Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Lorrains, Lorraines (avant, pendant ou après son régime)

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Chrichri54 (54) Posté le 11-03-2010 à 14:12
Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids !
Retour au forum
bellle répond Posté le 24-10-2011 à 16:41
mais moi aussi je fais beaucoup de soupes
il vaut mieux ne pas penser kebab !!! sinon je vais finir par laisser mes intestins aux toilettes !!!!
avons fait un gratin de choux fleurs avec un reste de fromage de raclette hier !!!!!!
je ne vous parle pas de la nuit que j'ai passée !!!! et ce matin
donc JMC est de retour

vous souhaite à toutes une agréable soirée



veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 24-10-2011 à 14:52
euhh bellle, je te signale que moâââ, j'ai pas mangé de kebab depuis trois mois (et j'adore ça) ah si, j'ai menti : je m'en fais à la maison : avec le fromage blanc 0%, la viande kebab qu'on trouve toute cuite en barquette du père dodu, le pain kebab (au rayon pain hamburgers) et toutes les salades tomates oignons carottes rapées que je peux fourrer dedans
j'en mange qu'un mais il est blindé, il dégueule de partout tellement je l'ai rempli! lol je m'en fous partout, et tant pis, c'est trop bon
je fais pareil avec des pitas, en remplaçant la viande kebab par du jambon ou du surimi et tomates salade verte emmental ou mozza, sauce allégée, je me régale
mais ça c'était bon qd il faisait chaud, maintenant je n'ai qu'une envie c'est de soupe
donc : soupe, soupe, soupe, et re soupe. . ...
hier midi, rôti de boeuf haricots verts (tatin mais chutttt)
monsieur jmc a dit : une patisserie par semaine on y a droit, donc je prends
je vous laisse, j'ai du boulot bisous


veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 24-10-2011 à 14:45
ouah marie, 50 ans de mariage, ben ça nous laisse de la marge à nous!!! j'en suis qu'à 34, pourtant je me suis mariée à 20 ans! et toi? on t'a mariée au berceau? tu parais bien jeune sur ta photo pour avoir déja 50 ans de mariage
alors marie, moi aussi j'en ai fait des régimes yoyo, si j'additionnais tous les kilos que j'ai perdus en 35ans de régimes, je dépasserais facile les 200!!! forcément, si j'additionne tous ceux que j'ai pris, le chiffre est supérieur!
mais qd je me suis inscrite ici, j'ai décidé que ce serait le dernier régime que je ferais, et que si ça marchait pas, je laissais tomber l'idée d'être mince
c'est vrai que c'est facile à suivre comme régime, pas contraignant, le dimanche j'ai mes enfants qui mangent à la maison, on fait un peu plus , et un peu moins régime, (en ce moment c'est ma période tarte tatin, j'ai des pommes à foison, elles se garderont pas éternellement) mais bon, le principal c'est que l'aiguille descende meme si c'est pas vite (par contre, la peau du cou, des joues, des bras. . . ouh làlà, j'espère que ça va se retendre!!! je suis frippée de partout, j'ai besoin d'un bon coup de repassage!)
allez bisous et courage!


bellle répond Posté le 24-10-2011 à 14:27
bienvenu à toi marie si je puis te tutoyer bien entendu
50 ans de mariage en 2012 !!!!! magnifique

gros bisous et bon courage
tu verras les kilos vont s'envoler


bellle répond Posté le 24-10-2011 à 14:25
wouahhhhhhhhhhhhhhhhhh vero
BRAVO je te félicite
la vache 24 cm!!!!!!!
j'en reviens pas
il faudrait que notre karinou puisse voir ça
le voir c'est toujours mieux que de l'écrire
celà a été ainsi pour mon amie 50 kgs en 1 an !!!
je vois que vous êtes toutes plus sérieuses que moi


marie57_23 (IPPLING, 57) répond Posté le 24-10-2011 à 14:14

bonjour à vous toutes
Moi c'est Marie mon deuxième prénom, j'habite à Ippling à quelques kilomêtres de Sarreguemines celà depuis un an, nous avons rapproché notre fille qui réside en Alsace à 20kms, j'ai commencé le régime le 3 octobre, à ce jour moins 4k600, super contente, j'ai plus de 20 kilos à perdre, pour ma santé et pour moi .Le programme JMC me convient très bien, croyez bien que j'en ai fait des régimes yoyo avec des privations, des frustrations, et celui là je suis étonnée de manger autant.
Je suis en retraite depauis fin 1999, trois enfants, 50 ans de mariage en 2012 et six petits enfants dont deux de vingt ans, voilà , au fait je suis fan de Choupette la petite chienne de mon fils ainé à Lille , une yorkshire , c'est un clin d'oeil à Choupette Lorraine, à bientôt


veeron54 (deuxville, 54) répond Posté le 24-10-2011 à 13:53
bon début de semaine les filles, le soleil brille brille brille, mais il est pô chaud!
je m'approche petit à petit des moins 10 (pas -10°! mais -10kg!) et côté mensurations : en trois mois, perdu 24 cm de tour de taille (oui oui, pas mal hein?) et 10,5cm de tour de cuisse (ben je flotte dans mes pantalons!) mais comme je veux pas encore changer ma garde robe (euh non, ma garde pantalons! je suis pas pour les robes, pas mon truc à moi) je déplace les boutons ou je resserre les liens, mdr j'arrive meme à aller aux toilettes sans défaire les boutons des futes! ben en cas d'urgence, je gagne un temps certain!
bisous à toutes, profitez bien de ce temps qui va bientot devenir temps de toussaint, normal. . .


bellle répond Posté le 24-10-2011 à 12:57
bienvenue à mazurka
moi suis alsacienne tu verras on rigole bien sur ce forum !!!
te souhaite bon courage
mais si tu fais comme indiqué tu arrivera à perdre
j'ai une amie qui a perdu 50 kgs en 1 an
et oui
excellente journée à toi
avec tous mes encouragements


bellle répond Posté le 24-10-2011 à 12:48
bonjour les filles
un petit coucou d'alsace où il fait frisquet
l'automne est là !!!!!
ai quand même bien profité du beau temps ces derniers jours et j'espère
qu'il en a été de même pour vous toutes

gros bisous


choupette_0 répond Posté le 24-10-2011 à 10:56
Bonjour
Nouvelle semaine avec le soleil, il faut en profiter car la pluie arrive.
Bonne journée



3261 - 3270 de 17137
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1714
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen