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par Domi (chti, 62) | Posté le 26-04-2008 à 16:35 | |
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bonjour à toutes ...
j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ... donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous ! je vous attends donc ! Domi | |||
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NEIGE (40) répond | Posté le 28-09-2009 à 08:48 | ||
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Bonjour les parlotes
Ah !! j'ai crue que j'allais me perdre dans mes propres mots!! Bon je vois que le niveau remonte!! oufff le café est servit(sans croissants) Domi Pour le 900 c'est un peu spécial, il ne faut pas le faire plus de 3 semaines en suivant, mais tu peux faire toutes les 3 semaines ça va t'aider à redémarer. Commence par le 1200 durant 3 semaines ,puis une semaine 900 et recommence le 1200. selon si tu perds vite tu peux intecaler le 1400! le dimanche. Tu mas pas envoyer les menus à partir de la semaine 46 tu as du oublier. me faut les 900 et 1400 si tu as un moment. Bon je continu mon rangement c'est aprés midi c'est repassage du linge laver hier! |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-09-2009 à 22:38 | ||
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einna !!! mille excuses, j'ai mal lu
je dois être fatiguée mort de rire !! merci et bonne nuit |
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einna (70) répond | Posté le 27-09-2009 à 20:52 | ||
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J'ai mis ce que je manges le matin et le midi tu sais plus lire où t'es fatiguée mdr
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-09-2009 à 20:50 | ||
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einna tu manges quoi le matin et le midi . . .. le soir tu l'as mis ! LOL
j'attaque demain ! yes !!! bisous et bonne nuit à toutes |
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einna (70) répond | Posté le 27-09-2009 à 20:16 | ||
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Ajourd'hui dimanche pas eu le temps de venir vous voir ce matin en retard et l'après midi passé chez ma fille ,ce soir une petite soupe à la courgette et mon fromage blanc avec un peu d'ananas et céréales c'est le régime que j'ai adopter depuis le moi de mai matin 3 petits pain grillé avec compote où un peu de camenbert éh! oui moi j'aime bien le midi je mange normal et voilà j'ai perdu 5kg alors Domi demain tu attaques d'accord !!!!!!
j'espère que vous avez toutes passé un agréable wk Pakilou nous sommes de tous coeur avec toi viens sur le forum déverser ton trop plein nous sommes là pour nous serrer les coudes bonne soirée et gros bisous |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-09-2009 à 14:06 | ||
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coucou bibiche
disons qu'aujourd'hui je suis raisonnable ayant fait trop fort ces jours derniers mais demain je verrai à respecter les quantités des menus jmc, même si je prends des equivalents là je sais pas encore par quelle catégorie commencer 900 - 1200 - 1400 ou 1600 calories le 900 c'est pas assez j'exclue ! donc je vais regarder ça cet après midi bisous |
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bibiche (83) répond | Posté le 27-09-2009 à 12:59 | ||
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COUCOU DOMI bien ce que tu nous envoies!
J'avais compris que tu Reprenais le régime aujourd'hui;LOL A++ |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-09-2009 à 11:59 | ||
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J'AI APRRIS QUE . . ..
. . .qu’être bon est plus important qu’être fort. … que la vie est sérieuse mais qu’il est nécessaire de rire souvent. …qu’il est heureux que Dieu ne nous accorde pas tout ce que nous voulons. …que l’argent n’achète pas la classe et la distinction. …que la meilleure façon de progresser c’est de s’entourer de gens meilleurs que soi. . . .qu'une réputation se construit en 20 ans. . . mais se détruit en 5 minutes. …qu’un sourire est une façon économique d’améliorer son apparence. …que souvent ce dont une personne a besoin, c’est une main qui se tend et un coeur qui écoute. . . .que tenir un enfant endormi dans ses bras est l'instant le plus apaisant et le plus merveilleux au monde. …que la vie est comme un rouleau de papier de toilette. Plus tu arrives vers la fin, plus ça passe rapidement. …que plusieurs petits bonheurs valent souvent un très grand. …que c’est l’amour qui guérit et pas seulement le temps. …que plusieurs personnes entreront ou sortiront de ma vie mais seulement les vrais amis laisseront une empreinte dans mon cœur. …que tout le monde veut vivre en haut de la montagne mais que le bonheur n'est présent que quand tu l’escalades. …qu’hier est de l'histoire, demain est un mystère. . . et aujourd'hui est un cadeau ! BISOUS ET BON DIMANCHE . . . DOMI |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-09-2009 à 11:52 | ||
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suite . . .
Quand l'argent sort du guichet automatique, mettez-vous à crier: J'AI GAGNÉ,J'AI GAGNÉ Quand vous quittez le zoo, courez vers le stationnement en criant : Sauvez votre vie, ils sont tous hors de leur cage !!! Dites à vos enfants au souper : Dû à la crise économique, nous devons laisser partir l'un d'entre vous! À la pharmacie, prenez une boîte de condoms. . . Allez au comptoir et demandez où est la salle d'essayage. . . C'est ce qu'on appelle une thérapie par le RIRE ! bonne journée |
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-09-2009 à 11:52 | ||
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On peut soigner par le rire !
Pour vous empêcher de sombrer dans la folie chaque jour, voici quelques conseils : Sur votre heure de lunch, stationnez votre auto, mettez des lunettes de soleil et pointez un séchoir à cheveux vers les autos qui passent. . . Regardez combien ralentissent ! Appellez-vous vous-même à l'intercom. Ne déguisez pas votre voix! Chaque fois que quelqu'un veut que vous fassiez quelque chose. . . Demandez-lui s'il veut des frites avec ça. . . Mettez du Décaféiné dans la machine à café du bureau pendant 3 semaines. . . Quand tout le monde aura surmonté sa dépendance à la caféine. . . changez pour de l'Expresso Dans l'espace Mémo de tous vos chèques, écrivez: Pour Marijuana Sautillez dans le corridor plutôt que de marcher. . . Voyez combien de personnes vous regarderont de travers. . . Au restaurant, quand vous sortez dîner avec vos collègues, Commandez sérieusement de l'eau Diète Quand vous allez aux commandes à l'auto. . . Spécifiez que vous voulez la commande POUR APPORTER Chantez en choeur à l'opéra Cinq jours à l'avance, appelez vos amis pour leur dire que vous ne pourrez pas aller au party. . . Parce que vous avez mal à la tête |
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