Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
freia_78000 répond Posté le 11-04-2012 à 15:35
Coucou Gus,on étaient en même temps sur le forum :D Je file voir ma soeur:encore des papiers à remplir. . .mais ça me fait plaisir de la voir!


freia_78000 répond Posté le 11-04-2012 à 15:32

Coquelicot,ce qui me manque c'est quelqu'un comme toi pour aller faire du fitness :(( mais c'est vraiment trop loin!!!!Et mon chat ne vaut pas un chien pour les ballades,surtout à son âge vénérable :-S
Bisous à toutes,à plus tard :-* :-*


Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 11-04-2012 à 15:29

:D Bonjour mes amies
je vois que tous le monde ou presque est au RDV chouette Papillon est revenue
Aujourd'dui donc j'ai emmené ma mère porter sa voiture en révision ce midi ils m'ont offert le resto et vers 16h30 je les amène à nouveau pour cherher leur voiture en même tps ils vont se renseigner pour changer leur C3 en une automatique et la faire modifier pour la conduite sans jambe droite pour mon papa
j'aurais fait taxi aujourd'hui mais je n'ai pas oublié mes 30 mn de vélo ce matin c'est dur mai je tiens :-S
Le tps est bizarre 1/4 d'heure il fait beau 1/4 heure il pleut on dirait les giboulées de mars
Voilà mes amies je vs embrasse toute je ne vous site pas une à une car j'ai peur d'oublier quelqu'un mais je pense à vous toutes sans exeptions, les heureuses, les convalescantes, les vacancieres sur le retour, les "souffrantes", les courageuses, les bosseuses, bref toutes celles qui font se que notre forum est :x
Bisous :x


freia_78000 répond Posté le 11-04-2012 à 15:28
Personne? :(( Moi qui était pleine de courage pour JMC ce matin!!Il faut dire que Ginette s'est fâchée,+1k X( Alors reprise en main sérieuse :-q
Ce midi,salade de patates fruits de mer,poulet,chou-fleur et fraises.
Ce soir feuille de brick farcie avec veau et légumes,salade et poire cuite.Yaourt à 5h et thé. pourvu que ça dure :^>
Ca fait plaisir de taper dans l'oeil d'un monsieur,n'est-ce pas Mamilou, même si le monsieur ne nous plaît pas O:-) La tablette n'a pas l'air de rendre les mêmes services que l'ordi? As-tu un peu plus d'appétit ?
Bon courage Soleil car toi aussi tu as l'air très occupée;mais n'oublie pas d'être sage! :-q
Papillon tu as eu de la chance d'avoir de beau temps car on n'a pas été très gâtées ces jours-çi avec le temps :-S Il ne fait pas chaud et il y a du vent.
Mais Chamade tu n'es pas non plus très gâtée à Nice.Tu n'as pas l'air très emballée par les films qui devraient être drôles,j'espérais pour le Marsupilami car j'aimais la bande dessinée :) J'espère que tu as pu te promener aujourd'hui.
Alors Gus,ces petites vacances,et le vélo,c'est reparti?Celui-là au moins ne craint pas la pluie!
Jojo,profite de ta journée de tranquillité,au chaud à la maison!
L'ennui à Versailles est que toutes les courses sont loin et je dois prendre la voiture surtout si je suis chargée;à Paris je marche beaucoup plus.Je ne sais pas comment faire pour marcher plus sans perdre trop de temps :-


jojo_0 répond Posté le 10-04-2012 à 21:17
bonjour les filles,

ici il pleut aussi et les températures sont fraiches, on dirait un temps d'automne heureusement que les arbres sont en fleurs pour nous rappeler que c'est le printemps. . .

Reprise du travail pour moi aujourd'hui tranquillement vu que demain j'ai congé.

MAMILOU,
non je ne me suis pas réinscrite mais j'ai toujours accès aux menus donc je reprends les idées jmc pour mes repas.


Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-04-2012 à 19:33
Bonjour à toutes

Il pleut des cordes à Nice
Sommes allés voir Mince alors au cinéma
Il nous faut films rigolos sans plus
Hier c était le marsupilmi
On essaie de rire
Il a fait rage de dents cette nuit!!!!! Mes vieux amis d ici m ont trouvé dentiste ce midi ouf!!!!!
Demain on part à cannes avec eux si le temps s arrange bises


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 10-04-2012 à 19:27
:D CHOUETTE, ça marche, bon la facture a été moins salée que je ne pensais, mon mari me dit que j'ai du taper dans l'oeil du réparateur, peu importe le principal c'est que je vous retrouve, à mon age,on ne cherche plus a plaire et ce réparateur, bien qu'il ait mon age,ne me plairait pas du tout;
je disais donc que nous avions une journée affreuse, je me suis mise au bureau et j'ai fait les comptes,je ne m'en étais pas occupée depuis mon opération, ça y est, je suis à jour, demain repassage, je ne dois pas me mettre en retard car j'ai mes petits enfants de Bordeaux à partir de lundi, et avec eux ,il faut les occuper, j'espère qu'il fera meilleur afin qu'ils puissent aller dehors pour jouer un peu.
Avez -vous passé de bonnes fêtes de Pâques, pas trop fait de régime au chocolat.
Tu sais mon petit coquelicot, le repas était alléchant, bon, mais peu copieux,pour un homme c'était un peu juste quand même,enfin ,cela nous a fait sortir.
Je vous souhaite une bonne soirée il est l'heure de préparer le dîner. :x :x :-* :-* :-*


papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, ) répond Posté le 10-04-2012 à 19:24

bonjour es amies, je suis rentrée hier et aujourd'hui beaucoup de lessive, avez-vous passé de bonnes fêtes de pâques, et toi CHAMADE tu étais à Nice, il devait faire très beau car moi à La Rochelle j'avais un temps magnifique, et toi mon petit SOLEIL et MAMILOU FREIA GUS
JOJO COQUELICOT j'espère que vous allez toutes très bien et que la balance a été gentille avec vous, pour moi ce n'est pas le cas, mais je vais me reprendre et toi ANGÈLE comment va ton petit bout de chou.
Je vous embrasse toutes, car j'ai beaucoup à lire


coquelicot_00000 (00) répond Posté le 10-04-2012 à 16:10

bonjour les amies
il fait un temps pluvieux mais avec des apparitions de soleil aussi je profite de sortir le chien
je vais me preparer pour la gym je vous embrasse toutes toutes


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 10-04-2012 à 15:28
coucou à vous toutes, les Amies.
Ce matin j'ai ecrit un long message et hop , envolé dans les airs.
Comme FREIA, j'ai une journée et une semaine trés remplie (s?), je ne viendrai pas beaucoup , mais celà ne m'empechera pas de penser à vous toutes.
Courage et bonne semaine à toutes.
Je vous embrasse. :-* :-* :-*



1811 - 1820 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen