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par kmp (94) | Posté le 11-04-2008 à 21:01 | |
| Bonsoir, je suis presque à terme de mon régime mais voilà je n'ai plus de motivation, il me reste encore 3kg à perdre et c'est très difficile car j'ai très envie de manger n'importe quoi. Ceux ou celles qui sont comme moi donner votre avis pour me remonter le moral car ça ne va plus. J'attends vos réponse pour m'en sortir. Merci. | |||
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kmp (94) répond | Posté le 12-04-2008 à 09:08 | ||
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Bonjour Lilas, alors comment vas-tu et le moral ça va? Moi ça va, je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 600g, j'étais surprise de voir les résultats. Alors remontons cette pente et dites nous que ces quelques kilos en plus doit disparaître.Bonne journée et bon courage.
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kmp (94) répond | Posté le 12-04-2008 à 09:01 | ||
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Bonjour Isabelle, ne te décourage pas, peut être que le régime à 900 calories ne te convient pas, essaye à 1400 calories pour voir. MOI j'ai commencée le 28 janvier et j'ai déjà perdu 6kg et il me reste 3kg à perdre et ce son ces 3kg sont difficile à perdre. Continue car le régime avec Dr COHEN ça marche vraiment, alors bon courage à toi et ne baisse pas les bras. Bizzz et @+
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isabelle (draveil, 91) répond | Posté le 12-04-2008 à 07:48 | ||
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bonjour.Isabelle 50ans(1m64,68kg) et encore 7kg à perdre qui résistent.Deux semaines à 900calories et je ne bouge pas.Je n'arrive pas à suivre les menus à la lettre mais je respecte quantité,catégories d'aliments et équivalences.Je ne grignote rien et je ne bouge pas. Ca m'enerve et j'ai envie d'arrêter pour un bon repas avec du bon vin !!!! J'ai besoin de soutien
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kmp (94) répond | Posté le 11-04-2008 à 23:16 | ||
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Merci beaucoup Lilas, je vois que je ne suis pas seule dans ce cas, alors il faut qu'on se remettre si on veut perdre ses saletés de kilos en trop, en espérant qu'on arrivera au poids désirés. Bonne continuation à toi et bon courage. Bizz et @+
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lilas (LES LILAS, 93) répond | Posté le 11-04-2008 à 21:54 | ||
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Bonsoir moi c'est la même chose 3 mois de régime 11 kilos perdus il m'en reste environ 4 et je n'ai plus trop de motivation je ne suis presque plus les repas je module à ma façon en respectant quand les quantités mais je craque facilement pour le morceau de pain auquel je n'ai pas le droit c'est dur dur Alors j'ai ecris dans mes questions perso et ils m'ont répondu de garder en tete notre but et pourquoi je voulais maigrir. ALors j'essaye tant bien que mal et je suis contente de voir que je ne suis pas toute seule. Alors courage on est presque arrivé cette phase de stagnation va vite disparaitre A bientôt
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