Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 16-09-2013 à 08:45
Bonjour les COHENNETTES aller hop hop hop c'est lundi ! on se reprend on se motive on se bouge on se booste on et on lâche pas c'est LUNDI en route dans mon carrosse c'est parti pour une semaine 0 faute :-q :-q Je repasserai plus tard :-* :-*

	pauline2010_belle (lanester, 56) répond	Posté le 16-09-2013 à 08:31
Bonjour je viens de commencer et j.espere avoir le meme parcour et perdre autant merci et si vous pouvez m.aider a combattre mes kilos ce sera avec grand plaisir

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 16-09-2013 à 08:26
@pistache Superbes tes photos ! Tu me fais rêver :)

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 16-09-2013 à 07:13
Petit déjeuner : 2 tartines de pain grillé, 2 noisettes de beurre, 3 CAC de confiture, 1 yaourt 0% à l'ananas, 1 café Bisous

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 16-09-2013 à 06:18
Bonjour et bon réveil, PISTACHE, merci de ces belles photos. Profite bien surtout. NICOLE, quel beau toutou !!! J'adore !!! Trop beau. Ah tu as vu une interview ? Pas moi. En fait j'ai faillit me prendre une caméra au départ tellement il y avait de monde mais pas d'interview ;) PANTHEREROSE, bon réveil. Et bien ce matin, mal partout mais c'est que mes muscles ont travaillés donc c'est une bonne chose ;) Voici une photo officielle, c'est beau je trouve. Ce matin réunion avec mon équipe et les experts mais on ne sait pas sur quoi, nous verrons bien. Bisous bisous.

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 15-09-2013 à 23:44
J'ai voulu vous mettre un petit film tourné avec les chevaux, mais ça ne passe pas, donc voilà juste USSY ALEXIA Ce soir, ils sont repassé la courses aux actualités avec un peu plus d'interviews, mais comme je ne t'ai pas vue, j'ai supposé que tu fuyais les caméras pour que je ne te voie pas, mdr. . .. PISTACHE Merci pour ces photos toutes plus belles les unes que les autres, tu es très jolie, ALEXIA a raison. . .. et que de souvenirs tu as pu ramener de ce beau voyage, les paysages sont paradisiaques. . .. BONNE NUIT à tout le monde, à demain, Bisous, Nicole

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 15-09-2013 à 21:04
ALEXIA merci tu me flattes, tu es gentille. . .Prends bien soin de toi :-* :-* Bonne soirée les COHENNETTES à demain je vous envoie mon carrosse soyez prêtes à son passage -:) :- :-*

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 15-09-2013 à 19:09
Oh ma PISTACHE ! Merci c'est très gentil de penser à moi ! Maman te trouve très belle sur tes photos et moi aussi. Profite bien de ces bons moments et à très vite Bisous :)

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 15-09-2013 à 18:50
ALEXIA pour toi :-*

	Alexia1805 (PARIS, 75) répond	Posté le 15-09-2013 à 18:34
Alors que je vous raconte ! :) Hier, partie en voiture à 13h avec ma gentille collègue pour rendre visite à deux clients non loin d'Orléans. Nous étions invitée à l'inauguration d'une nouvelle boulangerie et nous en avons profité pour rendre visite à un autre client sur le chemin. Nous avons passée de très bons moments professionnels. J'ai revu les clients, le meunier. Nous avons visité et nous avons assisté à l'enfournement de baguettes dans le four à bois. Tout est traditionnel, artisanal et d'une très belle qualité. Je suis contente pour eux. Nous sommes rentrées vers 23h hier soir et ce matin levées à 5h pour me préparer et me rendre à ma course. C'était génial, je me suis bien amusée. Alors nous étions 30 000 femmes à participer. Un client m'a très gentiment proposé de courir avec elles. Nous étions un groupe de 150 (c'est une grosse société internationale dans le domaine du luxe). J'ai fait la course de 6-7km en, à mon rythme. environ 45mn sous un beau soleil, avec un beau t-shirt, des orchestres sympathiques le long du parcours et plein de personnes sympas. Je suis rentrée ensuite pour manger, me doucher et me changer bien sur. Puis je suis allée chez maman. J'ai les jambes en compote de pomme et le dos en compote de poire ;) Mais j'ai passée un excellent week-end alors je suis contente :) Mais ce soir dodo tôt :) Bisous bisous.

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