Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 06-02-2020 à 12:57
Sympas les petits papiers !!!!


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 06-02-2020 à 12:55
Violette, toutes mes condoléances, une étape difficile. . .. . ... je comprends, chez nous, plus de parents depuis trés longtemps, on réalise que ce sont des personnes trés proches que l'on perd, et qu'après peut-êttre plus personne d'aussi proche. . .. . . si, !!!!! les enfants et petits enfants. . .. . .. . .. . . mais, on les voit de moins en moins souvent, parce que la vie d'aujourd'hui, c'est ça aussi,
On pense bien à toi,
Bien le bonjour à vous toutes, je suis la tête dans mon chantier, cette fois il faut que je surveille le chauffage central, qui n'avait pas tourné depuis un an , peut-être. . .. . .. on a vidangé les radiateurs avec le technicien, on va déjà pouvoir organiser les visites, car le peintre avance et ça change en bien, Dieu merci, de plus, avec le chauffage, on s'y sent mieux, c'est normal. . .. . .. . .
hhhhééé bien, ça occupe tout ça,
après, ça sera dur de donner des réponses négatives, je n'aime pas, je devrai déjà sélectionner au téléphone, avec les conditions que l'on applique aujourd'hui, pour le studio , on a dû refuser du monde. . .. . .. . .. Quoi que, avec les aides qu'ils ont, certains, ils ont plus de moyens que les gens qui ont un emploi, nous verrons ça :^> :^> :^> :^> :^> :^> :^> :^> :^> :^>


loulou_1720 (16) répond Posté le 06-02-2020 à 12:18

moi :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 06-02-2020 à 12:16

SUITE ..
donc je tél à orange et après 15 bonnes minutes j'arrive à avoir un monsieur de Madacascar Gianni

( si si ) qui me dit - prenez 1 crayon , (moi prête à noter :^> ) - mettez la pointe ( du crayon ) dans le petit trou de la boxe situé derrière :-S moi suis obligée de poser le tél car pas trois mains ;) bref

après 4/5 manip , mon tél sonne :-q c'était 1 option de code secret ? ? ? pour contrer tous les

démarchage téléphoniques ;
- ça c'est super
- oui mais à chaque fois on va vous demander si voulez

répondre

-ou la mes enfants vont se demander si je suis pas barjot :^>

:-S donc il me l'a enlevé mais je le remettrai car à peine raccroché dring " c'est pour voir si il y des bestiole dans votre toit " X(

bon l'ordonnance arrive , je me l'imprime et je me prépare pour le labo :^> je dis à patrice " chouette il y a la même infirmière que la veille et j'avais rien senti !

Sauf que là c'était sans garrot :-O elle me pique et aïe , elle cherche 1 peu mais ça coule pas :^>

bon elle me prends l'autre bras aïe aussi , elle met le garrot mais très peu et voilà ouf !

c'est 1 autre infirmière qui vient avec ses baronnets /tube
-vous êtes sous médicaments ?
-oui antibiotiques
- mais ça va rien donner
- faites quand même je suis là pffff :^>

Puis nous sommes rentrés AT home :D

j'avais hâte d'avoir les résultats , j'avais pas pris de cachets ni le matin ni l'après-midi ( pour voir :^> )
vers 17h je reçois 1 mail du Labo , il faut 1 mot de passe etc etc X( , bref mon résultat BON :-q comme quoi les médocs perturbent le traitement en cours non mais depuis le temps que je leur dis !

voilà les copines

Violette pensées pour toi et les tiens :x Granit super tes images :x
jojojo soleil comme nous ? lenelpp merci pour tes photos :x poffe alors ces pierres on les enlève ? :x
Louise et Clara ça va le faire :x :x


bon mercredi :x :x :x :x :x :x :x bise de loulou


loulou_1720 (16) répond Posté le 06-02-2020 à 12:02

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Mardi donc prise de sang au labo pour prise de sang (de contrôle cause chimio ) :^>

En sortant nous sommes allés à la bijouterie pour faire nettoyer l'alliance de Patrice et faire réparer la sécurité ( cassée) de mon collier , on les aura samedi *-:)

Puis toujours dans la même rue j'ai acheté du Percarbonate de soude pour que mon linge soit nickel ( merci à autre copinette de ces conseil *-:) ) et nous sommes rentrés !

