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PEUR DE NE PAS REUSSIR

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  par tiss (36) Posté le 31-08-2009 à 13:33
J AI PEUR DE NE PAS REUSSIR CE REGIME JAI TELLEMENT U D ECHEC QUE JE ME DIS QUE CELUI C EST PAREIL
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Gisou74 (69) répond Posté le 06-09-2009 à 18:02
Bonsoir TISS,
J'ai démarré le programme le 20 avril avec un objectif à -8. J'avais un peu la même angoisse que toi, que ce soit un nouvel échec, que j'allais en perdre 4 et reprendre 6, mais non, pas du tout.
A mi chemin, j'ai boosté mon objectif à -10, et je l'ai atteint début aout.
J'en ai reperdu 1 en plus, et maintenant je me lance dans la partie stabilisation, donc ca fonctionne. Pas de frustrations, des repas sympas. . .
SOLEIL 13, tu es en stabilisation complète, comment ca s'est passé ? As-tu eu des écarts dans ton poids une fois passé au 1600 ?
Bonne soiree


soleil 13 (- 18 kgs) (13) répond Posté le 31-08-2009 à 20:08
Bonsoir Tiss,

Tu vois au départ, j'ai eu le meme pressentiment que toi. . .. . ...c'est à dire que tous les régimes se ressemblent et que ca va être la galère complète en ne perdant que quelques kilos. . .. . .. . .. . ..
Hé bien, NON , sache que je n'appelle pas cela un régime MAIS une nouvelle façon de se nourrir et surtout d'apprécier ce que tu manges. . ..tout un programme.
Pour ma part, j'ai pris le 1400 calories et m'y suis tenue jusqu'à mon objectif qui est ,tu peux le voir marquer, de 18 kgs et maintenant je suis en stabilisation complète. . .. . ...

Sache que tu verras, tu perdras au fur et à mesure du poids et des cms aussi, et peut-être que ces derniers sont encore plus importants que les premiers. . .. LOL.

Alors bats-toi, motive-toi, prépare tes repas et déguste. . .. . .. . ...tu verras tu arriveras à combattre ces kilos qui nous "bouffent" la Vie.

A bientôt et j'espère que tu nous donnera de tes nouvelles. . ...Quand commences-tu ? ? ?? ? ?

Bisous



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