Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


le petit coin de NEIGE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) Posté le 06-08-2011 à 20:57


Bonjour à chacun et chacune

je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum!

Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez!
ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles

Ici on peut aussi causer de tout et de rien!
de vos joies et de vos peines!
de vos envies et de vos peurs!

Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous!
je n'ai aucun statut officiel !

je suis libre de mes pensées et écris!

Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable

Pierrette
Retour au forum
KRIKRI52 répond Posté le 26-02-2012 à 03:36
<X KRIKRI <X 52 <10>

JAK ,

C est l' printemps ,
heureusement on n arrète pas le temps ,
voir leS saisons passées ,
quelle chance + 1 an , ce n est rien . . ...
les yeux pour voir ,perce neige , crocus ,
et mimosa dansle sud B-)
la fete des citrons à MENTON .
un bouquet de printemps ,
les jonquilles toutes fraiches ,
comme des jeunes filles ,
quelle élégance , et toutes ces fragances .
odeur de la mousse des sous bois ,
on se promène le nez en l air ,
peu importe si le ciel n est pas bleu ,
une brise nous caresse . . ...
un p'tit oiseau viens nous dire bonjour ,
il nous apporte le printemps .
quelques mots simples , des mots couts ,
des mots qui chantent . . .. . ...
ce n est ni VERLAINE , ni BAUDELAIRE ,
en tout cas ,
des bougies *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) imaginaires *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:)
sur un gateau d anniversaire !!!!!!!!!!!!!!!!!

et gros :-* KRIKRI :x


KRIKRI52 répond Posté le 26-02-2012 à 03:21
<X KRIKRI <X 52 <10>

COUCOU . . .les petits flocons ,bienvenue à PISTACHE , THEMA , TAMIE , je viens de rentrer @-)!!!!!!!!
bien manger :P et bien danser :D

ODE , super contente de te revoir !!!!!et :-* à tous :x KRIKRI :x



Ode_124 (Angers, 49) répond Posté le 25-02-2012 à 18:44
Monique, merci tu me fais plaisir de dire cela. . ..bises. . .ode


Ode_124 (Angers, 49) répond Posté le 25-02-2012 à 18:43
Jak. . .. . .il va falloir te préparer demain c'est le grand jour pour toi. . .. . ...
Tu te prépares quelque chose de spécial et de bon a manger seule ou accompagnée. . ...tu te fais plaisir. . ..
En attendant bonne soirée et grosses bises. . ..ode. . .. : :x


Monique_78190 (trappes en yvelines, 78) répond Posté le 25-02-2012 à 18:24
re, nicole,
tu vois, tout va bien alors bonne continuation je suis bien contente monique


Monique_78190 (trappes en yvelines, 78) répond Posté le 25-02-2012 à 18:14
bonjour tamie, bienvenue parmi nous et re- bonjour à pistache à qui je demande porquoi elle nous décevrait ? en voilà une idée qu'elle est pas bonne!!!!
ode,
bonne idée de revenir je suis contente!!
neige,
je vais copier ta recette moi qui aime les poivrons farcis;ja les fait au riz et à la viande hachée de porc.ta recette va nous faire gouter une autre façon de cuisiner ce bon légume.
krikri
tout va bien pour stan
temps bien gris sur trappes,idem demain çà n'engage pas trop à sortir d'autant que pour rentrer il y aura des retours de vacanciers bon nous verrons. . ..bises à tout le petit coin
monique




Ode_124 (Angers, 49) répond Posté le 25-02-2012 à 17:49
Neige, dis moi je blaguais. . ...je te connais un peu. . .j'avais envie de te faire marcher. . ..excuses. . ..ode. . .


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 25-02-2012 à 17:10
ODE. . .
je ne me permettrais jamais de me moquer de quelqu'un et encore moins de plus agée que moi!

je sais que c'est un peu galère les premiers temps car nous sommes habituées ici à ce que ça soit simple et rapide!

PISTACHE
ici c'est la simplicité qui règne avant tout ,on parle de tout et de rien mais on s'exprime et on s'aide!

TAMIE
tout d'abords sois la bienvenue sur le forum du petit coin !
ça tombe bien la recette je viens de la coller ailleurs donc elle est dans ma souris qui va la poser ici (sans la photo)
voici un plat de mon invention:
il faut pour 3 ou 4 personnes (selon la grosseur des poivrons)

poivrons (de couleurs si possible)
une boite de thon au naturel (190g)
4 feuilles de saumon fumé (j'ai pris des morceaux)
1 gros oignon
restes de coquillettes
sel pour l'intérieur des poivrons!
un verre de bouillon ou d'eau!

Ouvrir les poivrons et saler l'intérieur, couper en fins morceaux l'oignon et le pré-cuire au micro-ondes ou à la poêle anti adhésive jusqu'à ce qu'ils soient translucides!

Mixer le thon égoutté et le saumon émietté ,ajouter l'oignon et bien mixer le tout!

Ajouter 100g ou plus si besoin de coquillettes (ou autres restes)

remplir les poivrons et faire cuire au four (voir pour le temps que les poivrons soient tendres si on pique avec un couteau,j'ai fait 15mn au four micro-ondes fonction crips)

servir avec une salade verte ou autres légumes ou une purée!
Bon appétit!


tamie (MONTLUEL, 01) répond Posté le 25-02-2012 à 16:20
Neige ,je suis Tamie ,j'ai envie de me joindre à ton groupe !!! Quelle est la recette avec les poivrons ,j'adore ça .En ce moment je suis à la montagne pour 3semaines .mon mari fait du ski et moi je marche , mais l'ennuie c'est que ces jours j'ai une petite sciatique .Amitiés Tamie


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 25-02-2012 à 16:17
Merci les filles pour votre accueil parmi " vos flocons ". J'espère ne pas vous décevoir ;) A plus tard :-*



8041 - 8050 de 11843
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1185
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen