Recherche personnes motivées désirant perdre un peu plus de 30kg

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		par verolarebel (st just en chaussee, 60)	Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010 Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!! AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre

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	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 20-02-2013 à 13:14
Bonjour à toutes et à tous, Le soleil est là et c'est quand même mieux le moral est au beau fixe enfin,sans lui nous sommes un peu "flagada" alors vive le soleil et ses rayons,un peu de vitamine D,pour nous colorer et avoir un meilleur teint. A bientôt. Michelle_ide

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 20-02-2013 à 10:18
Bonjour les copinettes, J'ai sortie mon vélo de la cave, je vais lui faire une petite séance de remise en forme esthétique à lui aussi. 1 - Dépoussièrage 2 - Lavage 3 - Graissage engrenage 4 - Gonfflage pneumatiques Quand tout cela sera fin prêt, il n'y aura plus qu'à monter dessus et pédaler un minimum de 30 mn, pour évacuer les 4 chamallows offerts si gentillement par un de mes passagers. Politesse oblige, n'est-ce-pas ? Donc j'ai pris 66 kcal en une fraction de seconde que je dois me délester très rapidement. Petit tour de mon jardin, 1000 m2, pour ménage de printemps, ramassage feuilles mortes et déchets résiduels de fleurs et légumes . Je terminerais par ma séance de piscine, pour me relaxer et me déstresser de ma semaine d'emm. . .avec les collègues, même si je ne leurs parle pas, c'est pas génial non plu. Mais à choisir pour moi c'est bien comme çà ! Et toi Sabrina, comment gères-tu ? ;) Pour celles qui connaissent : Vous avez le bonjour et pleins de bisous de la part de Vérolarebel. :-* :-* :-* Je vais essayer de la faire revenir parmis nous, démotivation complète, La morphologie de chacune d'entre nous est différente, notre corps et nos hormones réagissent différement, suivant la personne. Eh oui !!! Comme dirait "Caliméro" C'est trop Injuste, vraiment trop injuste :-S Sur ces belles paroles, je souhaite à chacune de vous une agréable journée ensoleillée et hauts les coeurs. Amicalement à toutes :-* :-* :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 20-02-2013 à 06:04
;) :D hello bonjour les filles Il est encore bien tôt ce matin Sieste dans la matinée où dans l'ap midi j'espère que vous allez bien en ce mercredi j'espère que le soleil sera encore parmi nous a la météo il ont prévus du froid B-) B-) je vous souhaite une très bonne journée :-q bises :-* :-* :-* :-* a+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 20-02-2013 à 00:03
;) :D hello les filles j'espère que vous avez toutes passer une agréable journée Moi mon kiné ça m'a fait dur bien j'y suis ester 1H30 pour le dos et drainage lymphatique pour mes jambes ensuite je me suis reposer au lit et re sieste cette ap.midi mon ami ne va toujours pas travailler ce soir il n'y a toujours pas de véhicule chouette je ne dormirais pas seule. je vous souhaite a toutes une bonne :-q fin de soirée de une très bonne nuit :-q Bises :-* :-* :-* :-* a demain :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 19-02-2013 à 11:17
Bonjour, Petite pointe d'humour et d'actualité, pour les omniprésentes, "Avant on avait l'estomac dans les talons, Aujourd'hui, grâce à FINDUS, On a l'étalon dans l'estomac " Hi! hi! hi! :-q L'humour du jour.

	NINOU_446 répond	Posté le 19-02-2013 à 08:27
bonjour les filles, Pantherose bon kiné et prends soin de toi. Chrys bon courage il y a encore du soleil tourne toi pour ne pas l'avoir dans l'oeil hi hi hi !! Kiwistiti arrête d'angoisser le stress çà fait grossir et il faut absolument que tu rentres dans ta belle robe alors cool ma belle !!! à toutes les autres copinettes j'espère que cous allez bien, allez les filles hop hop hop on se bouge et on y croit !!! bonne journée à toutes :-q :-q :-q bisous :-* :-* :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 19-02-2013 à 07:07
;) :D

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 19-02-2013 à 06:30
Bon kyné et profites bien de tes séances Pantherose. Nous avons envoyé notre message en même temps. Cela à été long à apparaître pour moi? J'ai cru à un nouveau BEUG !! :^>

	chrys72_2 (BALLON, 72) répond	Posté le 19-02-2013 à 06:27
Peit bonjour avant de partir au travail et bonne journée à toutes. Biz. . .. . .. . .. . .. . ... :-* :-*

	pantherose82 (Albias, 82) répond	Posté le 19-02-2013 à 06:26
;) :D :-q :-* :-* :-*

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