Recherche personnes motivées désirant perdre un peu plus de 30kg

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		par verolarebel (st just en chaussee, 60)	Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010 Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!! AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre

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	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 20-10-2014 à 05:48
;) :D bonjour a toutes Il est bien tôt alors bonne journée a toutes :-q B-) B-) Hier grand soleil et 28° dans l’après midi B-) B-) bises :-* :-* :-* :-* :- A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	dutarn (, 81) répond	Posté le 18-10-2014 à 09:57
Bonjour à toutes en ce jour de pesée. 2kg300 houuuuuu :-q moi 200gr en 15 jours :-bd je cherche un forum pour me poser , depuis 6 semaines de programme c'est pas évident de s'intégrer . Ma perte pour ces 6 semaines 5,6 kg, mais je dérape depuis 15 jours dur dur . Je compte sur votre appui et comptez sur le mien pour passer cette étape. Bonne journée sous le soleil. B-)

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 18-10-2014 à 09:45
bonjour 13 degrés belle journée en perspective tant mieux car semaine prochaine ont va désenchanter hélàs très bien pantherose mais quand même un peu trop

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 18-10-2014 à 08:36
;) :D bonjour les amies tout le monde va bien je l'espère perte de poids 2kg300 cette semaine je n'avais pas faim :-q j'espère que toutes vous aurez perdu. :D :D j’attends ma coiffeuse comme tout les samedis. Dehors un peu frais mais il fait pas froid normalement nous devons avoir un beau WK B-) B-) Alors je vous souhaite un magnifique WK B-) B-) :-q :-q je vous embrasse :-* :-* :-* A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 17-10-2014 à 09:43
bonjour a vous

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 15-10-2014 à 09:00
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------- =============== NOUVEAU : QUESTION DIETETIQUE ================== -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Votre outil question diététique fait peau neuve pour une meilleure présentation : plus simple et plus personnalisé. Pour plus d'information, RDV sur le blog de Jean-Michel Cohen : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/CoachBlog/Blog?blogId=108031 Pour poser une question : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Coaching/Questions --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- =============== NOUVEAU : QUESTION DIETETIQUE ================== ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 15-10-2014 à 08:39
bonjour a vous ciel menaçant de la pluie fin de journée c;est une corvée ces courses je me le dit toujours de la caisse au caddy coffre de la voiture ensuite les reprendre et tout ranger et tout dépend du plein moi en principe une fois par semaine et l;hiver tout les 15js a j;oublier les packs;d;eau +le lait bon juste deux petites marches je plais ceux qui ont des étages chrys repos en ce jour pantherose bonne sieste

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 15-10-2014 à 07:49
;) ;) :D cou cou bonjour les filles Non pas de pluie hier mais j'ai faite les courses avec mon homme et j’avais très chaud Le soir vers vers 18H la fraicheur tombe, et gla gla la nuit. CHRYS j'espère que tu va déjà mieux en tout cas soigne toi bien et motive toi a fond, faut pas baisser les bras :-* :-* :-* :-* j'espère que les autres vont bien :-q :-* :-* :-* :-* Moi je fais toujours ma ou même mes siestes car je tombe dans la journée Je vous souhaite a toutes une excellente journée et haut les cœurs :-q :-q bises :-* :-* :-* :-* :-* A+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	didine_645 (esquennoy, 60) répond	Posté le 14-10-2014 à 19:23
bonsoir pas de pluie aujourd;hui ninou demain chauffage le 15 :-q moi j;ai ma première soeur a 70 ans demain le repassage est fini

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 14-10-2014 à 14:33
Coucou les filles, Je vais bien ou presque bien ! Manque de MOTIVATION et FATIGUE passagère qui s'éternisent. Bientôt la fin de la semaine pour me requinquer ! Vitamine C - Magnésium et Gelée Royale ! On verra bien qui aura le dernier mot . Il faut que j'arrive à surmonter cela à tout pris et retrouver la forme qui est en moi. Hein NINOU, " JE VAIS BIEN - TOUT VA BIEN " Bisous et bonne Après-midi à toutes :-* :-q ;) ;)

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