Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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capucine_39100 (DOLE, 39) répond Posté le 13-01-2012 à 09:40
Oui je veux bien la recette les amies alsaciennes de la flamkuche, si on peut en prendre une grosse part avec une salade je suis tentée.
mamiblue quand tu parles de marron glacé tu me donnes l'eau à la bouche. la fabrication du marron glacée est très longue.
mandine tu sais ce que tu vas faire comme menu pour l'anniversaire de ton mari.
magali tu fais des bonnes journées ça fait tôt pour toi et pour les petits.
Je vois que nous attendons toutes yoyotte demain !
bonne journée.


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 13-01-2012 à 09:27
salut les kilokilleuses,


mamiblue mes horaires de la semaine prochaines ne sont pas vraiment plus cool, je me lève à 4h30 mardi mercredi et jeudi, le ptit arrive à 5h15 eh oui semaine du matin, je termine mes journées au plus tard à 19h, mais ma journée se termine vraiment quand je me couche!!! LOL LOL
bon demain on monte sur yoyote (c'est comme ça que vous l'appelez)!! lol
hier pas d'écart de la journée, je vais en faire autant aujourd'hui, demain et les jours suivants. . ...
par contre demain soir soirée d'anniversaire déguisée, et au menu paella portugaise. . .. . .. aie aie aie.je crois que Je vais faire le cross avec ma fille le lendemain pour éliminer tout ça!! MDR
ce midi au menu poisson pané riz pour les loulous, et pour moi soupe de potiron, poisson vapeur et champignon, fromage et pomme.
aujourd'hui je fais ma liste de courses pour demain matin, eh oui corvée des courses. . .. . .
à plus tard les filles


motivezen répond Posté le 13-01-2012 à 08:57

oui mamiblu eil ma mit windos 8 ce fonctione a nouveau avait trois virus grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mais il ma fait une boite mail independante proffessionel alors je vous aie ecri a toutes les deux pour verifier si elle fonctione X( grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr apres faudra que je previenen tous mes contact en leurs encrivant et puis tous les organismes comme banque numericable edf orange bref X( ca me gonfle dejas grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
allez les filles une nouvelles journée se leve :D c est top moi pas d ecard alors yesss demain la yoyote lol ;)
tigrou c est sur qu il est long mais !!!!!!!on ri et on est emu alors un grand film yesssssssss a plus


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 13-01-2012 à 07:51
moi,j'ai fini les pates de fruits!pas bien hier!la tête va mieux aujourd'hui!cet après-midi,aquagym et courses pour demain:j'ai 11 personnes à manger:c'est l'anniversaire de Christian: 67 ans!!!!de la bonne humeur en perspective!BONNE JOURNEE!!!!


mamiblue_0 répond Posté le 13-01-2012 à 04:17
il va a son club (huîtres et crevettes )mais pas envie d'y aller je connais tout le monde mais je ne me plais pas vraiment non plus avec donc je reste a la maison et me ferai du léger et bon pour moi je vais essayer aussi de bosser un peu ce ne serait pas du luxe et je pense que pour ma tête ce serait bien aussi
je ne vous parle pas de pesée demain bien que j'aille voir yoyotte 1/2 jour par rapport au traitement et oui je reconnais que si elle ne me rendais pas les 3kg ce serait sympa mais il ne faut pas non plus trop lui en demander :D :D :D
a bientôt ici ou ailleurs bonne journée a toutes


mamiblue_0 répond Posté le 13-01-2012 à 04:13
Capucine on va dire a Minouche et Tigrou de te donner LA recette car moi je l'achète souvent toute faite je fais plutôt des quiches lorraines et autres tourtes nos alsaciennes vont te faire saliver en plus c'est une pâte très fine on peut en manger une belle part sans se faire trop peur avec une belle salade 1 fruit 1 yaourt ;) ;)
oui Tigrou je suis descendue du train pour manger le dernier marron glacé qui restait heureusement pas vraiment sucré mais plus très bon et 2 mon chéri :( :( :( je n'ai pas d'excuses mais j'étais pas bien du tout hier AM j'espère qu'aujourd'hui ça ira malgré le même manque de sommeil mais bon j'ai décidé de couper plus vite le sevrage de la cortisone je cesse demain matin ras le bol de toute manière m'a pas fait grand chose et il va me falloir une semaine maintenant pour éliminer et un peu plus pour reprendre le poids perdu et visualiser ce qui reste pourvu que je ne sois pas prise de fringalles comme d'hab mais là je me ferai des encas s'il faut plus de dérapage
a midi moules Denis les a acheté congelées préparées moi d'habitude natures ( je sais que c'est sympa qu'il me fasse des courses mais peu pas s'empêcher d'acheter autre quand il n'y a pas malgré mes demandes de ne pas remplacer mais bon je fulmine et la ferme pour avoir la paix ;) ;) donc je vais voir ce qu'il y a comme préparation et sans doute que je ferai un peu de riz avec j'ai encore des crudités aussi en entrée donc je vais faire au mieux et ce soir je mange seule


capucine_39100 (DOLE, 39) répond Posté le 12-01-2012 à 23:01
Tigrou je dois aller le voir aussi ce film il parait que c’est super bonne soirée. Bonsoir motivezen ça va bien je m’accroche…
mandine j'espère que ta journée s'est bien passée, il y a toujours des hauts et des bas, mais surtout ne baisse pas les bras, dans 2 jours on se pèse !
magali je ne sais pas comment tu fais pour résister au gouter, zut c'est tentant !
pour me caler je me fais d'énormes bols de thé vert ou de tisane, je sucre avec de l'édulcorant et ça me réchauffe, ça me fait du bien et ça me fait de la boisson.
mamiblue tu fais comment la flemkuch.
magali tu peux être fière de toi.
bonne nuit à toutes.


tigrou_0 répond Posté le 12-01-2012 à 22:39
:( et tu en es descendue ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? grrrrrrrrrrrrrr pour grignoter quoi ? ? ?
Je ne l'ai lu nulle part grrrrrrrrrrrrrrr !!!!
Oui, beau film mais envie pressante. . .. . . et je n'avais EXPRES pas bu la tisane avant !!
du coup, j'étais contente quand il s'est terminé. . .. . . ceci dit j'avais l'impression qu'il avait duré 1 bonne heure, mais non, presque 2 !!! :-O :-O
Bon, demain moi aussi faut que je fasse mon ménage du jeudi. . .. pour causes de soldes hi hi hi !!!! ;) ;) ;)
Bonne nuit


mamiblue_0 répond Posté le 12-01-2012 à 20:56
ah Magali tu es comme bcp d'entre nous pas trop pouvoir compter sur un homme du moins pas comme on pourrait l'espérer mais quand vas tu te reposer avec ce que tu annonces oh quand même trouves toi une demi heure par jour tu ne tiendras pas le coup tes horaires sont meilleures la semaine prochaine ? ? ? pourvu que ton petit mec ne te refasse pas de crise :-* :-*
Tu comprendras pareil Minouche ( il parait que cela s'appelle Windos seven!!!!!!7 ou 8)
Tigrou elles ont juste besoin d'un petit arrêt allez remet le train en marche tu vas voir qu'elles vont remonter dedans moi je suis descendue un peu cet AM :( :( :( mais voilà me suis réinstallée on y va ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ???,
bonne nuit a demain


motivezen répond Posté le 12-01-2012 à 20:19

bon les filles ca roule toujors encore deux jours et puis on passe sur yoyote l ordi va mieux mais alex veut me faire une autre boite mail et installer windozzzzzzzzzzzz 8 grrrr pourvu que jy comprene quelques choses grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr bon a demain bises



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