qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

Retour au forum

	roxinette (st julien en genevois, 74) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:56
andree, tu as raison, il faut profiter de belles occasions de fetes, surtout on le sait maintenant on est maligne, on sait qu'il ya le menu de rattrapage. . ..quant a toi Jos non je ne suis pas nouvelle pour le regime (cela fait 6 mois que je le fais)mais je suis nouvelle sur le forum, et toi ca fait longtemps que tu suis JMC? Chamade, merci pour le café, il a l'air savoureux. . .moi, j'offre les petits fours (ouh lala je crois que je derape). bisou a toutes

	andrée (09) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:55
chamade merci pour le cafe pour le resultat samedi c'est pas grave tu feras mieux la semaine prochaine puis tu as toute l'année en je ce moment c'est dur c'est le retour des vacances j'ai profité des enfants pendant 3semaines ils me manquent j'aurai tendance a manger du chocolat apres le repas du midi c'est durduuuuuuuur bisous

	chamade (28) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:38
bon je me répète c est le grand âge pardonnez-moi

	chamade (28) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:37
je me reprends un peu mais je n aurai pas de résultat ce samedi je crois dur dur ces jours pour moi et le plan jmc et vous vous en êtes où? vous embrasse et à plus pour le café? bisous

	chamade (28) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:22
bonjour les amies je me reprends je ne pense pas que j aurai un bon résultat ce samedi mais j essaie de faire très attention depuis aujourd hui et vous? je vais un peu vous lire je vous embrasse olympe mamie 83 jos jojo andrée freia roxinette alexia mamily mum et toutes celles que je pourrais oublier pardon

	andrée (09) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:17
mamie 83 c'est tres bien courage bisous

	andrée (09) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:13
chamade tu nous manques j'espere que tu vas bien bisous

	mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:11
bonjour à toutes comment vas-tu CHAMADE et JOE je suis comme toi je suis JMC à la lettre on verra samedi comme tu dis.Tu sais ANDRÉE, ce matin j'ai pris rendez-vous avec le spécialiste pour ma thyroïde, je vais le voir le 1er février à 10H.A plus

	chamade (28) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:10
Coucou Les amies je pense à vous à plus

	andrée (09) répond	Posté le 19-01-2011 à 15:07
roxinette ne culpabilise pas profite de fille et de la journée tu as le temps apres de faire le rattrapage qui est bien olympe oui mon york est mignon tres affectueux il est toujours dans mes peids mais je trouve qui granditbon on verra avec jos la galette c'est bientot finie alors profite mamie 83 tu vas bien tu suis le programme JMC c'est bien mais moi je mange pas tout le soir je reduis joe je te comprends ily a des moments ou ça devient difficile mais on a un forum qui nous aide courage pour le moral 1carre dechocolat mais 1 seul c'est bien pour le moral jojo ton fitness ça permet de s 'affiner c'est bon pour le moral :-q continue

7031 - 7040 de 11794

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
»

«
‹ Préc.
701
702
703
704
705
706
707
708
709
710
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !