Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 13:33
Lenept,
ma mère a toujours trouvé ça normal, car, de son temps c'était comme ça !!!!! par contre, elle m'en aurait voulu, si je ne l'avais pas
fait !!!!!!!
le plus dur aura été de se refaire une situation professionnelle, car, l'employeur n'a pas daigné me reprendre !!!!!! heureusement qu'en
1990 il y avait encore deux concours des postes par an, c'était le bon temps, car, aujourd'hui, je ne retrouverais rien !!!!!!
la situation d'aujourd'hui, est vraiment catastrophique au niveau de l'emploi, quelle tristesse !!!!!!!


jojojo_8 (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 13:26
moralité de l'histoire, et si on peut en tirer un enseignement,

toujours prévoir une solution pour les parents !!!!! dans le cas de dépendance,
au lieu d'attendre l'urgence et de dire, "tu vas prendre ta mère chez toi, elle sort demain de l'hôpital" je l'ai fait pour elle et parce qu'elle
me faisait trop pitiée,
enfin, le bon Dieu a été avec nous,


lenelpp (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 13:23

Suite :

Cet été , lorsque maman a fait des malaises suite à la canicule , son médecin traitant m'a dit " Vous êtes là pour passer les bons moments avec votre mère et non pour faire la serpillère !

Bonne journée à vous toutes et restons motivées . . ..
GRANIT : Nous t'insufflons beaucoup de courage dans ton travail !!!

Petite image de ma déco de Noël !


lenelpp (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 13:19
Bonjour à toutes ,

JOJOJO : Heureusement , tu as su rebondir et le reste de la famille a beau critiquer vu qu'ils n'ont en rien été concernés ! C'est désolant !!!
NIRI : Lorsque nos parents décident d'aller en maison de retraite , lls peuvent tout de même toucher quelques aides ( allocations de logement , s'ils y a quelques économies , leur retraite et il me semble dans certains cas le conseil régional met la main à la poche .
Moi personnellement , je suis persuadée que si l'on veut que les rapports restent soudés , ce n'est pas la solution de cohabiter .
Si je prenais maman chez moi , mon mari ne me laisserait pas le choix , et je me verrais obligée de prendre mes beaux - parents !
Je n'ose même pas imaginer , je vivrais l'enfer sur terre . Déjà qu'ils ont une mentalité pire qu'en l'an 40 !
Maman veut m'épargner et c'est pourquoi , elle manifeste le souhait d'aller en maison de retraite . Elle est formidable et très compréhensive !
Je connais une amie qui a sa Maman chez elle ! Dernièrement elle m'a dit " Ne fais jamais une chose pareille " Elle est au bout du rouleau , son couple en souffre et elle enchaîne les dépressions .
Mon cousin a vécu la même situation et il m'a dit que si sa belle- mère n'était pas décédée , lui et a femme auraient sans doute divorcés !!!


jojojo_8 (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 10:10
en ce qui conserne la famille,
ma solution était de prendre maman 15 jours chacun, mais là, la famille répond, "maman t'a aidée , alors, je devais l'aider à mon tour"
comme un dû,
HHHHHééé, maintenant, j'attends le prochain !!!!!! (je suis dure) mais, en fait tout le monde savait que je le ferai !!!!!!
Tenez vous bien, j'entends, "AAAAhhhh, ça été dur pour maman, passer les nuits, ils en ont passé deux ou trois" mieux vaut entendre
ça que d'être sourd !!!!!!!
(c'est un problème insoluble !!!! comment fait on quand il faut payer 2000 euros pas mois à une maison de retraite ?)
Alors profitez !!!!!!!


jojojo_8 (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 09:57
oui Niri, je crois que j'y ai laissé un peu de ma santé, mais, j'ai rebondi d'une manière incroyable. . .. . ... aussitôt, je me suis mise
à étudier, j'ai eu un concours et une situation, mon mari a eu beaucoup de courage aussi de supporter tout ça,
mais il a pu rester artisan, et ça, il nous en est trés reconnaissant !!!!!!
il fût un temps, où, on ne prêtait pas aux artisans trop dangereux, et pourtant les carnets de commandes étaient plein !!!!!! à l'époque,
maintenant ils sont vides,


