Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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parlottes entre copines

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  par Domi (chti, 62) Posté le 26-04-2008 à 16:35
bonjour à toutes ...

j'ai 55 ans et je suis ici depuis 6 mois, donc je connais un peu les rouages du régime .. pour le moment j'ai perdu 12 kilos

j'ai déjà un forum où je réponds aux questions diétitiques , rappels des mails et conseils ... et aussi un forum plein d'histoires drôles, histoire de se changer les idées ...
donc ici on s'y retrouvera pour discuter de tout et de rien .. enfin de nous !

je vous attends donc ! Domi
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Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2009 à 22:48
coucou Libellule
va falloir qu'on fasse attention ! ou qu'on partage la compote en famille !
bonne nuit les filles


libellule légère !!! (34) répond Posté le 28-09-2009 à 20:51
Eina bonsoir attention à la compote on a vite fait de dépasser la quantité de fruits autorisé quand ils sont cuits. Ça veut dire que si tu a épluché 4 pommes pour faire ta compote et si ton programme comporte 2 fruits quotidiens tu dois la manger en 2 jours. Bon courage, à bientôt


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2009 à 20:23
pas craqué la domi ! rire
ce soir la soupe de poireaux sans pdt non plus ! j'avais pris des poireaux surgelés, donc une bonne quantité de poireaux coupés dans le bol (pas mixé c'est aussi bon comme ça ! 2 ptits pains grillés un avec du beurre pour la soupe, un avec 20g de fromage

je garde le yaourt fruits pour regarder la télé après

très bonne soirée et très bonne nuit à chacune

bisous


einna (70) répond Posté le 28-09-2009 à 19:42
hé! bien moi j'ai manger mon fromage blanc à 20% (je me gâte)avec de la compote que j'ai fais cette après midi et un peu de céréales je pèse rien ma balance c'est mon pif!!!!!!!
aller Pakilou tu sais bien que des soucis nous en avons toutes et celà fait du bien de partager moi celà va bientôt faire deux ans que je me remonte le moral en lisant les forums et là j'ai fais un gros progrès j'écris jusqu'a présent je n'osais pas je me sentais trop nul comme quoi tout arrive alors si je peus aider les autres c'est avec un énorme plaisir.
Domi bien faut pas craquer hein!!!!!!!!
gros bisous et bonne soirée


Pakilou (75) répond Posté le 28-09-2009 à 19:15
BONNE SOIREE à toutes,

Puisqu'on est dans les repas, je me fais aussi TOUS les soirs, une sousoupe de légumes (sans p.de T.)un oeuf si j'ai bien faim, sinon un yaourt avec ou sans fruit, ou 150 grs de fromage blanc 0% et/ou une compote maison. . ..

EINNA , merci de ton invitation, mais je n'ai pas du tout le moral en ce moment, ma fille (divorcée) depuis que son mari est décédé, me rend "chevre" sa situation est précaire, je dépanne, mais c'est très dur,il y a beaucoup trop de soucis financiers. . ..

alors, je ne tiens pas du tout, à saper le moral à vous toutes, vous avez également vos soucis. . .et nous sommes là pour nous encourager à perdre nos satanés kilos. . ..

Je me demande parfois, si il existe encore des personnes contentes de leur sort et si tout va bien pour elles. . ..
Alors>. . .il faut se redresser et AVANCER.
après la pluie..le beau temps. . ..

BISOUS A VOUS



Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2009 à 18:29
une soupe de poireaux pour moi ce soir, 20g de fromage avec un ptit pain grillé, et un yaourt aux fruits
ça rafraichit drolement quand pas de soleil dehors !!! bbrrrrrr !!
gros bisous et très bonne soirée à toutes


einna (70) répond Posté le 28-09-2009 à 09:45
salut à toutes ma soupe est sur le feu pour midi çà mijotte!!!!!blanquette à ma façon (très peu de graisse des tomates dans le jus assisonements une goute de vin blanc et voilà je ferai un peu de riz avec et une bonne salade( du jardin ) un yaourt et basta . . .. . .moi aussi direction sdb
bonne journée à toutes


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2009 à 09:03
résumé, sa vie a paru être un echec permanent, et il est saint, c'est donc dans les ptites choses de la vie quotidienne qu'il a manifesté sa sainteté
alors faut y penser !
y compris dans nos efforts quotidiens pour maigrir, souvent pour raison de santé ! hein !

Pierrette . . .pour les menus après la semaine 46, je t'avais demandé quelle catégorie 900 1200 1400 ou 1600 !! puis après tu t'es absentée et là j'ai complétement oublié

donc précise moi le bon chiffre
rebisous


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2009 à 09:00
bref résumé de sa vie

Fils d'un cultivateur de l'Artois, en Pas-de-Calais, aîné de quinze enfants, Benoît a, apparemment, échoué dans tout ce qu'il a ardemment désiré;
et il a gardé la paix du cœur
Les portes se fermant devant lui les unes après les autres, il ne désespère pas.
Il se remet en route, couchant dans les fossés, vivant de ce qu'on lui donne, continuant de chercher d'autres chemins pour aller vers son But.
Soumis à tous, à ses parents d'abord, puis, dans son appel intérieur, à ceux qui ont la charge des monastères auxquels il va frapper, à ses confesseurs, aux évènements, à la volonté de Dieu qui sans relâche le " dé-route", il continue de marcher humblement, silencieusement.
Sans apparence, sans " rien pour attirer les regards", il traverse l'Europe avec sa besace et avec son Crucifix au cou, parcourant 30.000 kilomètres en passant de monastère en monastère puis de sanctuaire en sanctuaire, jusqu' à ce qu'il s'établisse à Rome, d'où il fera des trajets fréquents au sanctuaire de Lorette, avant de mourir dans un dénuement total.
Ainsi, saint Benoît Labre, on plein " siècle des Lumières " benoit labre
pauvre et détaché de tout et d'abord de lui-même, considéré comme un pèlerin, ou comme un mendiant parmi d'autres, pouilleux, sale et couvert de vermine, est acclamé comme un saint lorsqu'il meurt à Rome, à 35 ans.
quand il est mort, ce sont les enfants qui ont crié "le saint est mort, le saint est mort"


Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-09-2009 à 08:58
bonjour les filles

voilà ça y est, c'est ce matin qu'on commence sérieusement à se reprendre en main

alors pour moi 2 ptits pains grillés un avec du beuure l'autre confiture allégée, un pot de fromage blanc, et en principe je devrai prendre un pot de compote (peut être que je le prendrai vers 16 heures)

hier on est finalement allés se promener à Amettes, petit village à 9 kms d'ici, j'y etais déjà allée avec le pretre de ma paroisse quand j'etais catéchiste, ça remonte loin, avant 94
on vait célébré une messe dans la petite eglise mais j'oublie de dire pourquoi là bas ! un saint y a habité ..
st benoit labre . . . on avait vu la maison natale à cette époque mais seulement de l'extérieur ! là c'etait ouvert maison et église , j'ai pris 63 photos

j'y ai brûlé un cierge à toutes nos intentions . . . une dame m'a proposé une médaille, je l'ai acheté, il ya sa photo dessus , recouverte de verre , enfin ne protection qui ressemble à du verre

bon je vais pas traîner à passer dans la sdb, car ma voisine va recevoir une livraison de charbon et le livreur passera dans ma cour pour le faire

gros bisous à toutes , qu'elle soit la plus sereine possible



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