Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
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bichounette (levignac, 31) répond Posté le 09-02-2009 à 23:02
Eh bien, les copinautes, ça va mal.
au diable le régime, pensez d'abord à vous soigner, afin de ne plus avoir mal. Vous verrez plus tard pour le reste. Prenez soin de vous. Merci pour vos encouragements, mais là, cette semaine, je laisse tomber le régime, je fais un break pour rebondir la semaine prochaine, je pense que j'en ai besoin. Bonne nuit à toutes; Bises.


patou (31) répond Posté le 09-02-2009 à 17:11
merci les filles je file au lit a plus patou


sky 31 (31) répond Posté le 09-02-2009 à 11:38
courage patou cela doit être contagieux puisque je fais une infection urinaire et j'ai tellement mal au rein coté droit que j'ai fait un malaise vagal dimanche matin j'ai passé la journée au lit ,je bois beaucoup jusqu'à que la vessie soit bien pleine afin d'évacuer les cristaux sans trop de souffrance bise


KATIALEEN (40) répond Posté le 09-02-2009 à 11:18
Ouïe pour les calculs,Patou ,bon courage!!Il faut que tu boives beaucoup surement,ce sera toujours bon pour le régime . . .Mais en attendant,ça fait mal..
BONNE SEMAINE a toutes les autres,oui faut penser au printemps:Sous les arbres couchés,j ai trouvé des crocus et des jonquilles. . .


winnie (64) répond Posté le 09-02-2009 à 09:40
courage bichounette c est vrai pas toujours facile de tenir mais pense aux beaux jours qui vont arriver je commençe a regarder les nouv recettes de jmc pour varier un peu de la vapeur bisous bon retablissement a patou bonne journee a toutes winnie


patou (31) répond Posté le 09-02-2009 à 08:37
coucou comment aller vous 'moi pas tres bien hier matin docteur en urgent mal aux ventre et il me dit j'ai des calcul dans les rein je ne peut plus bouger j'ai mal partout ' aller les filles il faut avoir du courage pour perdre quelle que kilos penses a moi qui a mal a plus patou


bichounette (levignac, 31) répond Posté le 08-02-2009 à 21:41
Bonsoir les filles, merci très sincèrement pour vos encouragements. Je vous assure j'en ai vraiment besoin, depuis 2 jours, je baisse les bras, j'en ai marre de ce régime si vous saviez. Peut-être est-ce normal ! je n'en sais rien. Vous voyez, je n'ai rien préparé pour demain. Ca me gonfle vraiment. Est-ce passager ? je sais pas. Etes vous passé par là, merci pour vos réponses. Gros bisous. Bonne nuit. PS ne faites pas comme moi.


winnie (64) répond Posté le 08-02-2009 à 16:55
temps triste pas de rando a 4h the plus pomme ce soir soupe de legumes marre des crudites demain j entame la 2 semaine je vois que vous avez bien perdu du poids on se motive salut le sud ouest et les autres


titi (31) répond Posté le 07-02-2009 à 16:47
Bichounette et les autres bonjour,

Moi aussi je suis du 24/11 et j'en suis à 5 kgs également. En ce moment il me semble que je fais un peu le yoyo car je reprend 300g puis je les reperd. en fait je pense qu'il faut essayer de suivre les menus que propose JMC. Au début en les suivant, l'effet yoyo n'y était pas. les petits écarts ne pardonnent pas. je suis heureuse de voir que pour tout le monde tout va à peu près bien. donc motivé, motivé, il faut se motiver et tenir bon. je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne fin d'après midi. a plus tard.


golfette (31) répond Posté le 07-02-2009 à 15:39
mon poids est 73 aujourd'hui je dois arriver a67 kilos bon courage a toutes bises



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