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par Chrichri54 (54) | Posté le 11-03-2010 à 14:12 | |
| Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids ! | |||
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-09-2014 à 18:03 | ||
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Bonsoir les filles
J'ai un bonjour de Catouille a transmettre à celles qui l'on connue , j'ai reçu un petit mail de sa part :) Joce, dis moi il y a un carnet minceur sur le site, le remplies-tu? mais tu parles d'un menu à 950, c'est peu ici il est conseillée de le faire que pour booster une perte ou pour rattraper des écarts, mais surtout pas plus de deux ou trois jours çà m'étonne. . .. Pivoine, attention le pain est quantifié, c'est ok si tu le prends sur un des repas, mais tu peux aussi décaler un fruit ou un laitage Astrid, je crois que tout les forums sont bien calmes, Est-ce le beau temps ou l'ambiance générale Je vous envoie mes meilleures pensées :x |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-09-2014 à 09:23 | ||
Bienvenue PIVOINE, tu as trouvé le régime qui te convient, mais ce n'est vraiment pas beaucoup ce que tu manges!!!!!!!
CHOUPETTE pourquoi être déçue, c'est vrai , pas tellement vivant notre forum, mais bon, je pense que chacun a ses occupations et ses soucis. Mais de temps en temps un petit coucou çà fait du bien. . .. . . :-q Bonne journée sans vous nommer chacune, bon petit déjeuner!!! :-q :-* :-* |
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joce (WALBACH, 68) répond | Posté le 11-09-2014 à 20:04 | ||
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Bonsoir à tous
Pivoine il n'y a pas de miracle moi (je prenais une carotte crue) très faible en calories ou une pomme et un petit truc de nutritionniste écris tout ce que tu manges matin midi soir et encas moi je mettais tout sur un cahier maintenant ma fille m'a donner un site gratuit qui te calcul selon tes données (MyfitnessPal ) j'ai un gros soucis c'est 950 kcal jour très faible mais sinon je grossis lorsque j'ai atteins mon poids je me permets 1000 kcal et un relâchement le week-end mais j'ai trop relâché et voilà j'avais 5 kl de trop mais contente il ne me reste que 2 a perdre pour moi c'est mon poids idéal 68 kl pour 1.60 m bonne soirée à tous @+ |
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pivoinebefl (lunéville, 54) répond | Posté le 11-09-2014 à 12:05 | ||
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coucou les lorraines,
bienvenue à Joce, la dernière lorraine arrivée .. Comme déjà dit, je suis originaire de Bayon près de Lunéville, pour celles qui connaissent. Pour l'instant, je n'ose dire que je n'ai pas de résultat concluant. J'ai en effet trop faim vers 17 h. Ce qui plombe ma baisse de poids même si j'essaie de ne manger que du pain complet pour combler cette fringale. Heureusement, je garde le moral !! Si vous avez d'autres idées, je suis preneuse. Belle journée à toutes :D |
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 10-09-2014 à 19:04 | ||
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Moi je veux bien Choupette
Bienvenue* joce, espérons que tout va bien pour toi |
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choupette_0 répond | Posté le 10-09-2014 à 15:57 | ||
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BIENVENUE JOS.
OUI NOUNOURS QUE CE SOIT CE FORUM OU D AUTRES C EST TRES CALME ET JE SUIS DECUE.CA NE PREND PAS DEUX HEURES POUR METTRE UN MOT.ALORS SI VOUS NE VOULEZ PAS VOIR CETTE DISCUTION S ETEINDRE IL FAUT ETRE PLUS CAUSANTE. ICI SOLEIL ET PETIT VENT. BONNE FIN DE JOURNEE A TOUTES |
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joce (WALBACH, 68) répond | Posté le 10-09-2014 à 12:26 | ||
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BONJOUR
Je me présente joce du 68 près de Colmar mais suis originaire du 54 un petit village (Euvezin ) à 18 km de Pont à Mousson et 6 km du lac de Madine J'ai 60 ans marié depuis 39 ans 2 grandes filles et 4 petits enfants je fais le régime depuis l'age de 22 ans une maman obèse j'ai repris jmc l'an passée ai perdu 16 kl en ai repris 5 pendant les vacances et là j'ai reperdu 3 kl donc ça va j'aimerais faire partie de votre groupe A bientôt |
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 10-09-2014 à 11:00 | ||
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Ben alors les filles , vous êtes où? ? ?? ? ?? ? ?? :-O
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 07-09-2014 à 08:29 | ||
bon dimanche les amies!!!!!
Bisous à toutes!!!!! :-* :-* :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 05-09-2014 à 09:37 | ||
des problèmes pour me connecter sur le forum, je fais un essai ce matin!!!!!
bienvenue à PUPUCE, dis-nous d'où tu es du 57, moi je suis de FORBACH, 70 ans, retraitée, 5 enfants, 7 petits-enfants!!! Inscrite chez JMC depuis 2009, nous essayons de nous soutenir les unes et les autres! bonne journée à toutes, sans vous nommer individuellement!!!!!! :-* :-* :-* |
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