Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 06-07-2010 à 09:03
Nessly on y arrivera à perdre c'est foutu kilos!!! :-* Naty



naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 06-07-2010 à 09:02

Les messages sont pas assez grand X( !!! la vidéo ce matin faire du sport pour moi je préfére le kiné. . ...surtout si il est mignon :P

Bonne journée à toutes aujourd'hui, j'ai des rendez vous toutes la journée!!!
A ce soir

Naty ;)


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 06-07-2010 à 08:58

Re Bonjour à toutes,

Nancy, la tisanière X( je n'ai rien contre mais si tu regardes sur mon blog j'ai fait il y a quelques mois un comparatif sur twinning, lipton, tisanière >:) etc. . ..cela va jusqu'à 70€ le kilo :(( c'est vrai c'est en sachet c'est pratique. Au magasin les prix des eaux de fruits (ce sont que des fruits séchées entre 25 à 30€ le kilo et les tisanes avec des feuilles, fruits et fleurs idem en prix) c'est vrai aussi qu'il faut soit investir dans une boule ou des sachets ou d'une tisanière (mug avec une pt passoire incorporé). Beaucoup de gens n'oser pas rentrer dans mon salon de thé et boutique croyant que c'était hors de prix. . ...c'est vrai qu'il y a des salons de thé ou sur leur thé il y a des marges vraiment exubérante. . .le comparatif je vais le mettre en première page de mon blog (www.auxdelicesdenaty.com) Souvent dans les sachets type lipton et autre se sont de la poussière récupérer sous le sèchage du thé que l'on vend en feuille. C'était seulement une parenthèse. . ..pourquoi j'ai fait ce comparatif en fait je suis abonnée à 60millions de consommateur et c'est eux qui ont commencé à faire un comparatif au sujet des grosses boites en réclame qui en fait sont plus chère. . ..c'est comme cela qu'un matin je me suis arrêter chez "carrefour market" moins chère !!! :-O ce n'est pas souvent vrai ;)
Dan pas de chocolat ou alors râpé sur le fromage blanc glacé!!!!


nessly (27) répond Posté le 06-07-2010 à 08:48

Nancy, je "voudrais" en perdre environ 50kgs, si je peux, sinon je me dis deja 30kgs c'est bien!! tu vois j'ai vraiment une longue route devant moi!! on me dit que mon objectif sera atteint le 11 fevrier. . .. alors on verra. j'espere y arriver!!
j'ai deja fais un seul regime, j'avais perdu 23kg, et je suis tombée enceinte, donc j'ai arrété. . . MAIS JE NE REGRETTE PAS,j'ai une merveilleuse petite princesse!! ;)

à bientot,


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 06-07-2010 à 08:44

Bonjour à toutes et tous,

Soph tu vois les menus sont pas difficile mais il faut varier les menus et faire même une déco cela aide je ne sais pas pourquoi même si c'est un exemple des crevettes revenues dans oignons échalote ail sel poivre je rajoute une ananas ou autre avec un peu de vin blanc ou autre l'autre jour j'ai flambé au rhum et j'ai mis dans une coupe avec une feuille de menthe et une moitié de tranche d'ananas. . ...c'était une apéritif dinatoire et plein de chose mais sur les menus de JMC les crevettes c'est une recette à moins sauf qu'avant je mettais du beurre dans la poele et du miel!!! je mets sur mon site/blog internet des recettes à base de thé si vous voulez (www.auxdelicesdenaty.com) vous pouvez vous inscrire sur la new letter c'est gratuit et vous aurez toutes les semaines dans votre boite email des recettes.Il faut aimer le thé. . ...
La retraite vous avez raison il faut profiter au maximum . . .car on se sait pas ce que le lendemain nous réserve. . ...
Mamounette alors!!!on fait "l'écrevisse"!!! il ne faut jamais partir sans sa crème soleil dans son sac. . ...mais je pense que tu dois bronzer facilement?! En ce moment j'ai pas mal de boulot je prépare la prestation aux jARDINS SUSPENDUS DU Havre le 23/24/25 juillet je vais faire un salon de thé à l'extérieur dans les jardins suspendus 3 jours de concert non stop. . .si cela vous interesse je vais mettre le programme des concerts sur mon blog.