jojojo_8 (, ) répond Posté le 30-11-2015 à 09:50
Bon, vous allez me faire pleurer ce matin :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((
en fait, maman nous a beaucoup aidé , elle nous a élevé les enfants, de ce fait j'ai pu travailler à l'extérieur et maintenant je
touche une retraite correcte, c'est bien grâce à elle, j'y pense maintenant. . .. . .. . .. . . de plus, on a conservé l'immobilier, ça c'est dur !!!!!
mais, ma fille a pris ça en main avec plaisir, et je la laisse faire avec plaisir !!!!!!!!
ma pensée va vers cette jeunesse sacrifiée , sur le carreau, à qui on laisse une vie professionnelle précaire. . .. . .. . .(excusez moi, ils ont
fait des études à bac plus cinq, pour quoi ? on leur a fait croire en autre chose !!!!) mais bravo quand même à ceux qui réussissent,
je sais qu'ils sont bien plus courageux que on ne l'a été , et qu'ils ont beaucoup plus de mérite que nous. . .. . .. . ... :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 30-11-2015 à 09:32
Bonjour et bon début de semaine à toutes.
JOJOJO : Pour le moment, ma mère se rétablit et sa motivation est de rentrer chez elle.
Quand je lui avais dit que, si elle ne voulait pas aller en maison de retraite quand elle ne pourra plus rester seule, elle se retrouverait dans la petite chambre que nous avons au rez-de-chaussée, je n'avais pas pensé que j'y laisserais mes forces et probablement mon couple.
GRANIT : Mes rattrapages du midi sont efficaces. Je continue : soupe au chou, légumes sans MG, jambon ou œufs, fromage frais 0%. Je suis bien partie pour vous laisser loin derrière moi cette semaine !
En fait, je déstocke petit à petit ce que j'ai pris la semaine dernière : ce n'est pas vraiment "perdre du poids".
Pourtant, j'ai déjà dédrastiqué hier après-midi devant un DVD lave-cerveau avec quelques amandes au chocolat blanc et au sirop d'érable >:) . Faut rien jeter.
LENELPP : Je comprends mieux pourquoi tu avances à petits pas. Nous passons une partie de la semaine à perdre ce que nous reprenons pendant le week-end.

Courage ! Ne lâchons rien, sauf la graisse !





lenelpp (, ) répond Posté le 29-11-2015 à 18:14

Bonsoir les filles ,

GRANIT : Ta pause t'a fait du bien ?
JOJOJO a raison , moi je ne suis pas encore à la retraite , mais c'est tout comme , et tu verras GRANIT ,lorsque tu seras à la maison , tu te dis : je vais pouvoir faire ceci ou cela ! Penses -tu , moi les journées , je ne les vois pas passer ( souvent je voudrais qu'elles durent 48 h ) , et je n'arrive pas à faire tout ce que je souhaiterais .
NIRI : Mes kilos font partie de moi à présent , je les perds tout en douceur , mais ce n'est pas grave ( moins de désagréments au niveau cutané ) je prends mon temps , mais j'ai le courage de le dire car le week -end je me lâche et je mange ce dont j'ai envie . . .
Toi tu n'es plus en surpoids ( je te trouve même mince ) , si j'étais comme toi , je m'estimerais heureuse !!!
Tous me bons vœux de rétablissement pour ta Maman . Lorsque mon papa était hospitalisé , il est aussi tombé du lit ( inconsciemment , ils se sentent peut -être chez eux , qu'est ce que j'en sais , pas évident .
JOJOJO : Heureusement , que tu étais forte pour t'être occupée de ta Maman comme tu l'as fait , et souvent aucune reconnaissance de la part du reste de la famille .
Tu n'as rien d'une fille indigne au contraire , je t'admire pour ce que tu as fait !!!
Chez nous , beaucoup de vent et de la pluie et la nuit est tombée à 16 h 30 . Je vous fais un bisou .


granit21 (, 80) répond Posté le 29-11-2015 à 14:51

Je viens faire une petite pause avec vous, entre les pages de mon fichu dossier à rédiger . Ma petite récréation avec vous .
Pas perdu, pas repris cette semaine . Mais je ne le prends pas mal . Je n'ai pas fait d'écart cette semaine et je me dis que mon corps se prépare à me faire un cadeau pour la semaine prochaine . . .. Si ce n'est pas le cas, vous aurez intérêt à me soutenir , à nous soutenir car Lenelpp est dans mon cas et nous serons deux pauvres petites choses qu'il vous faudra bichonner !
A moins que ce soit notre inconscient qui agisse pour que nous restions plus longtemps sur ce forum . . . Hum, hum, Lenelpp, on va dire à nos cellules graisseuses qu'elles peuvent partir sans tristesse . Nous resterons sur ce forum pour le fun même avec nos kilos envolés . . . Bon, je délire; pour le moment , mes kilos s'accrochent , ils m'aiment trop depuis longtemps mais le divorce est prononcé pour moi depuis le 16 mars . . . Alors , dehors !
Lenelpp , kazako une torche aux marrons ? Je demande cela juste par curiosité , bien sûr !
Jojojo, je t'envie . . . Et oui, je suis une vieille jalouse, mais chut ! J'aimerai être en retraite mais j'ai traîné en route dans ma jeunesse et n'ai commencé dans le monde du travail que tard . . . Du coup je fais des prolongations . . ..sniff ! Tu vas en profiter , lecture, jardinage, zenitude , papotage avec les copines . . ..
Niri, pas trop drastique, ton programme pour la semaine à venir . Pas question que tu nous laisses entrevoir ton derrière, a Lenelpp et moi la semaine prochaine . . . Je m'explique:, que tu passes trop vite devant nous ! Je ris en pensant à ton derrière !
Salues ta maman pour nous et donnes lui notre souffle de courage pour qu'elle se remette très vite .



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