Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


La Bourgogne souriante

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par elizae (21) Posté le 19-07-2010 à 16:51
La cinquantaine heureuse

qui prend le train avec moi pour perdre quelques kilos dans la joie et la bonne humeur ?

Retour au forum
nougatine (89) répond Posté le 21-01-2011 à 19:06

coucou les filles

Je ne vous ai pas écrit avant car je n'avais rien de particulier à vous dire.

ouiiiiiiiiiiiiiii

Mon réfrigérateur est enfin arrivé. Plus besoin d'avoir des glaçons !! Mais en ce moment il fait plus froid dehors que dans mon frigo : normal, il n'est encore pas en fonction.
J'attends mon mari qui rentre à 21 H.

Faites attention : demain neige (ça faisait longtemps).


Bon week-end à toutes

Bisous




Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond Posté le 20-01-2011 à 18:51
Bonsoir les filles

Il faudrait protester dans "questions personnelles", et en notre nom à toutes.
Je ne suis plus abonnée, donc je n'ai plus accès.
Ce genre de demande n'est pas décompté des questions "régimes".
Et ils répondent, j'ai testé pour un forum qui avait disparu.

Bonne soirée et bonne nuit. :-* :-*


elizae répond Posté le 20-01-2011 à 18:37

Tout le monde à la soupe chez Mady, :)
il est bientôt l'heure !
Les oiseaux sont couchés depuis longtemps (superbes les photos).
Je ne mange pas souvent de potage le soir pour cause de
réveil au cours de la nuit mais j'avoue qu'avec
pour compagnie un petit Billy, ça change tout!
Sans plaisanter, elle doit être bonne cette soupe,
je vais l'essayer.

Je ne sais pas quelle voyageuse nous a rapporté le froid
et la neige. . . ;) mais brrr, pas chaud aujourd'hui.
Il a floconné souvent mais pas longtemps.

Bonne soirée à toutes,
bisous.


Lilou répond Posté le 20-01-2011 à 18:33
Bonsoir les filles

Avez-vous remarqué que nos pseudos ont changé de couleur ? Maintenant on peut aller voir les infos que chacune a renseigné. Sympa de faire ça sans nous prévenir avant. Bonjour l'anonymat pour celles qui souhaitaient le garder :-O
Alors un conseil, allez changer vos renseignements pour celles qui le souhaitent


Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond Posté le 20-01-2011 à 10:30

J'en rajoute une couche.
Cette semaine les recettes sont diététiques, pour se remettre des fêtes
Je vous en livre une

Recette Velouté pomme-courgette

Un velouté tout doux pour se réchauffer pendant les longues soirées d'hiver !

Pour 4 personnes :
• 3 courgettes
• 1 pomme Golden
• 1/2 oignon
• 20 g de chèvre doux (type Petit Billy)
• 1 cube de bouillon de légumes

• Préparation : 5 mn
• Cuisson : 15 mn
• Repos : 0 mn
• Temps total : 20 mn

• Préparation
1 Éplucher et couper en morceaux la pomme et les courgettes. Émincer l'oignon. Faire cuire le tout au moins dix minutes dans une casserole d'eau bouillante avec le cube de bouillon.
2 Ajouter le chèvre et mixer le tout.
3 Mixer le tout et servir bien chaud.



Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond Posté le 20-01-2011 à 10:15

Le durbec des sapins


Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond Posté le 20-01-2011 à 10:14

le pinson des neiges

Dans les mails de ce matin, l'internaute magazine
Je ne résiste pas, je vous envoie 2 photos d'oiseaux des pays froids et enneigés
:-* :-*


Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond Posté le 19-01-2011 à 19:25



Bonsoir les filles

Une info, pour le classement des "climats de Bourgogne" à l'UNESCO :
"Bonjour à toutes et tous,
Je vous recommande la vidéo, très belle et explicite, http://www.youtube.com/watch?v=RN6QEXru6a4
mais aussi de cliquer sur le lien qui vous conduira sur le site de soutien conçu par le Bien Public http://www.soutenezlesclimatsaveclebienpublic.com/accueil.html
Rejoignez-nous, l’enjeu est important et tellement exaltant, aussi !"

Aujourd'hui, une copine est venue et nous avons étudié Power point qu'elle ne connnaissait pas, alors que je suis à l'aise avec.
Je lui ai montré comment faire des montages, présentations simples ou avec animation.
Et nous avons fini avec le thé et des nonettes fourrées délicieuses.

Demain rien de prévu ; ma tante a été opérée ce matin du dos (ciment sur des vertebres fracturées), ça s'est bien passé, elle est revenue dans la chambre cet après midi.
Donc demain pas de visite, elle va être dans le cirage, et les lendemains d'op ne sont pas folichons.
Vendredi pas libre, donc la visite est repoussée à samedi. enfin des nouvelles un peu meilleures.

Bonne soirée et bonne nuit. :-* :-*


tatanne (70) répond Posté le 19-01-2011 à 15:34

le retour tatata !!!
+800Grs !!avec tous les exces cumulés depuis debut décembre je m'en sort bien il n'y a de la veine que pour la canaille. . ..
Lilou je pense a toi
Elizae quelle maniere de debuter la journée il y a mieux
j'ai commence a vous lire , a ce soir pour la suite
Mady Socrate :-* :-* a :-* :-* suivre


elizae répond Posté le 19-01-2011 à 11:29

Coucou à vous les bichettes,

Pour une surprise, ce fût une surprise. . . :)

Ce matin, pas de café :( que de la poudre, oui mais pas dans une tasse,
un peu partout :-O !
La machine a rendu l'âle en implosant. . .,
la journée commençait bien. :-q

L'époux est parti travailler vénère Grrrrrrrrrrr X(
Devant l'état des lieux de la cuisine, je suis vite devenue verte et Grrrrrrrrrrrrr X(
et la minette Grrrrrrrrrrr, elle aussi, vient de m'apporter un mimi oiseau
qu'elle a pris plaisir à plumer devant la porte d'entrée. . . X
et me voici redevenue verte et Grrrrrrrrrr X(

Quelle aventure !

Je vais continuer sur ma lancée et pour le fun :)
je vais râler contre le soleil qui me rappelle que toutes les vitres de la maison sont à faire :((
Je plaisante. . .pour le soleil pas pour les vitres, hélas :(

Sinon, tout va bien !

Lilou, j'ai bien peur de te décevoir mais je crois me souvenir que ces saletés de
cailloux ne pèsent pas vraiment lourds. . .et pourtant qu'est-ce qu'ils font mal :((
quand ils essayent de nous quitter!

Telle Sophie et ses malheurs,
je vous quitte pour mettre le bout de mon nez dans les comptes :(( :-O @-)

bises



411 - 420 de 1375
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 138
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen