il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

Retour au forum

	jeannie (56) répond	Posté le 16-10-2008 à 08:48
J'ai acheté du chocolat noir Lindt mais je ne l'aime pas, y a-t-il du meilleurs? Ce chocolat a un goût amer. . . à vous en dégouter! Jeannie

	mamou (VENISSIEUX, 69) répond	Posté le 16-10-2008 à 08:04
bonjour à toutes, Marie où habites tu dans le 45 car je connais un peu. Moi j'attends avec impatience samedi matin. moi aussi j'étais une accroc du chocolat noir et pour l'instant je m'en passe. A toute à l'heure

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 15-10-2008 à 22:36
Hello, Mine Momo Mamou Insuline Nini Ustelle Jeannie Basile et toutes les autres personnes dont je n'ai pas marqué le nom. Comment allez-vous ce soir? Le temps pas terrible cet après midi, mais nous sommes en octobre. quand au programme on verra samedi la balance. Bonne soirée. A demain.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 15-10-2008 à 20:52
coucou Bien la gym douce Mamou Bienvenu momo bonsoir à tous

	mamou (VENISSIEUX, 69) répond	Posté le 15-10-2008 à 19:41
bravo momo, cela nous motive. Depuis 10 jours je suis à 900 calories et cela se passe bien. on verra samedi.Il fait toujours aussi chaud à Lyon et bien entendu j'ai attrapé la "crève". Depuis 15 jours je me suis mise dans un cours de gym douce 2 fois par semaine et cela fait du bien. A +

	momo (88) répond	Posté le 15-10-2008 à 19:27
courage à vous toutes!je suis du 8 septembre et perdu 5kgs7 je pense que ces forums sont très importants mais il y a moins de monde, dommage!!!!

	insuline (Paris, 75) répond	Posté le 15-10-2008 à 11:03
Je vous envoie à toutes une tonne de courage et vous souhaite une excellente journée que j'espère que vous viendrez raconter ce soir ou avant? ? ?Vive la vie!!!Caroline

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 15-10-2008 à 09:10
bonjour Alors tous ces kgs sont incrustés, non on va pas les laisser faire J'ai encore 10kgs à peu près à perdre malgré des corticoÏde que je prend tous les jours pour mon asthme pas facile On se donne du courage tous? A+

	insuline (Paris, 75) répond	Posté le 14-10-2008 à 20:30
bon ,un jour je vais vous dire tout cer que me dit de faire mon bâton'nutritioniste).Cela va vous paraître basique mais c'est très intéressant et positif.Pour l'instant je ne perds pas de poids mais j'ai de nouveau une hygiène de vie que je n'avais plus depuis longtemps.De plus ce n'est pas virtuel et je ne reçois plus chaque fois des "félicitations vous en êtes etc etc".j'avance à mon rythme sans être jugée ce que j'apprécie beaucoup,je ne détruis pas la méthode Cohen mais j'ai vraiment besoin de réalité ce que j'espère trouver en venant vous lire et en vous écrivant! Marie si tu suis à fond la méthode Cohen tu as peut être raison de faire tout ce qu'il te dit de faire,pour moi c'est très différent et j'ai une grande liberté (très surveillée,ce que je veux). . .Allez bonne soirée. . .Caroline P.S.Ustelle je te trouves très jolie

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 14-10-2008 à 18:36
Hello les filles, pas facile notre situation, c'est kilos qui s'acroche à nous. Je suis là depuis février aussi comme Insuline et Ustelle j'ai essayé plusieurs méthodes d'alimentation depuis 1 an et c'est la méthode de JMC qui réussit pour le moment, Sauf que certain jours. Je n'aime pas du tout ce qui est proposé. Je pense que ce qui a freiner ma perte de poids fait que le soir je ne mangeais pas de protéine par gout et par cout nous sommes 4, nous ne prenons pas de viande le soir et cela me perturbais de mettre de la viande dans mon assiette et depuis que je recommence le poids baisse tout doucement, est-ce dû à cela ou pas? Insuline c'est gentil de nous parler de ton programme, de tes avancés sur ta perte de poids, de tes conseils. Les filles je vous dis à tout à l'heure.

1371 - 1380 de 4822

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 483
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !