Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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ou êtes vous les normandes !!!

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  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
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Dan (27) répond Posté le 12-07-2010 à 08:57

Bonjour,
Aujourd'hui j'attaque ma 3ème semaine de régime à 1400kcal, ce matin courses pour toute la semaine et comme il fait frais ça ne sera pas trop pénible.
Un peu de pluie ce matin, ça va faire du bien au jardin. . .ne vous fiez pas à cette photo, elle date de Juin, l'herbe aujourd'hui est toute grillée.
Demain je vous emmènerai dans mon potager en carrés. . .Vous connaissez ce mode de culture?
A demain :-* :-* :-* :-*


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 12-07-2010 à 07:36

Bonne journée!!!
Naty :-* :-*


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 12-07-2010 à 07:34

Bonjour toutes et tous,
Journée moins ensoleillée aujourd'hui, cela va faire du bien au jardin. Atine tu peux sortir du congèl. . . :D
Trop d'écart ce week end donc on reprend les bonnes habitudes!!!
Bon courage. . .


iris 27 répond Posté le 11-07-2010 à 21:35


Dan
Il y a des personnes qui n'aiment pas le petit goût de réglisse .
Sur que c'est meilleur que l'asphartame pour la santé .

Une journée bien chaude encore ,j'espère que la nuit va être plus fraiche . . ...
:-* :-* :-* :-*


naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 11-07-2010 à 20:14

Bonne soirée à toutes et tous,
Beaucoup d'écarts aujourd'hui encore. . .dur dur pour la balance samedi. . .ok Dan quand tu veux!!!

A bientôt
Naty


Dan (27) répond Posté le 11-07-2010 à 11:12

Bonjour à toutes,
Iris, moi aussi je prends de la stevia mais c'est bien plus cher que les produits à l'asphartame, en particulier la stévia en poudre: la boîte de 80g coûte 7€ et quelques (carrefour), je m'en sers uniquement pour sucrer les fraises, il y a aussi des petites sucrettes et ma foi je ne trouve aucune différence gustative avec les autres produits édulcorant, mais au moins c'est un produit naturel.
Naty, ne m'attends pas de sitôt, avant il faut que je perde mes 12 premiers kilos et ce jour là, je ne ferai surement pas régime, crois-moi, il faudra bien remplir les petits bocaux, mais comme je ne cours pas après le thé, je boirai surement autre chose'. De toute façon j'ai encore le temps d'y rêver.
Maxsoiz: Pour moi il fait trop chaud pour sortir, ou alors très tôt le matin, malheureusement je ne suis pas très matinale, alors les brocantes en ce moment je les laisse aux courageux(ses).Je vais juste aller faire un tour au jardin pour cueillir des groseilles pour ce midi
Bon dimanche à toutes, pour être en pleine forme pour une nouvelle semaine de régime.




naty (notre dame de gravenchon, 76) répond Posté le 11-07-2010 à 10:39

Bonjour à toutes et tous,
Iris la stévia je ne connais pas en plus j'adore les biscuits pas je n'aime pas le sucre dans le café, thé. . ...Mon mari prend de l'aspartame bof!!!
Maxsoiz, Babeth, Iris brocante aujourd'hui?!!
Atine tu ne vas pas à la brocante?

Moi, je bosse vers 15h, hier soir nous sommes allés voir Tri yann c'était sympa. . .j'ai fait des écarts apéro. . .(cidre)..saucisson. . .flan, bavarois fruit de la passion et caramel. . ..oh!!!làlà la balance samedi. . .aujourd'hui barbecue salade et même dessert, cidre. . ..je crois que je ne vais pas perdre mais en gagner. . .. :(( c'est que de se faire plaisir c'est sympa !!!

Bon dimanche
:-* :-* Naty



atine27 (saint-andre de l'eure, 27) répond Posté le 10-07-2010 à 22:04

dormez bien malgre cette chaleur
bizzz a toutes et a toi PETIT FUTE


iris 27 répond Posté le 10-07-2010 à 20:06
MAXSOIZ
Notre dame de l'isle ,après Port Mort ?
C'est pas loin de Gaillon .


NATY ,
Oui je connais ces oligo éléments ,j'en fais une petite cure à l'automne
:-* :-* :-* :-*


iris 27 répond Posté le 10-07-2010 à 19:04


nous allons faire un tour au marché nocturne ,je viens de faire un tour au jardin ,il fait encore lourd . . ...gggrrrrr,je n'aime paaaaaassss!!!!!!
Bye!



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