Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 25-08-2014 à 15:36
qui-lit-6,

Le contenu en acides gras de chaque huile est différent les rendant alors plus ou moins stables et donc adaptés à la cuisson.
Il est primordial que l'huile ne fume pas. . . hors le point de fumage de l'huile de colza est peu élevé, la rendant peut adaptée !

Belle fin de journée !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 25-08-2014 à 15:34
micheline0242,

Une insuffisance rénale nécessite une prescription médicale.
En effet selon vos résultats d'analyses, votre néphrologue est le seul à même de vous proposer les quantités de protéines et minéraux importants à prendre en compte.
Dès qu'il vous aura précisé ces points, pensez à revenir vers nous via les questions diététiques pour une adaptation des menus.

A bientôt.


16160Myriam (16) répond Posté le 25-08-2014 à 15:34
bonjour puis je mangé des crêpe jambon fromage combien dans un repas sa remplace quoi merci sur mon programme ? merci


qui-lit-6 répond Posté le 25-08-2014 à 12:22
Bonjour,

pourquoi faut il prendre de l'huile genre tournesol pour la cuisson et du genre colza pour la vinaigrette ? L'huile de colza ne va pas pour la cuisson ?


micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond Posté le 23-08-2014 à 17:59
Bonjour Isabelle ou autre dététicienne je viens d'apprendre par mon néphrologue que j' avais une insuffisance rénale pourriez vous m'indiquer quels sont les aliments que je ne dois pas consommer ou en petite quantité Merci


IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 21-08-2014 à 16:00
Bonjour adonisetleo (TOURCOING, 59) ,

Le lait écrémé est au contraire moins calorique que le lait demi-écrémé, je pense qu'il y a une confusion avec le lait entier.

Le lait demi-écrémé est à demi écrémé (2 fois moins de lipides que le lait entier), le lait écrémé ne contient plus de lipides : 100% écrémé.


adonisetleo (TOURCOING, 59) répond Posté le 21-08-2014 à 13:41
Bonjour,

J'ai commencé le programme lundi 11 août et j'ai une question concernant le lait. Habituellement je bois du lait demi-écrémé au petit déjeuner. Dans le programme , le matin j'ai le droit à un laitage et je voulais savoir pourquoi on a le droit à 150ml de lait écrémé et seulement 100ml de lait demi-écrémé alors que ce dernier est moins calorique.

Merci d'avance pour votre réponse.

Isa


IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 20-08-2014 à 14:31
Merci à vous deux :) A très vite ! B-)


Xandra76 (30) répond Posté le 19-08-2014 à 18:52
Merci Isabelle pour vos précieux conseils. Promis je ferai attention avec le chorizo végé :P


Zboo (, 12) répond Posté le 19-08-2014 à 15:56

Merci Isabelle pour votre réponse et votre rapidité.
Je vais aller sur le bonus pour équilibrer demain mon dessert inconnu.
J'ai déjà perdu 800 g hier, je sais j'aurai du attendre samedi, mais j'aime bien savoir où j'en suis! et donc je suis extrêmement motivée!!



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