Dans l'après-midi j'étais sur l'ordi , je vois que le tél ( à côté de moi) clignote ? il n'a pas sonné ? :-O puis dans ma messagerie il y a 1 message vocale , c'était l'hématologue qui me " suit " de Poitiers

qui me disait de rappeler ? après maintes fois je suis tombée un sur Dr qui m'a passé le service et

j'ai eu mon Dr qui se demandait pourquoi je tél ?? - mais c'est vous qui me le demandez ? bref , je lui dit mes résultats , et effectivement le potassium( entre autre ) était trop haut - ça touche quoi déjà

? la tête ou le cœur ? - le cœur :-S !

Elle me demande d'aller refaire 1 prise de sang au labo cette fois. . .. - mais j'y suis allée ce matin - et bien faut la refaire il y a un truc qui va pas , je faxe l'ordonnance au labo !

Je dis à Patrice on va attendre demain non mais on a pas de news pendant des mois et là faudrait courir ?

.Heureusement car le lendemain matin je tél au labo et pas d'ordonnance :-O

Je tél à mon toubib pour qu'elle me fasse cette ordonnance et en plus comme j'ai hyper mal à la gorge 1 prélèvement ( frotter 1/2 bâtonnets sur les amygdales *-:) pour voir quelle bactéries s'y logent :^>

En attendant mon ordonnance ( par scanner) je décide de m'occuper de ce PB de tél qui ne sonne pas car hier soir le père de Patrice a tél car il n'arrivait pas à nous joindre ?? aucune sonnerie de tél . . ...suite après ..


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 05-02-2020 à 23:52

Bonsoir tout le monde et bienvenue aux nouvelles , pour le moment je ne suis pas bien du tout , pour les défis moi je me pèse pas toutes les semaines mais de temps en temps quand sa me prends bisous à vous toutes et à bientôt

Violette mes sincères condoléance pour ta maman et courage pense à elle comme ci elle était encore à côté de toi et quand sa va pas parle lui sa fait du bien bisous à vous mes chéries


lenelpp (, ) répond Posté le 05-02-2020 à 18:18
VIOLETTE ,
Toutes mes sincères condoléances !
Je suis de tout coeur avec toi , dans cette douloureuse épreuve et mes pensées sont auprès de toi et ta famille !


lenelpp (, ) répond Posté le 05-02-2020 à 18:14

Bienvenue à LOUISE !
J' ai fait une petite balade , vu la météo aujourd'hui !
Temps ensoleillé , ça fait du bien !
Par contre , le 2 ème genou me fait souffrir aujourd'hui !
POFFE : on ne te lit plus . Tout va bien j'espère ?
Je file en cuisine , préparer mon velouté de butternut avec une poignée de chataîgnes .
Bonne soirée à toutes .


Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond Posté le 05-02-2020 à 11:59
Bonjour à tous,
Merci granit21 pour ce joli commentaire, qui me va droit au cœur. Je vous souhaite une belle journée, pour moi c'est départ dans 1h pour aller travailler.


loulou_1720 (16) répond Posté le 05-02-2020 à 08:52

Coucou ;) bonjour les copinettes :x

Violette m'a demandé de vous faire part de l'envol de sa maman lundi après-midi mais tout est bien pour elle !

j'ai trouvé ce texte qui m'a bien aidée et qui m'aide encore !

A plus tard de vous lire ( il faut que je retourne au labo vous expliquerai :-S )










Poème de Saint Augustin

L’amour ne disparait jamais

La mort n’est rien

Je suis seulement passé dans la pièce d’à côté.

Je suis moi et vous êtes vous

Ce que nous étions les uns pour les autres

Nous le sommes toujours.

Donnez- moi le nom que vous m’avez toujours donné

Parlez- moi comme vous l’avez toujours fait

Ne changez rien

Ne prenez pas un air triste ou solennel

Continuez à rire de ce qui nous faisait rire

Souriez, pensez à moi, priez pour moi

Que mon nom soit prononcé à la maison comme il a toujours été.

La vie signifie tout ce qu’elle a toujours signifié

Elle est ce qu’elle a toujours été

Le fil n’est pas coupé.

Pourquoi serais-je hors de vos pensées simplement parce que je suis hors de votre vue ?

Je vous attends

Je ne suis pas loin

Juste de l’autre côté du chemin.

Vous voyez, tout est bien.

Saint- Augustin




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