Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 27-02-2012 à 07:25 | ||
|
Tigrou, c'est toutes ensembles qu'on va les avoir ses fichus klios, c'est tellement dur toute seule et je sais de quoi je parle.
|
||||
 | ||||
|
|
magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 27-02-2012 à 07:24 | ||
|
salut les filles,
hier midi pour mes loulous frites/nuggets et moi fondue de poireau/poisson. Par contre hier soir coup de blues après mauvaise nouvelle qui m'a mise hors de moi dans le lotissement dans lequel j'habite il y a des tensions contre moi , et des ptits cons (entre 10 et 7 ans) ont écrit par terre à la craie des choses méchantes et diffamatoires à mon sujet. Donc forcément pas le moral hier soir. du coup pas envi de me faire à manger, résultat soupe sveltesse en sachet, 1 yaourt nature 0% et 1 pomme, pour ensuite gouter une crème dessert style danette au chocolat fait maison. . .. aujourd'hui au menu: reste d'osso bucco de dinde, haricots vert et champignon. pas de garde d'enfants aujourd'hui et en principe semaine du matin mais la maman m'a envoyé sms samedi, le tonton est chez eux donc laisse dormir le ptit et me l'ammène dès qu'il se réveille, c'est à dire vers 9h30 mardi, mercredi et jeudi, car maintenant le jeudi soir il va dormir chez tata comme ça il dort plus longtemps le vendredi matin. Au programme aujourd'hui repassage, lavage, sechage, pliage. . .. bref corvée de lessive. |
||||
| ||||
 |
tigrou_0 répond | Posté le 26-02-2012 à 21:58 | ||
;) allez Tournesol, tu viendras la partager avec moi la choucroute du mois d'avril hi hi hi !!!!
Et nous voilà repartis pour notre. . .. . .. 9ème semaine yesssssssssssssss !!!! 8 semaines derrière nous, vous pensiez VRAIMENT tenir aussi longtemps ? ? ??? quelle endurance, quelle volonté, quel succès aussi:-q :-q :-q :-* :-* :-* Pour moi près de 8kgs. . ... encore 5 et je pense que j'aurai atteint mon but !!!! On verra, cela dépendra bien sûr de ma volonté, du temps qu'il me faudra. Mais je compte sur vous pour ne pas me laisser continuer toute seule, ENSEMBLE nous y arriverons : :x :x Bon début de semaine tchtchtchtch. . .. . .. . . |
||||
| ||||
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 26-02-2012 à 21:21 | ||
|
aaaahhhhhhhhhhhhh Patoche (du coup j'ai la réponse a mes questions dans le petit train) j'espère que tu tiendras tes bonnes résolutions (toutes) ;) ;) ;)
Tournesol ça fait désordre cette bave qui coule sur le C de choucroute, le V de vin blanc ou le G de gourmandise :D :D :D :D vous en mourrez d'envie aussi de ces belles assiettes odorantes c'est vrai que ça sent et que c'est trop bon :(( :(( :(( moi ce soir me suis fait des chinoiseries potage et bouchon a la vapeur (Minouche je finis mes yaourts après j'essaie de m'en passer!!! et demain je ne vais pas boire de café tant pis je ne boirai rien pas envie de thé mais je vais essayer de supprimer le café pour savoir si c'est lui qui finirai par me donner des nausées ou du moins s'il y contribue (je le bois nature et sans sucre)pour le thé j'essaierai plus tard j'ai dormi 2 h cet AM et je baille comme une perdue alors bonne nuit a vous toutes a demain pour une nouvelle semaine nouvelle journée et nouveau mois celui des promesses de printemps ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii |
||||
| ||||
 |
tournesol_2 (36) répond | Posté le 26-02-2012 à 20:20 | ||
Alors là, PATOCHE j'suis bien d'accord : C'EST PAS BIENTOT FINI AVEC VOS CHOUCROUTES. . .. alors que je vais manger du poisson TOUTE la semaine X( X( X( . . . et que je n'en suis pas une inconditionnelle. . ... Tandis que la choucroute, même en photo me fais baver sur mon clavier d'ordi. . .
