Je me sens si seule !!!

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		par FREDERIQUE (25)	Posté le 20-05-2008 à 21:25
Coucou tous le monde ! J'ai commencé mon programme hier, et pourtant je me sens si seule.... N'y-at-il personne qui veuille faire une balade de 3 mois avec moi ??? Sniffff !!

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	michou (05) répond	Posté le 22-05-2008 à 17:29
coucou frederique je mappelle michelle ja veux bien faire le voyage dans la minceur avec toi.jai sept kilos a perdre,jai commence lundi 19mai.

	michou (05) répond	Posté le 22-05-2008 à 17:27
coucou frederique je mappelle michelle ja veux bien faire le voyage dans la minceur avec toi.jai sept kilos a perdre,jai commence lundi 19mai.

	mamyli répond	Posté le 22-05-2008 à 17:18
J'ai lu ton titre de forum, fred., et je viens te faire un coucou. Ne t'inquiète pas si tu viens sur les forums, tu ne seras pas seule et tu trouveras des tas de personnes sympas et même une psy et une diététicienne pour répondre à ts questions. Ici il n'y a pas de tabous, et puis c'est souvaent plus facile de se raconter "virtuellement". Cece dit, si tu approfondis les relations tu peux arriver à connaître certaines personnes . Bon début de route et bon courage

	cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond	Posté le 22-05-2008 à 17:13
bonjour tina974, Pour la tapenade, tu peux remplacer par un coulis de poivrons ou un caviar d'aubergines (aubergines mixées cuites avec un peu d'ail et une lichette d'huile d'olive !) c'est très bon tu verras ! Pour le boulghour, n'importe quel féculents fera l'affaire Pomme de terre, semoule couscous, pâtes, riz etc.. Bon courage à toi

	mel (77) répond	Posté le 22-05-2008 à 16:56
Bonjour à toutes, je me prénomme Armelle j'ai 34 ans, maman (célibataire) 2 filles 12 ans & 4 mois à peine. . .. Mais surtout 30 kg à perdre suite à ma 2ème grossesse.G commencé le 18/02/08 perdu 3kg en 2 semines puis tout repris. Et comme vous je me sens seule, alors si vous êtes d'accord on pourrait faire connaissance

	tina974 (97) répond	Posté le 22-05-2008 à 08:36
tina974 Ile de la Réunion Salut natanaelle ce que tu as écris est encourageant parce que hier pour moi ça n'allez pas parce que j'ai du mal à trouver certains aliments en grandes surfaces.Par quel autre aliment je pourrais remplacé la tapenade et le boulghour

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 21-05-2008 à 20:11
il y a plein de forums qui sont accueillants. . . il faut oser, plus nous nous soutenons mieux c'est. . . nous avons toutes besoin les uns des autres. . . A une prochaine sur un des forums ou sur celui-là si vous avez des questions . . . Au début on est un peu paumée, mais très vite on s'y met, grâce aux équivalences (bonus et repas), grâce aussi aux bons résultats, les nôtres. . . et ceux des autres quand nous stagnons un certain temps. . . Alors accrochez-vous et serrez-vous les coudes. . . et surtout profitez des forums vous y trouverez pleins de réponses à vos questions, de recettes, d'encouragements. . . et même de quoi rêver et sourire ! Bonne continuation à vous,

	tina974 (97) répond	Posté le 21-05-2008 à 08:59
Tina974(Ile de la Réunion) Bonjour Frédérique , comme toi j'ai commencé le 19 mai , je suis seule en plus ici on ne trouve pas facilement les qu'il faut c'est dur

	becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond	Posté le 21-05-2008 à 08:49
bonjour Frédérique,pour ne plus etre seule dans ton coin,il faut particîper aux forums,à tous,pour avoir une réponse.nous sommes toutes là pour t'aider.moi je réponds chaque jour à celles qui le moins de réponse dans tous.courage et volonté et tout ira bien.lequel as tu pris?le 1400 est bien et on n'a pas faim.becassine46

	brigitte (28) répond	Posté le 21-05-2008 à 08:09
bonjour moi j ai commencé le 19 c est un peu dur car j ai trés faim j avais pour habitude de grignoter. . .. j ai du mal a suivre les menus (mauvaise organisation je pense) bon courage a toi a bientot

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