Dan (27) répond Posté le 06-07-2010 à 07:53

Bonjour, OUF, depuis hier le temps est moins chaud et j'en ai besoin pour guérir mes coups de de soleil de dimanche. . .et en plus moi je ne bronze pas , j'ai la peau trop blanche.
Bref, côté régime, je suis toujours dans la course et je vois que le nombre d'euroises augmente: Bienvenue à toi soph de la Haye du Theil!
Chapeau à Naty qui résiste à toutes ces tentations, je ne suis pas sûre que j'en serai capable. Mais j'espère que ça encourage celles, qui comme moi, ne font pas le régime dans des conditions aussi difficiles. Si Naty y arrive nous devons y arriver aussi!!
Quand j'aurai perdu mes 12 premiers kg (j'en ai 22 à perdre) j'irai prendre un thé à ta boutique et je goûterai, avec modération, cela va de soi, ces superbes petits gâteaux.



MAXSOIZ (CORNEUIL, 27) répond Posté le 06-07-2010 à 07:34
tu sais soph ,les yahourts a l'aspratane ,ce n'est pas mieux que le sucre ordinaire !!!prends du fromage blanc en pot , deja c'est moins cher et coupe un fruit frais dedans ou la moitie d'un fruit et au moins c'est BON !!en ce moment moi c'est des framboises mais j'ai la chance d'en avoir au jardin !!!bon aller maintenant jardin les haricots verts , m'attendent
debordee a la retraite n'est pas forcement de la mauvaise organisation , mais nous sommes beaucoup plus solicitees n'est pas KOTEK
bise et bonne journee
MAXSOIZ


nancy répond Posté le 05-07-2010 à 22:15

coucou les normandes!!! :P
Naty je prends des infusions la tisaniere aux fruits car j'ai des calculs reinaux :(( et faux pas que j'abuse du thé vert, trop forte chapeau bas de résister à la tentation :-q ;) devant ces bons ptits biscuits mummmmmmmm!
Bienvenue Soph tu vera ce forum est génial ;) et toujours de belles images pour la gaiété lol :P
moi perso j'ai une poele anti-adhésive et quand je vois que le suc de la viande arrive je mets un peu d'eau voilà :-q
Jojo merci du tuyau pour le fromage blanc, j'essayerais :-q ;)
Mamounette tu n'a plus qu'a sortir la biafine maintenant pour soigner tes ptits coups de soleil lol ;) :D


soph (la haye du theil, 27) répond Posté le 05-07-2010 à 20:58
merci à toutes pour vos encouragements, un petit passage chaque jour sur le forum devrait aider à tenir.c'est un plaisir de voir toutes ces jolies images insérées avec les textes. bravo


mamounette (76) répond Posté le 05-07-2010 à 20:56
bonsoir à tout le monde,super je vois qu'il y a de bons résultats :D moi j'ai fais du surplace X( mais j'ai eu des petits écarts (invitée 2 fois) donc c'est pas trop mal il va falloir que je déloge les ' que je perdre BABETH puis -je compter sur toi c'est la même chose pour toi je crois :P oui Naty pour l'instant je ne travaille pas le dimanche je fais mon compte d'heure dans la semaine surtout que maintenant on fait des journées continues, alors dimanche j'ai rendu visite à mon fils sur l'hypodrome de Chantilly ou j'ai attrapé des coups de soleil car il n'y avait pas d'ombre B-)
c'est bien chaque semaine des nouvelles venues auquelles je souhaite bon courage mais on y arrive! bonne soirée et bon début de semaine
bisou , mamounette :-*



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