Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
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joelle c (ARES, 33) répond Posté le 07-02-2009 à 13:05
bonjour à toutes. Ce matin, 1 kg. ça fait 2 kg depuis le début du régime. Pas beaucoup mais enfin le processus est lancé. Mes pantalons serrent un peu moins et j'ai l'impression d'avoir perdu un peu de ventre. Bichounette, 5 kg c'est très bien! il ne faut pas non plus maigrir trop vite pour la santé. Et aussi, pour avoir le temps de prendre de bonne habitudes et ne pas regrossir après. Bizz à toutes.
JOELLE


KATIALEEN (40) répond Posté le 07-02-2009 à 11:17
600g,pour moi,allez le principal,c est que l aiguille descende. . .On voudrait tellement que ça aille plus vite!!Doucement et regulierement,c est bien aussi!!
Et ce n est pas le temps qui va nous aider moralement..
Bon week-end a toutes!!


winnie (64) répond Posté le 07-02-2009 à 10:43
j ai perd 400gr depuis lundi c est pas terrible mais je m accroche pas de rando dimanche avec ce temps de la grele a present on aura tout eu a bientot a toutes


KATIALEEN (40) répond Posté le 06-02-2009 à 18:52
BONJOUR SUD OUEST. . .
Bichounette,5kg,c est tres bien,je voudrais en etre la,tu dois commencer a voir les resultats quand meme:taille moins serrée,bague qui tourne autour du doigt,poitrine moins gonflée,NON??
Genevieve,tu fait partie de ceux dont l électricité depend d un groupe encore,j espere que la "vraie" reviendra vite,si encore le groupe est assez puissant pour le chauffage,parce que c est entrain de se rafraichir ,ce soir!!
Bonjour winnie,et Eve,la basquaise,c est dur de garder la peche avec ce temps..
Demain,la pesée!!!!


bichounette (levignac, 31) répond Posté le 06-02-2009 à 18:23
Salut à toutes, une semaine sans téléphone et sans internet. Là tout est bon, je reviens sur le forum. Je suis contente de vous relire toutes. Bienvenue aux nouvelles. Esméralda comment vas-tu ? . Quant à moi je ne fais plus le régime à la lettre comme au début (début le 24/11) mais je m'y tiens, il m'arrive de changer des aliments contre d'autres. Mais en respectant les quantités, les féculents et les légumes. J'en suis à moins 5 kgs je trouve que ça ne descend pas très vite. Ca fait deux mois et demi que j'ai commencé. Qu'en pensez vous ? est-ce assez ou pas ?
Il m'en reste encore 6 kg à perdre. Je crois que là ça risque d'être plus long. Je sais pas. Ca me décourage. J'espère que pour vous, ça va plus vite. Bon je vous laisse pour aujourd'hui. A plus.


winnie (64) répond Posté le 06-02-2009 à 11:18
cela fait 5 jours que je suis le programme votre courrier m aide bravo cerise j espere que ça te plaira bonjour a eve 64 toutes les 2 temps triste a bientot salut a katleen et a toutes


Eve (64) répond Posté le 06-02-2009 à 10:57
Bonjour moi aussi je suis du sud ouest j'étais dans les hautes pyrénées (65) et depuis cet été je suis dans le pays basque (64) à environ 70 kms de Bayonne


genevieve (40) répond Posté le 06-02-2009 à 09:55
bonjour au sud-ouest,12jours sans electricite,nous avons enfin un gros groupe qui me permet d'aller sur internet ,ici c'etait l'apocalypse,coté regime,c'est la cata ,j'avais perdu 2kg en 15 jours puis la tempete,le stress reapprendre à vivre sans eau sans electicite sans telephone resultat je me retrouve à la case depart, demoralisé il faut repartir je vais reprendre lundile regime,je travaille tout le wee-end A bientot


CERISE (59) répond Posté le 06-02-2009 à 09:09
MERCI POUR LES INFOS DU OGA JE VAIS DONC ESSAYER DES MARDI PROCHAIN JE VOUS DIRAI COMMENT CA SE PASSE
BONNE JOURNEE


CERISE (59) répond Posté le 06-02-2009 à 09:06
je suis du sud ouest par intermitence
j y retourne en mars pres de figeac (46)
j espere ne pas abandonner mon regime pendant ce temps ? ? ?? ? ??
BON COURAGE A TOUS ET TOUTES



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