Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	camilletiphaine (MOULINS, 03) répond	Posté le 30-04-2012 à 17:46
Bonsoir à vous, Christine, Nicole, Pistache merci pour votre soutien et vos conseils pour mon petit fils, j'ai réussi à le faire parler sur ce qui n'allait pas, en effet, il subissait au collège des insultes et moqueries d'un groupe depuis le début de la rentrée et du coup sa colère s'est reportée sur la surveillante pour se donner une importance par rapport à ce groupe. Donc je pense que ça va aller mieux. Très joli vos brins de muguet, j'espère qu'ils vous porteront à toutes du bonheur. Nicole, ce paysage avec ce petit pont, quel ravissement pour les yeux, bravo. Je suis venue un peu plus tard aujourd'hui vous faire un petit coucou car ce matin, j'avais mes deux pépettes à préparer pour l'école et mon petit-fils a amener au collège. Orchidée, je vais bien et j'espère que tu ne t'es pas fait mal en tombant, tiens-nous vite au courant. Bon, je vais cuisiner un peu, chou chinois avec poëllée asiatique, mon petit fils me soutient car lui, il adore les légumes même sans matière grasse donc tous les deux on se régale alors que les petites filles ne veulent que des féculents car leurs parents ne leur font pas de légumes, dommage. Bonne fin de journée à vous toutes.

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 30-04-2012 à 15:41
Bonne cueillette du muguet pour celles qui vont y aller demain.. An attendant je vous en envoie un gros bouquet au cas où je ne passe pas demain ;) :-* :-*

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 30-04-2012 à 15:38
suite. . .. . .. . . NICOLE tu m'as coupé l'herbe sous les pieds si je puis dire :D ;; ALLez les filles je vous emmène dans mon carosse et on part toutes ensembles pour une bonne semaine je vous prends au passage en avant toutes ;) Bonne journée et vais terminer de faire des recherches pour ma généalogie.. :-* :-*

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 30-04-2012 à 15:33
. . .suite NICOLE tu sais je riais en me levant en pensant à hier hihihi ! ça fait du bien de rire :D mais je ne ferai pas ça tous les jours ;) maintenant j'attends la suite, car je pense qu'il y en aura une. . . :) Tu t'es trompée de jours pour ton kiné ! la fatigue certainement et de plus lorsqu'on est à deux à y aller ;). Moi aussi j'ai fait mon programme pour mes menus et j'espère m'y tenir ;) CHRISTINE toutes ensembles nous partons pour -1kg cette semaine ;) :-q Les douleurs je connais et surtout avec ce temps changeant ce n'est pas fait pour nous aider heureusement qu'il y a les kinés :D Merci pour ton joli bouquet de muguet O:-) CAMILLETIPHAINE comment vas-tu aujourd'hui ? ? ?N'oublie pas nous sommes là ;) NEIGE tu as repris 2kgs, mais tu sais pour quoi et je sais que cette semaine ils seront partis ;) Tu as passé de bons moments avec ta fille chérie c'est le principal :D maintenant il faut repartir avec nos objectifs -1kg cette semaine. . . :-q BERNADETTE et oui nos chers papa nous donnnent ou nous ont donné bien des soucis, mais à cet âge comment serons nous ? ? ? Bon courage à toi aussi ;) et merci pour ton joli bouquet de muguet. . . Mon gentil voisin 91ans m'en a ramené un bouquet de son jardin que j'admire toujours, il m'adore, il est adorable le brave papy et son épouse qui a 80ans.. Il sait qu'à cette occasion je lui fais la bise et il est tout heureux hihihi ! RICCHR (Christine) COLETTE (en vacances) FIFOTTE ANNIE DANIELE où êtes vous on vous attend ;)

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 30-04-2012 à 14:26
BERNADETTE : alias Mamanbk (je mets pour qu'Orchidée ne cherche pas) Oui le moral parfois n'aide pas, et je crois que le temps que nous avons non plus, quoique toi, dans la Meuse je crois, tu dois avoir du beau temps. . .. Il faut résister à l'envie de grignoter lorsque cela nous prend, prends un verre d'eau, ça cale un peu. . . ou mange une pomme ou un yaourt. . . (et non des sucreries) Pour ton papa, c'est certainement un souci de plus, mais nous ne pouvons que nous occuper de nos chers parents lorsqu'ils ont le bonheur pour nous d'être encore là. . . Courage, lorsque le poids va redescendre, tu seras à nouveau sur les bons rails. . . PIERRETTE : Merci pour la bonne recette, de par les ingrédients, ça doit être drôlement bon, et puis les pennes, oui. . .. on ne les enlève pas. . . Pour tes 2 kg, si tu as le courage de faire du 900 calories, tu n'auras pas de mal à les perdre. . .. et je te fais confiance. . . pour l'instant, je n'ai jamais dérogé de mon programme "confort", mais en cas de, il faudrait que j'essaie pour rebooster l'organisme vers le bas. . . Bisous à toutes, Nicole

