LA STABILISATION

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		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

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	Momo-1 (, 08) répond	Posté le 05-02-2018 à 20:50
Bonjour à toutes. Merci Epihos j'ai suivi tes conseils et en plus j'écoute du Mozart. Félicitations Catiz pour ta perte de poids. Je cafouille un peu avec les repas la portion de féculents est trop importante pour moi,j'essaye de repartir sur la journée mais bien souvent je ne prends pas tout. Mon opération n'est pas trop grave, mais on ne peut pas la faire sous cœlioscopie donc se sera plus long. Repos durant 6à 8 semaines. Pour mon poids je verrai après l'opération car avec le stress je mange n'importe quoi(chocolat) , mes efforts ne sont pas payants. Merci à toutes ,je vous embrasse. Bonne soirée ;)

	maurdan (, 69) répond	Posté le 05-02-2018 à 18:27
Bonsoir les stabs la grippe est arrivée chez nous ce week end avec les petits enfants et j'ai été flagada toute la journée aujourd hui Delphine ,et Catliz vous en êtes débarassée ;) heureusement pour nous elle n'est pas très forte ,fièvre et mal de tête 2 jours seulement . Delphine tu as pu profiter de ce concert et tu es réjouie c'est super .il y a tous les jours de la semaine un petit reportage sur le jura aux infos de 13h 30 sur la 2 (pour celles qui sont à la maison . ) j'ai perdu 700gr cette semaine IMC 24,38 poids 55,600 je vais passer a 1600 calories dès samedi prochain pour les vacances d'hiver . je vois Nolan que tu gères bien ,que tu contrôles les dépassements . momo avant de t'endormir visualise toi après ton intervention , détendue (sofrologie ) il y a des petits trucs simples pour nous aider quelquefois et la respiration et relaxation que tu pratiques en font partie . :-q je vous souhaite une belle soirée dans la chaleur douce de vos foyers devant un bon bol de soupe fumante . :)

	nolan91 (saint nazaire, 66) répond	Posté le 05-02-2018 à 15:37
Bonjour les stabs, Ah oui Delphine mon vélo a été ma bouée de sauvetage à la mort de mon mari, c'est ma passion, j'en fais depuis 6 ans avec mon club, et mon souhait serait de faire une grande partie du tour de France à vélo mais difficile de trouver quelqu'un qui puisse venir avec moi. et mon Prince remplie mes journées de bonheur, je l'adore . Momo bon courage pour ton opération , tu as raison relaxes-toi . Catiz contente que ta fille aille mieux. Sur mes 600gr que j'ai repris j'en ai déjà perdu 300 . A midi j'ai mangé chez mon frère et ce soir je fais le rattrapage , légumes à volonté 250gr de fromage blanc 0 % et une tisane les filles je vous souhaite un bon après-midi Je vous embrasse

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 05-02-2018 à 09:33
Bonjour du lundi matin . . . Catiz, bravo pour ton poids, tu dois être contente. Epihos, qu'as-tu écouté à l'opéra? Ça ne remplace pas la marche mais ça fait aussi tellement de bien ! Wredeline, comment vas-tu? Et ta maman? Je pense bien à toi. Momo, j'espère que ton opération n'est pas trop grave et que tu es bien accompagnée et confiante. Arrives-tu à suivre les menus à la lettre ? 1600 peut fonctionner si tu ne fais pas d'écart, même en te reposant , ça va juste un peu moins vite. Prends soin de toi ! Nolan, c'est chouette d'aimer autant le vélo, et être dans un club est très entourant . Ton "Prince a l'air d'être de plus en plus sage . . .il doit sentir tout Ron amour . . . A toutes les autres, non-nommées je vous souhaite également un bon lundi. Ici , il neige !

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 05-02-2018 à 07:33
Bonjour à toutes Delphine c'est bien tu as passé une super soirée :-q Grâce aux antibiotiques Lindsey va un peu mieux Je vais la mettre à l'école on verra bien ! Côté poids cette semaine j'ai perdu 1kg4 Il me reste entre 200gr et 2kg2 pour atteindre mon poids de forme ! Bon lundi à toutes

	delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond	Posté le 04-02-2018 à 16:27
Bonjour les stabs et bon dimanche! Triple cadeau (de noël) hier au soir : concert d'Yves Duteil 🎶(j'adore depuis 40 ans !!) , ma soeur était là (tellement heureuses de nous voir , elle et moi 💟) et le dernier album de Duteil (je les ai tous ) . Superbe soirée. Maintenant il faut refaire la route dans l'autre sens . . . pas trop de courage mais pas le choix ! Bon , hier soir pizza sans légumes ni salade verte 😭 Mais plein d'amitié et de chouettes relations humaines 😊. Je vous envoie le plein de bisous à toutes 💋

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 04-02-2018 à 08:44
Bonjour à toutes Momo a Moi on m'avait mis à 1600 des le départ ils adaptent en fonction de notre train de vie et de notre métabolisme Tout va bien se passer Bon dimanche à toutes :-q

	Epihos (, 76) répond	Posté le 04-02-2018 à 07:48
Momo, Le stress appelle les kilos. Essaie de te détendre en faisant de la méditation. Ou tout simplement en t'installant confortablement, dans le silence et en inspirant et expirant profondément en vidant ta tête. Une bonne dizaine de fois et tu verras que cela t'apaisera. Bisous Epihos

	Epihos (, 76) répond	Posté le 04-02-2018 à 07:44
Bonjour, Bonjour les Stabiliseuses, C'est dimanche Attention aux relâchements culinaires Pas de randonnée ce matin 😢😢 Je pars à l'opéra tout à l'heure Avec une amie Dîner en ville ce soir Mais je vais passer un bon moment musical comme j'aime Très belle journée à vous Bisous Epihos

	Momo-1 (, 08) répond	Posté le 03-02-2018 à 15:15
Bonjour à toutes. Ma diététicienne m'a passée à 1600kcal car poids toujours instable. Est ce que l'une d'entre vous a eu le même tour? J'ai besoin de conseils.j'étais à 1400 depuis le 5 janvier. Mon moral va beaucoup mieux mais j'ai petits ennuis de santé donc stressée ++++ je dois subir 1 opération le 9 février,et donc repos et surtout pas trop d'efforts,j'ai peur de reprendre du poids. Excusez moi de vous ennuyer avec tout cela. J'espère que les malades vont mieux et que les mamans vont pouvoir souffler ce weekend . Je vous souhaite à toutes un bon weekend. A bientôt Je vous embrasse :)

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