et devinez malgre mes tartines de nutela pendant 2 jours j'ai 700grs en moins , MME JEMEPESE etait contente
Je vous dit a mardi passe un bon week-end et bizzz a toutes


janysoleil (27) répond Posté le 18-03-2010 à 11:44
Coucou tout le monde
Merci merci à toutes d'avoir pensé à moi hier. . .
Ca y est mes broches sont enlevées..à la place de la résine j'ai un énorme pansement (bien 100g hi hi hi)je n'ai pas beaucoup dormi malgré les médicaments. . .mais bon la douleur est supportable. . .maintenant pansements , kiné dans une semaine. . .ostéo lundi. . .bref un vrai contrôle technique!!!!et après je vais pêter la forme. . ..j'ai dit la forme. . .pas les formes !!! vous avez vu j'ai toujours le moral..
Merci à vous toutes. . .j'apprécie!!!je ne mets pas un mot personnel à chacune ce serait trop long sachez que je suis très touchée. . ..
Je suis sortie vers 19h hier soir. . ..l'anesthésie locale est très impressionnante c'était la première fois et je flippais à mort. . ..j'avais peur de sentir le bistouri hi hi hi de Paclot oh oh oh
Bon soyez rassurées je vais bien. . ..je vais aller faire mes 2h de marche comme d'habitude. . ..il fait beau il faut en profiter. . ..la pluie arrive. . .
bisous à toutes


jojo61 (61) répond Posté le 18-03-2010 à 11:40
Bonjour les Normandes
MELY61 tu peux essayer quelques jours à 900 pour réamorcer la descente.
La semaine dernière j'ai fait 4jours de 900+3jours1400, pour perdre le Kg pris pendant les 15j en Guadeloupe et j'ai perdu 1,2kg.Cette semaine j'ai repris à 1400. t'inquiète pas, ton corps fait de la résistance!!! tu lui donnes 1400 par jour et bien il fait avec, diminue quelques jours. . .il va être "déboussolé". . ..c'est ce que conseil Jeanmimi en cas de stagnation..quelques jours à 900, 1 semaine si tu peux mais jamais + de 3 semaines consécutives de 900, c'est trop restrictif.Courage. . ..les cm s'envolent peut être?c'est bon signe, on "gagne" pas toutes les semaines sur tous les tableaux.
JEANYSOLEIL, plus légère sans les broches?
KOTEK.. repose toi aprés cette intervention et prépare bien tes vacances
ATINE, tu pétes le feu, tant mieux mais surtout ne craque pas sur n'importe quoi, choisis le fruit, le laitage ou la galette de riz. . .
CHOUPETTE, la famille va bien?
MART viens nous voir ça va te faire du bien
ANGELIQUE tu deviens quoi?
Météo mi figue mi raisin, la pluie est annoncée pour cet AM, dommage on s'habitue vite au soleil


BABETH (27) répond Posté le 18-03-2010 à 10:59
BONJOUR MELETTE, tu perds peut ètre plus du poids mais ou en es tu avec tes mensurations? tu suis le régime à 1400 calories ? SINON passe à celui du dessous pour voir si ça bouge !!! ALLER GARDE LE MORAL ET BON COURAGE A TOI BISOUS


Mélette (61) répond Posté le 18-03-2010 à 10:25
Hello les girls !!!
Je reviens sur le forum, justement comme la session du jour, je suis en stagnation mais combien de temps encore, j'ai perdu les 3 semaines et depuis rien et je suis en 9ème semaine. Cela m'inquiète, je vais envoyer un message. . .
J'attends que vous me donniez du courage pour continuer le régime svp merci.



kotek (27) répond Posté le 18-03-2010 à 09:01
Janysoleil j'espère que ta journée d'hier s'est bien passée , maintemant ne commence pas un entrainement le pirouettes acrobatiques reste bien les deux pieds sur terre!!!!!
j'espère que toutes les autres vous pètez le feu comme dit Atine BISOUSSSSSSSSSS K.



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