C'est "INHUMAIN" de nous faire çà. . .. TIGROU !!!! viens vite leur faire des grrrrr . . .elles font rien qu'à nous embêter :(( :(( :(( |
||||
| ||||
 |
patoche_35150 (janzé, 35) répond | Posté le 26-02-2012 à 19:12 | ||
|
C'est fini avec vos choucroutes? on est censé être au régime grrrrrr En fait vous me faite très envie!!!
J'ai l'impression qu'aujourd'hui le moral est meilleur qu'hier pour certaines, c'est tant mieu. J'ai vraiment profiter de cette semaine de semi-vacances, et j'ai récupéré. En plus aujourd'hui il a fait une belle journée de printemps, ce soir il fait bien frais, mais j'en ai profité.Dès qu'il y a du soleil, j'ai l'impression de recharger mes batteries.La semaine ne s'annonce pas trop chargée, tant mieu, et il faut que je me tienne à mes bonnes résolutions, alléger mon emploie du temps. Plus facile à dire qu'à faire, mais je peux y arriver. Je ne veux plus me retrouver dans l'état de fatigue où j'étais dernièrement. Hihi Mamiblue, yaplukailfokon!!! Bonne soirée à toutes. Yigrou, il y a beaucoup de grippes en ce moment, alors fait attention à toi. |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 26-02-2012 à 17:47 | ||
|
j'en ai l'odeur et le goût jusque là et tu sais que Denis adore ça !!! moi j'ai dormi presque 2h cet AM là nous sommes devant le rugby et viens de me mettre du vernis sur les ongles et je retourne a ma lecture a ++++++++++++++
|
||||
| ||||
 |
motivezen répond | Posté le 26-02-2012 à 17:21 | ||
oui mamiblue a peu pres ;) lol bon dejas un scheps leithtg a l epero et des tomates cerises ca c est ok
un peu de choucroute un demi monbeliare une tranche de collet une demi vienoise moutarde eau gazeuse tout le long ensuite une poelé de pomme au fructose avec arome grumbel un delice :D ;) un the epice et de l eau en jouant au carte ((belote ))voila au final c est pas si dur que ca tu as raison tigrou on ne mange que ce que l on veux au final bisous a plus la cuisine etait en vrac mille pardon :-S lol mais j aie sortie le service alsaçien ca ma fait plaisir je le sort aps souvent hihihihi |
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 26-02-2012 à 14:11 | ||
|
:D mais non Minouche, ce n'est pas difficile. . .. . .. il suffit de se dire NOOOOOOOOON !! :-q
Mais je vais projeter une VRAIE choucroute pour le mois d'avril et là, PROMIS-JURE je mangerai un peu de tout : choucroute, pdt, fumé, LARD (!!!!!), viennoise ET montbéliard ! Et croyez-moi je vais me régaler !!!!!! :P De toute façon, ces prochaines semaines "presque" chaque week-end nous avons quelque chose de prévu mais pas grave, ça va nous faire du bien au moral !!!! Vais me doucher puis un peu d'air. . .. . . à Mulhouse, c'est le carnaval !!!!! Horreur de ça, dire que plus jeunes Gilles et moi y vendions des confettis hi hi hi :D :D :D |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 26-02-2012 à 13:59 | ||
|
Annick je te retrouve ici après Clohuna tu trouveras ta place en participant tu verras qu'il faut un peu de temps de persévérance et ça ira bien
Minouche as tu pu lutter ? ? ?? :-O :-O :-O pour nous repas simple mais bon une grosse salade verte- avec un reste de tagliatelles découpées des lamelles de jambon du fromage râpé un peu de crème a 4% = un bon gratin, reste de la viande d'hier soir et de salade de fruits frais pour moi j'ai rajouté de la banane ce soit soupe de légumes et jambon + pomme bon AM a vous toutes ensoleillées je l'espère a ce soir |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
