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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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Fab (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:23
tu bosses ou?


patricia (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:23
pendant que tu en perdais moi j'en prenais 4 aux antilles. . .mon inscription c'est pour accelerer les choses et surtout me motiver pour arreter le grignotage sinon j'ai une alimentation assez équilibrée. . .et
j'essaye de suivre régulierement un programme de 6 jours à brides ou. . .à vichy, pour ne pas oublier que c'est dur à perdre. . ..et puis il y a le tour du plan d'eau bien agréable. . ...


Fab (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:16
je te l'ai marqué sur un message au dessus - 7.5kg


patricia (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:16
EXCUSES j'avais pas vu ta réponse


patricia (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:15
et alors sur tes 30 à perdre ça donne quoi?


Fab (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:14
j'ai commencé le 28 janvier et j'ai perdu 7.5kg avec des écarts alors je pense que tu y arriveras sans problèmes


Fab (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:14
de bellerive,j'y crois pas


patricia (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:13
de vichy. . .et toi?


Fab (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:12
salut patricia,tu es d'ou?


patricia (03) répond Posté le 22-03-2008 à 11:07
bonjour à tout le groupe
je commence lundi 24 pour 3 mois et j'aimererai savoir combien vous avez perdu depuis votre insciption? histoire de me faire réver. . .je vise - 8 kg mais je me contenterai de - 6, donc peu à perdre



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