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 30-04-2012 à 14:22
Bonjour les copinettes, me voici après une matinée tourmentée :^> . Mon petit chéri a eu un malaise alors qu'il travaillait dans la cave.. Il est remonté en me disant qu'il ne se sentait pas bien. . . Il s'est allongé et je lui ai pris la tention. . . Impossible car ça ne prenait pas. . .Du coup je me la suis prise à moi et tout était normal. . .Après une nouvelle tentative, il s'avéra qu'il n'avait plus de tension 9/5. . . Je luis ai donné un sucre et je lui ai conseillé de s'allonger, car il n'avait pas faim, étant l'heure du déjeuner, et depuis il dort.. Je le surveille étant donné ses problèmes cardiaques :^> . J'espère que ça ira mieux. Heureusement que mercredi nous avons RV avec notre cardio. Je vais le lui signaler. . .. :-S . Alors j'ai fait sécher ma lessive dans le jardin il y avait un beau soleil, mais maintenant l'air est plus frais il a du pleuvoir non loin :( . ORCHIDEE je comprendes ton inquiétude, car nous sommes passés par là avec mon papa qui avait 88ans. . . Il retournait même son jardin la nuit, et j'en passe.! Nous avons dû le placer en maison de retraite où il est resté 2ans avant de s'éteindre. . .Courage ma belle, vous allez bien trouver une solution.Je ne vais pas te gronder de t'être couchée si tard, car je comprends que le sommeil était ton dernier soucis. . .Mais tiens bon. . . :-q Dis voir sur notre forum il y a 2 CHRISTINE : RICCHR et ABIMOBIDOU . . .Moi j'ai tout noté sur un calpin comme ça je ne me trompe plus enfin. . . suite. . ..

	mamanbk (brabant en argonne, 55) répond	Posté le 30-04-2012 à 11:08
le bonjour a toute je vous met un bouquet de muguet en avance car demain je part tres tot je vais faire un tour a la foire de paris pour le regime tres dur en ce moment la semaine ca va encore , mais le dimanche je dérape est apres je mange n'inporte quoi lundi matin jesuis fachée apres moi. moi aussi hier j'ai eu soucies avec mon papa il a 91 ans est plus trop sa tete mais je suis seul car fille unique moi aussi je voudrai perdre 1 k par semaine en mai je pensse que le moral y joue beaucoup bernadette :x :x :x :-*

	mamanbk (brabant en argonne, 55) répond	Posté le 30-04-2012 à 11:05
le bonjour a toute je vous met un bouquet de muguet en avance car demain je part tres tot je vais faire un tour a la foire de paris pour le regime tres dur en ce moment la semaine ca va encore , mais le dimanche je dérape est apres je mange n'inporte quoi lundi matin jesuis fachée apres moi. moi aussi hier j'ai eu soucies avec mon papa il a 91 ans est plus trop sa tete mais je suis seul car fille unique moi aussi je voudrai perdre 1 k par semaine en mai je pensse que le moral y joue beaucoup bernadette :x :x :x :-*

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 30-04-2012 à 10:55
coucou voilà! bilan de la semaine avec ma fille : + 2k bon,alors cette semaine ça sera 900cal et surtout bien calculés les calories! bonne journée chacune Pierrette

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 30-04-2012 à 10:15
Me revoilà, je me suis trompée et suis allée chez le kiné pour rien, c'est mercredi mon RV, c'est ça de ne pas avoir noté. . . ORCHIDEE : Alors j'ai deux filles, Nathalie qui aura 42 ans en septembre et Christelle qui vient d'avoir 40 ans. Nathalie a 2 garçons, Alexandre (17 ans et demi) et Romain (15 ans) (c'est eux qui ont perdu leur papa début décembre), et deux autres enfants, Manon (16 ans)et Thomas (14 ans), les enfants de son mari. Elle est remariée depuis bientôt 3 ans. . . Et Christelle, qui a Julie (12 ans) et Adeline 4 ans qu'elle a eue avec son nouveau compagnon qui lui, a deux filles : Céline : 17 ans et Héléna 12 ans. . . Donc en tout, cela nous fait 8 petits enfants. . . Quant à la chorale, je fais partie de Chant'Ecomm d'Ecommoy, petite ville à 15 km de chez moi et mes répétitions sont le mercredi soir, nous sommes une cinquantaine de choristes et le répertoire est assez varié. Les 12 et 13 mai prochain, nous chantons à l'Abbaye de l'Epau au Mans en même temps que le Choeur Départemental avec qui nous aurons 4 chants en commun, dans le cadre de Art Vocal 72. Voilà, tu en sais un peu plus sur moi. . . CHRISTINE : Merci pour ce joli muguet. Je me fais un répertoire que j'appelle presse-book, il reste à peaufiner, autrement, je me suis fait un fichier informatique avec une grande partie de tout ce que j'ai fait. . .. Je vous laisse, car Jacques est prêt, on part en courses, à plus tard. . .. Nicole

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