TOUSSAINT - Hello, bonjour du dimanche 8 novembre 2009 - Rencontres et petites annonces

TOUSSAINT - Hello, bonjour du dimanche 8 novembre 2009

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		par NOPA (02)	Posté le 07-11-2009 à 23:31
On n'est pas encore dimanche, mais j'ouvre pour que vous compreniez, ce que je veux lancer. Ce jour, j'ai essayé de faire au mieux, car c'est incroyable le nombre de personnes qui a débuté à La TOUSSAINT. Les personnes suivront mieux jour après jour. Par contre quand il y a des questions pour la diététicienne, il faut les mettre dans je commence lundi 8 novembre. Allez bonne journée

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	NANARD 74 (74) répond	Posté le 08-11-2009 à 12:03
Au fait c'est calories.com dans le texte il y a eu une erreur de frappe.

	NOPA (02) répond	Posté le 08-11-2009 à 11:09
Bonjour, Bon c'est râté, en ce qui est de changer de dizaine, mais perdu 3,9 depuis jeudi 29 octobre, je ne vais pas me plaindre. . .. Il faut que je regarde, une personne me conseille de vous faire des stats sur la perte de poids, cette session est accroc me dit-t-elle, si cela peut nous aider . . .. J'ai encore pas mal de page à visualiser pour toutes vous répertorier, je m'y attèle cet aprés-midi . . .. Bonne journée

	serena (29) répond	Posté le 08-11-2009 à 10:23
ISABELLE moi aussi je n'ai perdu "que" 900g pour 5 kg à perdre mais il semble qu'en général, lorsqu'on n'a pas beaucoup à perdre, les kilos s'en vont plus lentement. Mais qui va lentement va sûrement n'est-ce-pas ? Et puis, à chacun son rythme, ce n'est pas une compétition, l'essentiel est d'atteindre le but que l'on s'est fixé et surtout de s'y maintenir. Là, je parle pour moi, car je suis une "redoublante" de chez JMC qui était parvenue au but mais n'a pas su stabiliser, J'espère faire mieux cette fois !!! Bon dimanche à tous

	ch'tite blanche (bessens, 82) répond	Posté le 08-11-2009 à 10:15
je ne vois aucune du 82?. . ..je suis une ancienne du 62 (que depuis 2 ans ds le 82)aussi en retraite depuis 2 ans- j'ai 63 ans. . ..

	ch'tite blanche (bessens, 82) répond	Posté le 08-11-2009 à 10:14
aujourd'hui. . .resto. . .pas génial mais obligée- je vais essayer de prendre le menu le moins calorique (poisson-pas de fromage)mais quand même un petit dessert. . ..je compenserai durant la semaine. . ...

	Isabel4220 (42) répond	Posté le 08-11-2009 à 10:01
Bonjour, Moi j'ai perdu 800 grs pour 4 Kg à perdre. j'espère faire mieu la semaine prochaine. Bon dimanche

	mina48 (37) répond	Posté le 08-11-2009 à 09:33
merci Nopa pour ton implication dans notre groupe, tu es super organisée et je ne doute pas que tu vas réussir ton régime pour Michelle 38, j'ai 61 ans et suis aussi une retraitée qui a au moins 10 ks à perdre , dommage que le 37 et le 38 soient si loin sur la carte bon dimanche à toutes

	mina48 (37) répond	Posté le 08-11-2009 à 09:33
merci Nopa pour ton implication dans notre groupe, tu es super organisée et je ne doute pas que tu vas réussir ton régime pour Michelle 38, j'ai 61 ans et suis aussi une retraitée qui a au moins 10 ks à perdre , dommage que le 37 et le 38 soient si loin sur la carte bon dimanche à toutes

	MARIE81 (montvalen, 81) répond	Posté le 08-11-2009 à 08:18
bonjour les filles, j'ai moi aussi commencé le 02/11 donc unne de la TOUSSAINT, comme toi, je suis seule et il est vrai que les soirées sont longues, je parle souvent avec mes chiens qui ne sont pas contrarients. Ceci dit, j'ai 4 enfants qui vollent de leurs propres ailes, qui m'apellent souvent et viennent me voir, de quoi puis je me plaidre!!! C'est d'ailleurs autour de la table que l'on se retrouve, et depuis longtemps j'ai apris à faire des appéros avec des légumes et des sauces au fromage blanc et ciboulette, beaucoup de grillades ou de rotis à la broche, des salades de fruits. . . donc convivial mais le moins calorique possible.Dans notre faille jamais de problèmes de poids apart moi suite à des problèmes de santé, j'aipris peu à per 30 kl que je n'arrivait plus à perdre. J'ai fait avec une diététicienne un régime hyperprotéiné, efficace (10kl en moins en 10 mois) mais trop cher pour moi et sans les compléments j'ai repris un peu allors je suis décidée à me reprendre en main et si nous nous motivons ça devrait marcher. Voilà, vous me connaissez un peu mieux, pas trop barbente j'espère? En tout cas bravo pour ton initiative et à bientot

	Michelle (38) répond	Posté le 08-11-2009 à 08:02
Merci NOPA pour ton implication dans ce site Bon pour moi c'est -500g sur 9 kilos à perdre. Le problème c'est que c'est des vieux kilos qui vont être dur à perdre. J'ai 63 ans, à la retraite depuis 2 ans (mais pas dans ma tête) d'où la prise de poids et une envie de manger. Qui est dans mon cas ?

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