je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	titine5254 répond	Posté le 19-02-2012 à 19:17
coucou marie. . . non on ne t'oublie pas , tu as notre adresse mail je crois. . . :-O DADA a ouvert son forum et nous sommes un p'tit groupe bien sympa et motivé pour perdre nos kgs superflus. . .. voilà viens nous faire un coucou quand tu veux. . . :-*

	audirouge (67) répond	Posté le 19-02-2012 à 18:24
bonjour les filles enfin je vous ai retrouvées vous m'avez oublieés je crois j'espère que vous allez toutes bien gros bisous a tous ceux que je connais et aux autres aussi bien sure

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 19-02-2012 à 14:12
bonjour les fille commant aller vous super nelly tu vois sais bien partie oui jai etais marcher hier soir 1H30 et se matin 1 h ;) ;) aller je vais boire un cafe a plus tard bizzzzzzzzzzzzzzzz

	titine5254 répond	Posté le 19-02-2012 à 13:53
bien NELLY. . ... :-q :-q

	Neloune répond	Posté le 19-02-2012 à 11:34
Coucou les filles , ben ecouter bonne nouvelle pour ma part , ma balance ma annoncer 69,4 , le meme poids qu'hier matin . Hier soir en apero j'ai bu un coca zero et j'ai mangé un mini carré de pizza et c'est tout (pas de biscuit apero ni rien) En plat chaud comme promis , du jambon , mais j'ai eviter au maximum la sauce , en pate j'ai pris 2 petites cuilliere a soupe et une petite part de gateau et tout sa avec beaucoup d'eau que j'ai bu en mangeant :) je suis assez fiere de moi, et a la fin du repas je n'avais plus faim donc sa c'est encore plus une bonne nouvelle :D

	titine5254 répond	Posté le 19-02-2012 à 08:47
alors les filles comment allez-vous ce matin ? ce matin je suis montée sur la balance , elle me posséde je n'y peux rien. . ..----- 200grs allez je suis repartie à fond les manettes , aujourd'hui je vais encore faire trés attention comme cela demain je repars sur de bonnes bases. . .. NELLY cet anniv c'était bien ? DADA le moral va mieux. . . CYRIELLE tu vas profiter de ton p'tit bout à fond aujourd'hui , jour de repos. . ... NOUNOURS passe un bon dimanche. . .. CATOUILLE essaie de ne pad trop manger pour limiter la casse. . .. bon dimanche à vous mes copines. . ..

	titine5254 répond	Posté le 18-02-2012 à 20:16
DADA tu vas marcher à cette heure çi :-O :-O :-O :-O :-O écoute NELLY on reprendra à fond lundi , prends de tout mais à petites doses. . ... NOUNOURS bisous à toi. . ... CATOUILLE bon boeuf aux carottes :D :D :D CYRIELLE profite bien de ta petite pepette. . . :D elle est tout de même mimi comme tout cette petite. . .. bonne soirée à vous toutes et gros :-* :-* :-* :-* :-*

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 18-02-2012 à 19:02
:-* :-* :-* :-* :-* a vous catouille la super factrice , la bonne vieille distri par les postier rien a voire avec les grandes villes :P moi ce matin +500 bon je vais revoir pour faire meiux ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 18-02-2012 à 18:27
coucou catouille ah ah tu vois je pence atoi mdr bisou ma catouille ; neloune oui fait comme tu dit et tout va bien se passer il faut pas non plus rien manger sa se fait pas quant en et inviter ;) ;) ;) bisou et bonne soire moi je vais marcher bisou a plus tard ps ma titine commant va tu lol ;) ;)

	Neloune répond	Posté le 18-02-2012 à 18:08
Oui je sais que c'est Mortel et c'est justement sa qui me fait peur donc on va y allé molo , apero on verra si j'en prend ou alors tres peu , plat chaud : jambon au madere , donc on prendra qu'un petit bout de jambon sans sauce et tres peu de patte, pas de fromage et une mini part de gateau histoire de pas faire bande a part et tout ira bien qu'en penser vous ?

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