Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
Retour au forum
regina (92) répond Posté le 21-03-2008 à 20:30
attention les filles , demain verdict de la balance. . .. . .!!!!? ? ???


regina (92) répond Posté le 21-03-2008 à 20:29
bonsoir Savannah, tu as raison il faut se faire des petits plaisirs quand même sinon on perd vite notre motivation (en tout les cas c'est mon cas)!!! j'ai aussi mangé un petit chocolat que des personnes ont apportés pour Pâques pour mes enfants ..je n'ai pas pu résisté!!!

Sur ce je vous laisse , bonne nuit


golden11 (11) répond Posté le 21-03-2008 à 18:58
oui et je les baptiserai les "Savanah"













savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-03-2008 à 17:12
ALLEZ LES FILLES, ON EST SUR LA DERNIERE LIGNE AVANT LE WEEK END, on s'accroche jusqu'à demain matin, je crois que si nous ajoutons bout à bout tous les kilos que nous avons perdus toutes ensemble on devrait approcher les 150 kg, c'est énorme ! imaginez le volume de 150kg de beurre ! SUPER SUPER! on est les meilleures biz aux championnes


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-03-2008 à 17:08
Il faut bien que je vous l'avoue, aujourd'hui j'ai craqué pour 6 carrés de chocolat noir ! et le pire c'est que je ne me sens pas coupable du tout ! Poirot était si excitant que je oublié d'enlever la tablette ! sacré Poirot il est bien pratique comme transfert de bêtise ! Et en plus je n'ai pas vu la fin car ma petite fille était en panne à l'école et m'a demandé d'aller la récupérer ! Ce soir je vais me faire une omelette blanche avec une salade d'endives, j'adore ! ça compensera car je voudrais bien atteindre mon objectif de la semaine, à part ça j'ai été très sage cette semaine alors j'espère que la balance n'aura pas vu mon écart, sinon je lui banderai les yeux !
Bisous


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-03-2008 à 17:02
Je vois qu'il y a tout plein de petites nouvelles ! super, notre forum devient populaire, la qualité ça paye toujours! Bienvenue à toutes, Bonsoir Lalie prête pour le week end et la balance demain matin ?
Je crois que je vais une liste de tout le monde car j'ai peu d'oublier des noms et de froisser quelqu'un, quoi qu'il en soit soyez sûre que je pense à vous toutes et que je vous envoie tout plein de bonne humeur et d'énergie anti-kilos ! on va y arriver !
Bisous


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 21-03-2008 à 17:00
Merci Golden 11, je vois que tu as retrouvé une pêche d'enfer ! merci pour les trucs pour la recette des meringues salées. Je vais réessayer demain, car on pourrait cumuler le grinotage et la gourmandise !!! et puis qui sais, tu pourrais peut-être en vendre dans ta boulangerie : gâteaux apero spécial régime ! merci encore. Bisou


lalie (62) répond Posté le 21-03-2008 à 14:44
bienvenue a Bellpopulaire, Dédée,Marie-france .Ennovy je suis là mais j'ai énormément de boulot comment va tu?Fab j'espère que ton médecin traitant te donnera plus de renseignement car tu n'est pas plus avancée c'était un pneumologue que tu est aller voir ?
Sylvie bon WKend force pas trop sur le chocolat? ? ? a bientôt


sylvie (35) répond Posté le 21-03-2008 à 14:32
Coucou les filles
Je vous souhaite un excellent week end de Pâques. Je repars dans les côtes d'armor donc je ne pourrais pas me connecter. Le week end ne sera pas régime mais tant pis je ferais plus attention la semaine prochaine. Excellent week end de Pâques à toutes.
Bises


golden11 (11) répond Posté le 21-03-2008 à 13:36
COUCOU Savanah & co
quand mes patissiers font des meringues ils les cuisent a 100° pendant 45 min puis ils eteignent le four et laissent les meringues secher dedant jusqu'au lendemain.
si se sont des minis meringues style bouchée 30 min de cuisson sont necessaire
mais fraiche (du jour ) elle sont toujours mouelleuses a coeur il faut donc les preparer a l'avance de manière qu'elles sechent naturellement a l'air libre;apres cuisson et sechage au four biensur heu tu me suis toujours ? ? ??. pour la DLC tu as environ 1 mois
par contre sur un four menager je t'avoue que j'ai jamais essayé mais il y a pas de raison ça doit marcher
si je n'est pas eté trop claire, n'hesite pas a me le dire.
je viens quand meme de demander confimation à mes 2 patissiers par acquis de concience (ça les a fait bien rire)ça va les données sont justes
"I am the best" et modeste avec ça !!! hihihihi
bisou a +






3541 - 3550 de 4822
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 483
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen