Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le petit coin de NEIGE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) Posté le 06-08-2011 à 20:57


Bonjour à chacun et chacune

je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum!

Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez!
ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles

Ici on peut aussi causer de tout et de rien!
de vos joies et de vos peines!
de vos envies et de vos peurs!

Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous!
je n'ai aucun statut officiel !

je suis libre de mes pensées et écris!

Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable

Pierrette
Retour au forum
jak_06810 (06) répond Posté le 24-02-2012 à 19:06

ode c bien que tu sois revenue ici!
krikri tu as arrosé le fofo de tes jolis mots , de tes bieaux poèmes continue surtout!bisous a gabin !
neige miam miam
nicole quelle nouvelles ?tu vas bien chère nicole peitresse douée et foromeuse appréciée!bisous a ussy!
monique, maite,elora, toues et tous bonne soirée et plein de bisousssssssssssssss


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 24-02-2012 à 18:46
ODE
contente de te revoir ici

je vous retrouve après manger


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 24-02-2012 à 18:45

si tu vois écrit " la photo est trop lourde il faut la réduire!
tu as deux manières:

-1° tu cliques droit sur ta photo et tu vas voir une fenêtre avec des trucs à faire , tu cliques sur "propriété" !une autre fenêtre s'ouvre et tu notes dans un des cadres en haut à gauche 485 puis tu cliques sur ok!
ta photo sera réduite et portera le n°2! tu reviens sur le forum tu cliques sur "parcourir" et tu cliques sur ta photo n°2 qui va venir ici !

n'oublie pas de mettre un mot ou un smilies! puis tu cliques sur OK

pour faire un autre message cliques sur "supprimer" en bleu car ta photo sera encore là sauf si tu changes de page!
j'espère que je suis claire sinon tu redemandes!
mon message est trop long je dois le couper!


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 24-02-2012 à 18:44
bonsoir le petit coin
PISTACHE
tout le monde est bienvenu dans le petit coin! ma recette est chaude!
voilà la préparation:


poivrons (de couleurs si possible)
une boite de thon au naturel (190g)
4 feuilles de saumon fumé (j'ai pris des morceaux)
1 gros oignon
restes de coquillettes
sel pour l'intérieur des poivrons!
un verre de bouillon ou d'eau!

Ouvrir les poivrons et saler l'intérieur, couper en fins morceaux l'oignon et le pré-cuire au micro-ondes ou à la poêle anti adhésive jusqu'à ce qu'ils soient translucides!

Mixer le thon égoutté et le saumon émietté ,ajouter l'oignon et bien mixer le tout!

Ajouter 100g ou plus si besoin de coquillettes (ou autres restes)

remplir les poivrons et faire cuire au four (voir pour le temps que les poivrons soient tendres si on pique avec un couteau,j'ai fait 15mn au four micro-ondes fonction crips)

servir avec une salade verte ou autres légumes ou une purée!
Bon appétit!

ça peut ce faire avec autre chose que le poivron

ORCHIDEE

pour mettre des images ou des photos :
tu cliques sur :"parcourir"
tu vas chercher une image ou photo dans ton ordi
tu cliques sur "ouvrir" elle se met ici et tu vois apparaître le lien de ta photo!


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 24-02-2012 à 17:07
NEIGE ta recette est froide ou chaude ? ? ?Elle est très alléchante!!! :-q :P est-elle JMC ? :-*


Ode_124 (Angers, 49) répond Posté le 24-02-2012 à 16:43
Coucou, me revoilou. !! Voila apres m'être acquittée de 4.75€ , je peux revenir sur le site..
Je confirme une nouvelle fois. . .a la fin du régime si vous étiez inscrites avant le 1er juillet,c 'est gratuit pour continuer a dialoguer sur le site. . .apres cette date vous devrez vous acquitter de 4.75 € par mois..
Je vois que les beaux tableaux de Nicole sont là. . .
Que krikri nous met de magnifiques poèmes. . ..pour réfléchir..
Que jak nous met de belles images. . ..et sa bonne humeur. . ..pour que chacun ou chacune nous mettions la mauvaise humeur de côté. . ..
Coucou a orchidée et Baby
:x ;) bonjour et bisous a tous les flocons. . ...je vais faire le tour des mes petits coins . . ..j'ai trois jours de retard. . .ode




orchidee2012 (Flines lez Mortagne, 59) répond Posté le 24-02-2012 à 14:53
Bonjour Mesdames,

Comment allez vous aujourd'hui, tu vas bien neige - je vois que tu mets de belles images :D mais comment fais tu - l'autre jour j'ai voulu mettre une image et je suis pas arrivée..
Au plaisir de vous lire,
Orchidée2012.


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 24-02-2012 à 13:12

Bonjour les amies ,je suis du 22 et je passe vous faire un petit coucou ;)
NEIGE tu vois je te rejoins car je me rends compte que vous êtes toutes sympas. . .Et comme on dit plus on est de fou plus on s'amuse. . . :D :D A plus tard. . . :-* :-*


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 24-02-2012 à 13:09
poivron farci au thon,saumon fumé,oignon et coquillettes! c'est un régal et ça cale je vous assure ,vous mangez ça avec une salade c'est divin!!!


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 24-02-2012 à 13:07

Bonjour les amies

Pour que vous soyez toutes et tous souriants voici le plat que j'ai fait ce midi (juste la photo pour le moment)
On repart sur de bonnes bases et le sourire au coeur !
nous sommes un forum d'amitié et il va le rester
je vous pose le café avec!



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