J'ai oublié de vous dire que j'entame ma troisième semaine et que le message du jour parle d'un petit 'creux' . . . Alors continuons à nous motiver l'une l'autre pour ne pas relâcher . . .

Motivation ? Résultat positif ? Temps
Hier (par rapport à samedi), j’ai perdu 600 g. En fait, comme j’avais ‘dérapé’ samedi, j’ai voulu voir les conséquences. Bref, pas trop mal. Je n’avais pas faim (je n’ai donc rien respecté) et j’avais soif (donc j’ai bu 2 bières). Apparemment, les équivalences ont marché.
Hier, je suis déjà parvenue à faire deux promenades avec mon chien ! Il faut dire que le temps s’y prête mieux.
Aujourd’hui (matin) : la pleine forme. Je commence mon grand nettoyage de la semaine ! Et cela comporte pas mal de choses, y compris monter à l’étage (pour ranger des choses) et descendre à la cave (pour ranger et pour récupérer des produits de nettoyage stockés).
Donc, superheureuse !
Et si vous me voyez c’est que je prends mes quelques minutes de repos toutes les heures !
Bonne journée à toutes.

Bonjour ,

Bonne journée à toutes.

MIRABEL
tiens le coup. . ...tu n'as rien, pour couper le compteur d'eau, quitte à aller prendre une douche sous la pluie, tant pis pour les voisins, sauf s'ils veulent se rincer l'oeil. . .

BATELEUSE
sympa l'aquabike. . ...un truc que j'aimerai bien essayer. . ..t'as raison, le mois de juillet n'est pas fini, il te reste encore deux jours pour 200 grammes, c'est possible. . .

NINOU
4 heures du mat, là y a de l'abus. . ...personne n'ose appeler la police?. . .je ne suis pas répressive, mais tout le monde a le droit de dormir, tout de même..mais c'est toujours un probléme d'éducation, nos parents n'auraient sûrement pas accepté ce genre de comportement..

salut les filles

dernière semaine de boulot avant quinze jours de repos yesssssssssssss, mais sans ma secrétaire snifffffff

sinon rien vent du sud très fort. . .je ne vous dit pas la brise chaude. . ..même les chiens ne voulaient pas sortir pour le petit pipi..et cette nuit, à 3h30 du mat, de l'eau et orage moyen, mais des trombes d'eau, donc ce matin, on respire. . .et mon jardin est arrosé pour la semaine. . ...

je compatis MIRABEL. . ..la facture d'eau ne va pas aimer. . .. . ..

Très modeste. Contribution à. Calliméro. . .Mon portail électrique ne voulait pas fermer, aprés quelques essais infructueux, j'ai nettoyé la voué qui le bloquait, à minuit 15 et demain, faudra que je peaufine, au grand jour. . .c là que je vois que je suis moins peureuse qu'avant , car il faut faire le chemin dans le noir pendant 30 mètres pour arriver à ce f. . . Portail, comme on dit "je n'avais pas le choix", je ne suis pas courageuse comme MIrabel, il est vrai que je n'ai plus mon cher SPike, mon grand toutou noir, ce compagnon merveilleux.

Bonsoir les filles
Mirabel: aîe aîe les dégât j'espère que tu va temps sortir je te le souhaite bisous
si si je suis toujours la je suis plus fâcher pas soucis,
je suis partie toute la journée voir des amies a poitier 500 km rat les pattes
je reviendrait demain pour vous faire un bisous
bonne nuit

Calimero, le retour, mes chéries :( ! Vous avez déjà eu envie de vous asseoir par terre, parce que vous ne saviez plus quoi faire d'autre ? J'en ai archi-marre ! Petit retour en arrière : plutôt que rester les bras croisés, j'ai repris les clés et me suis acharnée sur les tubes, écrous et autres gadgets propres à vous rendre éligible pour la camisole. . . Et miracle, j'ai réussi à rabouter le tout, à serrer tant bien que mal les deux écrous-raccord, enrayant presque complètement la fuite. Sauf qu'au moment où j'allais pousser un modeste ouf ! . . . une nouvelle fuite a éclaté, m'aspergeant copieusement et là, c'est vraiment foutu car c'est le tuyau lui-même qui lâche. Là, je doute que quelqu'un de non professionnel soit en mesure de réparer. Tu n'as pas tort, NINOU, la baraque part en quenouille. . . Il faut dire que la plomberie est vétuste et ce qui est plus moderne a en grande partie été bâclé par un 'entrepreneur' d'une rare incompétence. Alors, logique que tout foire au bout de 30 ans. . . Le problème c'est que je suis au bout de la ligne ! J'ai le moral qui rase le bitume. . .
Bateleuse, tu repars déjà ? Tu pourras quand même continuer à émettre ? Parce que là, moi j'ai plus envie de rigoler. . .
Tant mieux NINOU si les orages ne t'ont pas trop secouée. Par contre, pour ton voisinage, je ne suis pas du genre répressif, loin de là, mais il y a certaines catégories de gens d'une inacceptable désinvolture, arrogants et grossiers, que j'aimerais pouvoir pulvériser. Je pense que tu dois en avoir un élevage sous tes pieds. . .et malheureusement il n'existe pas de pesticide pour ce type de parasites. . .
Encore une fois, tu as raison, charlotte. Mais, si le labrador est un chien qui adore l'eau, Théo, lui, en a une peur bleue. Par contre Ulysse, le chat, l'adore et file jouer sous la pluie . En rentrant, il me frôle, gentil mais trempé ! Super une queue de chat mouillée sur le mollet !
Tiens, fin de parcours. Alors, bonne soirée et à demain, mes jolies. :x :-* :-* :-*

Depuis 5 heures du mat jusqu'à 17 hs orages, pluies torrentielles on est passê de 37 à 17, pas mal, l'ennui c que j'avais du monde et qu'on s'est calfeutré. . ...
Pauvre MIrabel, que de soucis. . ...
NInou, je n'ai pratiquement plus peur de l'orage, çà s'est fait comme çà. . ...j'espère que ton mal de dos ne va pas trop durer. . .
Chouette pas d'arrosage demain. . .
Elles ne me lâchent pas les cocottes, oui j'ai encore 200 grs à perdre pour gagner mon challenge de Juillet, pesée le premier aoùt au matin puisque le 31 est encore en juillet. . .. :D
La piscine deMOntbrison a acquis 4 vélos, j'ai pris une rv demain 11 hs pour essayer, il paraît que l'aqua bike est très rentable pour la silhouette, 10 bonnes vraies séances feraient perdre une taille de vêtements, sans perte de poids !!!!!!!
Dommage que je parte dans une semaine , y en a pas à Djerba. . ..
Je reviens en septembre et je m'inscrirai pour deux séances par semaine, en plus chez eux, c gratuit, ce qui ne gâche rien. . .
Par contre on m'a dit que c t épuisant. . ..je vous dirai.
NInou, je ne sais pas envoyer des photos du Tél sur l'ordinateur,oui, je sais, suis nulle. . . si Bernard est ok, tu auras çà dans 10 jours. . ..