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par Chrichri54 (54) | Posté le 11-03-2010 à 14:12 | |
| Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids ! | |||
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choupette_0 répond | Posté le 29-10-2011 à 11:43 | ||
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Bonjour MAIGRIR, moi j'ai tres peu de kg a perdre, mais je n'y arrive pas .Tu peux rester avec nous sur le forum, tu sais on ne s'ennuie pas on se donne des conseils on papotte .
Je te dis a bientot |
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maigrir2011 (57) répond | Posté le 29-10-2011 à 09:22 | ||
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Bonjour coupette_0 je suis lorraines j'habite a metz si tu veux on peut déscuter toute les deux sur message privée.je suis la pour perdre mes 20 kilos X( et toi?
bonne journée O:-) |
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choupette_0 répond | Posté le 29-10-2011 à 09:12 | ||
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Bonjour les Lorraines
Comment ca va ce matin? ? ? Il ne fait pas froid, j'ai mis le nez un peu dehors pour allez chercher le journal. Je reviendrai plus tard, quand vous serez reveillées |
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Karinou54130 répond | Posté le 28-10-2011 à 22:35 | ||
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bonne nuit et à demain! bises à nounours!
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nounours_0, Ambassadeur(rice) répond | Posté le 28-10-2011 à 19:10 | ||
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salut les mirabelles
:-* :-* :-* de la Breulotte |
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Karinou54130 répond | Posté le 28-10-2011 à 17:49 | ||
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la voilà ma réponse! caroll! et bien dis donc ma choupette, tu as été gâtée!
:-q |
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choupette_0 répond | Posté le 28-10-2011 à 16:41 | ||
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SLIM, tu sais on lui a dit la meme chose a VERO mais elle ne nous ecoute pas X( et comme tu dis le jour ou elle remangera a peu pret normal ca ne se passera pas bien.Ecoutes nous bon sang VERO.
KARINOU, continue comme tu fais ca va payé ca c'est sur!! crois moi. Ben oui CATOUILLE, mais moi je n'ai pas de fille juste une belle fille ,qui ne sait pas se fringuer, je me fie a moi. Il faut que je vous dise quand meme que l'on est allé mon mari et moi a Nancy, je suis allée , dans ma boutique préferee 'CAROLL" et bien mon mari m'a fait choisr une robe ,et ca j'en revient pas et c'est lui qui a payé, comme quoi il faut de temps en temps les emmener avec nous pour faire le shopping. ;) |
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catouille_2 (88) répond | Posté le 28-10-2011 à 15:34 | ||
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Coucou les nénettes, ça roule ?
Karinou, continue comme ça et ne faiblit pas. Les résultats se font attendre. Mais ça finira bien par pencher dans le bon sens. On y croit ma poule ! Choupette, je confirme, on fait partie des murs. Nos maris nous voient sans nous voir. Alors moi, je me fie à ma fille. Elle est de bon conseil pour les fringues et la coiffure. |
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Karinou54130 répond | Posté le 28-10-2011 à 14:04 | ||
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merci slimnice!
je ne sais pas ce qui cloche parce que je suis bien les menus en utilisant les équivalences. ce midi c'était poisson riz courgettes, un yaourt une pomme. ce soir soupe de légumes (un gros bol), et deux oeufs coques, avec un yaourt et une pomme; je suis enervée mais pas démotivée! je tiens le coup! je sais que ça va finir par payer! |
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slimnice répond | Posté le 28-10-2011 à 13:43 | ||
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Karinou,
on te sent bien en colère et c'est légitime. Que se passe-t-il avec ton régime pour que la balance ne bouge pas malgré tous tes efforts? Rétention d'eau avec les légumes et les crudités? pas assez de protéines et calcium? (la viande et les produits laitiers aident à maigrir)trop de fruits sucrés ? je ne vois pas ce qui peut t'empêcher de mincir si tu suis bien les menus JMC. . .pourquoi ne demandes-tu pas à JMC ou à une diététicienne du programme? Fais-le pour éviter des erreurs durables. Bises. |
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