LA STABILISATION

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		par christou85 (85)	Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour, recherche uniquement : personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation, MERCI A VOUS

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	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 09-09-2010 à 20:06
pas de remprds alex tu ne l'as pas voulu!!l'essentiel est que tu te sois régalée!! hummmm moi j'en ai l'eau à la bouche de ton menu sinon journée de routine à midi boulgour,2 petites tomates farcies, de la salade et une portion de brie bon aussi!!!! je vous souhaite une bonne nuit,à demain ,bises :-*

	alex (46) répond	Posté le 09-09-2010 à 13:23
COucou les filles! aujourd'hui je me suis trompée dans mes tupperares pour le boulot, j'ai pris un avec mes concombres assaisonnés, et l'autre avec le reste du concombre nature. . . :(( donc j'ai fini au resto du village à manger le plat unique: poulet en sauce et frites. . . et pour finir gateau au chocolat pour me remettre de ma contrariété. . . :-S et encore je n'ai pas mangé l'entrée puisque j'avais mangé mes concombres! c'etait potage et ensuite paté. . . ouf j'ai évité çà! bon autant vous dire que ce soir ce sera potage et salade! allez bonne journée!

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 09-09-2010 à 07:07
bonjour !bon courage kiki!ah les ennuis de genoux et de dox ça nous pourrit la vie cette nuit coupure de courant heureusement mon horloge interne m'a fait me lever dans les délais! je vous souhaite une bonne journée

	kiki 49 (angers) (angers, 49) répond	Posté le 08-09-2010 à 22:19
Bonsoir les filles ALEX : c'est bien tu vas arriver à ton objectif je te bon courage, chez nous il pleut et le temps est gris. ROSETTE : des repas de rattrapage de temps en temps, quand il y a bcp d'écarts, sinon il faut suivre les 5 repas dietétiques dans la semaine, c'est assez efficace, essaie d'être +régulière dans tes menus diététiques et tu vas y arriver rapidement. MARIE-EVE :moi aussi je prends celui aux 2 blancs d'oeufs je le trouve+rapide. Quant à mon genou, il ne s'améliore pas bcp, ce matin j'ai gardé mon petit fils de 2 ans1/2 etj'ai pris la poussette pour aller sur le marché, dur, dur les premiers 100m alors que d'habitude "ça roule" X( je ne fais + de sport depuis 1 semaine et j'ai peur de reprendre du poids. Je vous souhaite une bonne soirée. bisous à + KIKI

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 08-09-2010 à 20:12
rosette j'ai fait comme toi un rattrapage ce soir pour les deux derniers jours c'est vrai que c'est rapide!moi j'aime bien celui avec les légumes et 2 blancs d'oeuf! disons que je le digere mieux que l'omelette! soleil cette après midi et ce soir pluie!et c repartit!!! je vous souhaite une bonne nuit bises à demain

	rosette (76) répond	Posté le 08-09-2010 à 07:35
bonjour . . .en effet ce matin il pleut chez nous ..hier nous avons eu une trs belle journée. . .le ratrapage moi j'en fait , mais j'aime bien cela me change car pas de cuisine à faire .. bonne journée

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 08-09-2010 à 07:35
bonjour les amies et bonne journée

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 07-09-2010 à 19:45
alex rassure toi moi aussi je fais rarement des rattrapages!comme toi je me contente de manger normalement(jmc) mais en quantités réduites! pour l'instant ça marche meme si mon poids fait le yoyo entre -500 et + 500 gr :( je me dis que c'est pas mal quand meme!voila à toutes je vous souhaite une bonne nuit à demain bises :-*

	alex (46) répond	Posté le 07-09-2010 à 10:05
COucou! marie eve rassures toi je crois qu'il pleut partout!!! ouh, ca sent l'automne! pour les kgs repris, je me rassure car je rentre toujours dans mon jean qui n'est pas strech! enfin ce matin je me suis pesée et j'ai un peu perdu, je ne suis plus qu'a 200g de mon objectif, mais 1.4 de mon poids le plus bas. mon probleme est que je ne fais pas de rattrapage. je remange normalement mais je ne rattrape jamais. petit a petit ca va redescendre! allez bonne journée malgré la pluie!

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 07-09-2010 à 08:17
bonjour les amies!chez nous il pleut averse je suis trempée d'avoir sortit le chien!kiki pourquoi ne pas consulter un osthéopathe?il pourrait t'aider!bon courage je vous souhaite une bonne journée et oui ça va mieux

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